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2015重新回来减肥生涯~肥~瘦~肥~现在我要瘦（燕麦）
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楼主 |
发表于 23-4-2013 11:46 PM
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sherlynwen 发表于 23-4-2013 07:48 PM 
哈哈~ 或许平时晚上我都吃得很丰富的关系吧？
晚餐太丰盛会影响健康哦~注意注意
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发表于 23-4-2013 11:50 PM
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lee__69 发表于 23-4-2013 09:38 PM
你吃的燕麦是什么牌子的？？仙丹牌？？
O(∩_∩)O哈哈~仙丹牌（那位仙还带黑帽子）
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楼主 |
发表于 23-4-2013 11:52 PM
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syunyan 发表于 23-4-2013 10:12 PM
大家一起加油囉
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楼主 |
发表于 23-4-2013 11:53 PM
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uoia2000 发表于 23-4-2013 10:27 PM
决定加入你们的行列
请为我加油
欢迎欢迎~加油加油
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发表于 24-4-2013 09:16 AM
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楼主 |
发表于 24-4-2013 09:26 AM
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sherlynwen 发表于 24-4-2013 09:16 AM
真的？！ 难怪我爆肥！ 以前晚餐我都吃得很随便~ 近1-2年我才开始吃得很丰富
那就要乖乖咯~不然肥肥会爱上你~
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发表于 24-4-2013 09:27 AM
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sweetheart 发表于 24-4-2013 09:26 AM
那就要乖乖咯~不然肥肥会爱上你~
我知道了~~  |
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发表于 24-4-2013 02:33 PM
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lee__69 发表于 23-4-2013 09:38 PM
你吃的燕麦是什么牌子的？？仙丹牌？？
一样大家吃的牌子。只不过我三餐都吃很清淡,而且很少量。因为刚出完水痘,所以吃不多。而且还在戒口当中。
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发表于 24-4-2013 02:40 PM
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发表于 24-4-2013 08:28 PM
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sweetheart 发表于 23-4-2013 11:53 PM
欢迎欢迎~加油加油
谢谢哦！
今天开始了我的燕麦减肥生涯 
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发表于 24-4-2013 10:34 PM
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Lz,shape control 的话要怎样吃呢？ |
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发表于 24-4-2013 10:34 PM
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Lz,shape control 的话要怎样吃呢？ |
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楼主 |
发表于 24-4-2013 11:10 PM
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vc86 发表于 24-4-2013 02:40 PM
当然有咯。。。可惜我还没去量我的体重。不过整体来说真的瘦很多。 。
爱诶~爽死！
快点去称啦~来报告
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楼主 |
发表于 24-4-2013 11:11 PM
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uoia2000 发表于 24-4-2013 08:28 PM
谢谢哦！
今天开始了我的燕麦减肥生涯
欢迎欢迎加入~你一定会成功的
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楼主 |
发表于 24-4-2013 11:12 PM
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luiluiixuan 发表于 24-4-2013 10:34 PM
Lz,shape control 的话要怎样吃呢？
可以当早餐吃~
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发表于 25-4-2013 03:44 PM
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sweetheart 发表于 24-4-2013 11:12 PM
可以当早餐吃~
我今天开始再搭配郑多燕的有氧体操，希望我能坚持啊啊啊啊啊
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发表于 26-4-2013 09:03 AM
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sweetheart 发表于 24-4-2013 11:12 PM
可以当早餐吃~
LZ,请问燕麦如何搭配vitasoy吃啊？
我昨天是逼着自己吃下去。
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楼主 |
发表于 26-4-2013 03:22 PM
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luiluiixuan 发表于 26-4-2013 09:03 AM
LZ,请问燕麦如何搭配vitasoy吃啊？
我昨天是逼着自己吃下去。
哎哟哟~逼~可怜咯！sayangsayang
我是kosong得燕麦，在一杯vitasoy~一口燕麦一口soy
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发表于 27-4-2013 08:32 PM
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sweetheart 发表于 26-4-2013 03:22 PM
哎哟哟~逼~可怜咯！sayangsayang
我是kosong得燕麦，在一杯vitasoy~一口燕麦一口soy
呵呵，有人教我燕麦参豆奶一起喝～
对了，吃香蕉会不会变胖啊？
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楼主 |
发表于 27-4-2013 11:05 PM
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luiluiixuan 发表于 27-4-2013 08:32 PM
呵呵，有人教我燕麦参豆奶一起喝～
对了，吃香蕉会不会变胖啊？
也可以的~我懒惰洗锅~
适量的水果ok的~
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