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发表于 23-5-2013 11:24 AM
来自手机
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88520 发表于 23-5-2013 07:42 AM
我现在29周，宝宝在28周是1.2kg
哇， 你宝宝２８周就1kg+了？我的还没有咯 |
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发表于 23-5-2013 11:58 AM
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楼主 |
发表于 23-5-2013 12:09 PM
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我昨天开始第一天的食物控制，可是一直感觉吃不饱。。。今天量体重，体重果然下跌了。。。
请问这样正常吗？ |
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发表于 23-5-2013 12:16 PM
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76741 发表于 23-5-2013 12:09 PM 
我昨天开始第一天的食物控制，可是一直感觉吃不饱。。。今天量体重，体重果然下跌了。。。
请问这样正常吗 ...
体重下跌也不好的哦 ~~
所以就算控制饮食，也是要注意体重咯，不然医生也是会呱呱叫的 ~~
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楼主 |
发表于 23-5-2013 12:42 PM
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发表于 23-5-2013 01:56 PM
来自手机
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88520 发表于 23-5-2013 11:58 AM
因该正常吧，医生也没有说有超大的情况~而我上网查也是差不多喔~~
你宝宝现在有多重了？？
我宝宝现在９９３gm咧 |
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发表于 23-5-2013 02:02 PM
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76741 发表于 23-5-2013 12:09 PM
我昨天开始第一天的食物控制，可是一直感觉吃不饱。。。今天量体重，体重果然下跌了。。。
请问这样正常吗 ...
你才开始了一天，体重不会那么快下降的啦~
你现在有吃药吗？？控制血糖的药？？我觉得你可以看营养师他会帮你算你的体重，之后会帮你分配你及宝宝
一天所需的食物量及配合你所吃的控糖药物，这样你就可以容易掌握你的血糖，因为我也是这样做的
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发表于 23-5-2013 02:03 PM
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whis 发表于 23-5-2013 01:56 PM
我宝宝现在９９３gm咧
哦。。还好差不多就要1K了~~
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楼主 |
发表于 23-5-2013 02:51 PM
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88520 发表于 23-5-2013 02:02 PM
你才开始了一天，体重不会那么快下降的啦~
你现在有吃药吗？？控制血糖的药？？我觉得你可以看营养 ...
没有吃药哦。。。。只是靠食物控制。昨天早上量57.8kg, 刚才量57。3kg。。。。
刚才午餐两小时后量的血糖是4.9。今天午餐吃半碗白饭，一碗 ABC 汤（有菜和肉），一粒煎蛋。。。就这样。。。
会太少吗？
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发表于 23-5-2013 04:30 PM
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刚刚去了政府的产检回来，医生说血糖高，7.9。。。要monitor。叫我一天去验4次，但因为工作关系，就自己买了仪器自己验。。。现在开始真的要认认真真的控制饮食了。
但是怀孕后（后期）就很常想和糖水和甜品了。大多数会自己煲来喝，已经尽量放少糖了。从现在开始不可以喝了。
请问如果吃面包的话，平时买的G 牌或M牌的那种全麦面包可以吃吗？ |
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发表于 23-5-2013 04:39 PM
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76741 发表于 23-5-2013 02:51 PM
没有吃药哦。。。。只是靠食物控制。昨天早上量57.8kg, 刚才量57。3kg。。。。
刚才午餐两小时后量的血糖 ...
其实菜和肉的分量可以再多一点，因为以你的血糖指数来说就算再多吃一点应该不会超过的 ~~
如果吃了过后量是 5.5 以上的话，那么分量就要减少；如果少过 5 的话，分量就可以增加一点 ~~
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发表于 23-5-2013 04:40 PM
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shanise 发表于 23-5-2013 04:30 PM
刚刚去了政府的产检回来，医生说血糖高，7.9。。。要monitor。叫我一天去验4次，但因为工作关系，就自己买了 ...
G 牌 或 M 牌 的全麦面包都可以吃，不过就尽量别放任何酱料咯 ~~
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楼主 |
发表于 23-5-2013 05:22 PM
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发表于 23-5-2013 08:24 PM
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76741 发表于 23-5-2013 02:51 PM
没有吃药哦。。。。只是靠食物控制。昨天早上量57.8kg, 刚才量57。3kg。。。。
刚才午餐两小时后量的血糖 ...
4.9 很好啊~ 如果你觉得不饱可以多吃肉及菜来代替饭
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发表于 23-5-2013 08:29 PM
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shanise 发表于 23-5-2013 04:30 PM
刚刚去了政府的产检回来，医生说血糖高，7.9。。。要monitor。叫我一天去验4次，但因为工作关系，就自己买了 ...
我也是，现在怀孕后期特别喜欢吃甜食，现在我的血糖开始有标高的情况刚刚看了医生回来，今天医生加多一粒降血糖药给我
医生说如果还是一样高就要我打胰岛素了，希望我能控制得了。加油吧我们！！
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楼主 |
发表于 23-5-2013 09:26 PM
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发表于 24-5-2013 02:14 AM
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76741 发表于 23-5-2013 09:26 PM
多吃肉和菜不会有影响对吧？那我要多吃，因为一直觉得吃不饱啊
菜是千维，肉是蛋白质这些是不会增加糖分，但是记得煮的时候不要添加糖的调味料
所有的碳水化二物的食品都会增加糖分，比例，饭，麦片，饼干，奶，面包，面类，水果，含有糖分的食品
这些都会增加糖分
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发表于 24-5-2013 07:47 AM
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昨晚吃了kfc（2片鸡肉去皮+两sccop马铃薯泥），两个钟头后血糖才4.4.
宵夜敢敢去吃一粒烧包跟一个currypuff，结果今早空腹，5.9…… @@
有没有人空腹也是这样的情况？我现在吃了3片全麦面包+一杯低脂牛奶，等下两个钟头后再验看怎样。 |
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楼主 |
发表于 24-5-2013 10:35 AM
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楼主 |
发表于 24-5-2013 03:55 PM
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刚刚午餐吃了炒米粉，结果两个小时后验，血糖竟然升高到 6.5， 午餐前是 5.0 
我的炒米粉只是吃大概半碗，根本就吃不饱，可是血糖竟然升得那么高。。。。天啊！！！！！ |
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