降低胆固醇药物

whattodo2

吃蛋黄吧，降胆固醇很快。

teamcity

我的胆固醇之前7.4 ， 吃药后 6.5.然后我就吃 fish oil omega ，还有吃一些保健品。（要还是吃）

上个星期 4.5。

我有试过停药不吃，过后去验血 上回 5.9。

现在我各一天吃一次胆固醇。

最好不要停，减少还可以。

jinreung

whattodo2 发表于 25-8-2016 04:53 PM
吃蛋黄吧，降胆固醇很快。

你這是在開玩笑吧？

jinreung

teamcity 发表于 25-8-2016 07:50 PM
我的胆固醇之前7.4 ， 吃药后 6.5.然后我就吃 fish oil omega ，还有吃一些保健品。（要还是吃）

上个星期 4.5。

我有试过停药不吃，过后去验血 上回 5.9。

现在我各一天吃一次胆固醇。

最好不要停，减 ...

其實如果你沒有糖尿病、高血壓、心臟病、腎病、中風等病例，
又或是沒有這些家族病史，
也沒有圖中的那樣，


還有肝臟功能正常，
其實不用服藥也可以。
（但還是需要定期檢查）。

若有任何一個，那就請乖乖吃藥。

teamcity

jinreung 发表于 25-8-2016 09:39 PM
其實如果你沒有糖尿病、高血壓、心臟病、腎病、中風等病例，
又或是沒有這些家族病史，
也沒有圖中的那樣，


還有肝臟功能正常，
其實不用服藥也可以。
（但還是需要定期檢查）。

若有任何一個，那就請 ...

是没有问题。可是那时候我没吃药就上到 5.9 了。

dingding520

teamcity 发表于 25-8-2016 11:12 PM
是没有问题。可是那时候我没吃药就上到 5.9 了。

我之前6点多吃了几罐 BG 22再去验血还是一样。 爸爸的医生朋友说一定得吃药， 然后吃药几个月就降到3.6， 就继续再吃了几个月。 现在想去验血然后尝试隔天吃看看有没有回升。 我不想一世人要吃药

Joycegbp

jinreung 发表于 25-8-2016 09:30 PM
你這是在開玩笑吧？

是咯！是害人还是救人？

aries326

dingding520 发表于 26-8-2016 10:04 AM
我之前6点多吃了几罐 BG 22再去验血还是一样。 爸爸的医生朋友说一定得吃药， 然后吃药几个月就降到3.6， 就继续再吃了几个月。 现在想去验血然后尝试隔天吃看看有没有回升。 我不想一世人要吃药

药不要自行的停，不吃营养不会死，但不吃药就会死。楼主需知道胆固醇通常能在肝脏与细胞來去，並在必须时经由肝脏转换成脂蛋白供人体使用；胆固醇不溶于水，与LDL及HDL结合，随血液运行。如果LDL比HDL多出太多，在血液中运行的胆固醇就会多于细胞所需的量，这时过剩的胆固醇会积聚在血管壁上。这个过程叫做动脉粥样硬化，会导致心脏病。當胆固醇凝結在血管壁上將阻礙血流，嚴重時形成血全，可能併發心血管疾病，如高血压，中风。每天的氧化，也造成细胞发炎破裂，血管里太多胆固醇就会用这些胆固醇填补破了的血管洞，越补越密，就会把血管给阻塞。
胆固醇药也会导致身体的辅酶Q10减少,辅酶Q10是细胞粒线体很重要的电源，一旦这些辅酶Q10减少，将会导致心，肝，脾，肺，肾，这几个器官所需的能量减少，也间接引发其他疾病出来。

我建议你一定要摄取辅酶Q10,鱼油 （鱼油一定要要够纯正高达99.9999%,因为海洋存有大量重金属,过滤不干净吃了不但胆固醇无法降，也把肝脏搞坏）

jinreung

aries326 发表于 26-8-2016 11:09 AM
药不要自行的停，不吃营养不会死，但不吃药就会死。楼主需知道胆固醇通常能在肝脏与细胞來去，並在必须时经由肝脏转换成脂蛋白供人体使用；胆固醇不溶于水，与LDL及HDL结合，随血液运行。如果LDL比HDL多出太多，在 ...

其實，你並不懂HDL和LDL的由來，是嗎？

teamcity

dingding520 发表于 26-8-2016 10:04 AM
我之前6点多吃了几罐 BG 22再去验血还是一样。 爸爸的医生朋友说一定得吃药， 然后吃药几个月就降到3.6， 就继续再吃了几个月。 现在想去验血然后尝试隔天吃看看有没有回升。 我不想一世人要吃药

如果真的要降到 normal 不要吃药。

1 先要吃药降先
2. 可以的话不要吃肉，吃鸡蛋还可以。
3. 吃麦片1天最少1餐（我做不到）
4. 运动普通的其实不会降到很多， maybe 0.1 罢了，要有效果就要激烈运动才会看到降很多。

这些是我过路过的，可是坚持不久。

whattodo2

jinreung 发表于 25-8-2016 01:30 PM
你這是在開玩笑吧？

jokes on youhttps://health.gov/dietaryguidel ... isory-committee.pdf

whattodo2

Joycegbp 发表于 26-8-2016 02:10 AM
是咯！是害人还是救人？

「蛋黃＝膽固醇」你也是聽回來的，不是嗎？為什麼不先去google呢？

詳細看這個
https://health.gov/dietaryguidel ... isory-committee.pdf

簡介看這個
http://cn.nytstyle.com/living/20150326/t26nutrition/zh-hant/

或者這兩個
http://health.businessweekly.com ... tm_campaign=content

https://tw.news.yahoo.com/每天吃3顆蛋-竟可降壞膽固醇-你-定要知道的3個膽固醇新常識-061000045.html

jinreung

whattodo2 发表于 29-8-2016 02:03 AM
jokes on youhttps://health.gov/dietaryguidelines/2015-scientific-report/pdfs/scientific-report-of-the-2015-dietary-guidelines-advisory-committee.pdf

請從這篇指南中出釋「蛋黃可以降低膽固醇」的段落。

wjleong15

jinreung 发表于 29-8-2016 09:36 AM
請從這篇指南中出釋「蛋黃可以降低膽固醇」的段落。

我也想知道
我只从文章545页第20段找出减少鸡蛋摄取量罢了

jinreung

wjleong15 发表于 31-8-2016 10:16 PM
我也想知道
我只从文章545页第20段找出减少鸡蛋摄取量罢了

你還那麼認真讀這份指南報告喔。。
話說回來，這份指南的附錄有一項reference。以下應該就是裡頭提及的。

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3683816/

wjleong15

jinreung 发表于 31-8-2016 10:42 PM
你還那麼認真讀這份指南報告喔。。
話說回來，這份指南的附錄有一項reference。以下應該就是裡頭提及的。

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3683816/

提起兴趣就翻翻下咯
我觉得他要表达的应该是之前有份报告说鸡蛋对于胆固醇没有直接的关系
所以美国营养协会已经剔除每星期的最高摄取量限制了
不懂我有没有记错（也很懒惰去找出来）

不过话说
你才认真读报告
连附录都看

jinreung

wjleong15 发表于 31-8-2016 11:57 PM
提起兴趣就翻翻下咯
我觉得他要表达的应该是之前有份报告说鸡蛋对于胆固醇没有直接的关系
所以美国营养协会已经剔除每星期的最高摄取量限制了
不懂我有没有记错（也很懒惰去找出来）

不过话说
你才认真读报 ...

我這只是馬虎地翻。
就是用上了search功能而已，就剛好給我翻到這個。

這份指南報告其實也引來了爭議。
最主要的爭議就是營養協會在製作這份報告的時候接受了美國雞蛋協會的資金資助。
這就引起了揣測，是否因為這資助而讓營養協會移除雞蛋的限制建議。

wjleong15

jinreung 发表于 1-9-2016 06:57 AM
我這只是馬虎地翻。
就是用上了search功能而已，就剛好給我翻到這個。

這份指南報告其實也引來了爭議。
最主要的爭議就是營養協會在製作這份報告的時候接受了美國雞蛋協會的資金資助。
這就引起了揣測，是否 ...

有这么一回事？
我没有注意到

还是你行

jinreung

wjleong15 发表于 1-9-2016 06:01 PM
有这么一回事？
我没有注意到

还是你行

這些爭議主要都是來自誰曾資助的問題。
關係到利益衝突，任何研究的power都會被降低。

http://www.businessinsider.my/us ... iY6LfDwB13CZcOs7.97
http://thehill.com/regulation/he ... -advisory-committee

dingding520

今天才看回这个贴， 我一直有吃药和看医生， 去年10月是验血 4.9， 医生建议我尝试停药半年， 去年12月我在 CLINIC 验血 5.7了， 我还是没有吃药， 等4月复诊是看医生讲什么。