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发表于 22-3-2009 11:47 PM
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发表于 22-3-2009 11:56 PM
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原帖由 applely 于 22-3-2009 11:47 PM 发表 
你们做哪一种口味的????
青苹果~~ |
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发表于 23-3-2009 12:07 AM
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发表于 23-3-2009 12:09 AM
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原帖由 欧基巴拉 于 22-3-2009 11:42 PM 发表 
我买的怎么是四十几元~在精英书店
我用冰片糖..药材店买~一holick罐用上二包！
我那本比較多是做健康醋... |
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发表于 23-3-2009 12:11 AM
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楼主 |
发表于 23-3-2009 12:12 AM
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原帖由 安姑 于 23-3-2009 12:09 AM 发表 
什麼書???
我那本比較多是做健康醋...
那个食谱里面的材料 Brown Rice Vineger 那里可以买到???  |
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发表于 23-3-2009 12:13 AM
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原帖由 安姑 于 23-3-2009 12:09 AM 发表
什麼書???
我那本比較多是做健康醋...
如何制作酵素的书.. |
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发表于 23-3-2009 12:14 AM
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可以參考....................不過爬帖爬到.......... |
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发表于 23-3-2009 12:15 AM
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原帖由 applely 于 23-3-2009 12:12 AM 发表
那个食谱里面的材料 Brown Rice Vineger 那里可以买到??? |
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发表于 23-3-2009 01:29 PM
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发表于 23-3-2009 01:36 PM
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楼主 |
发表于 23-3-2009 02:15 PM
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发表于 23-3-2009 02:19 PM
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发表于 23-3-2009 02:34 PM
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楼主 |
发表于 23-3-2009 03:59 PM
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原帖由 Tiong8181 于 23-3-2009 02:19 PM 发表 
可以tapao一点给我喝吗？
有机会见到你的话可以啊。。。 |
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楼主 |
发表于 23-3-2009 03:59 PM
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原帖由 roy_daniel 于 23-3-2009 02:34 PM 发表
证明你的身体很肮脏。。。。 很毒素。。
身体毒素， 就会有这样的反应？？？ |
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发表于 23-3-2009 05:08 PM
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是的。第一次喝的人，在5分钟后。身体会全身发热。（如果身体有毒素的话）（头会昏昏的） |
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楼主 |
发表于 23-3-2009 09:01 PM
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原帖由 roy_daniel 于 23-3-2009 05:08 PM 发表
是的。第一次喝的人，在5分钟后。身体会全身发热。（如果身体有毒素的话）（头会昏昏的）
噢？？ 这样是我的身体没有毒素咯？？ 哈哈。。。
我第一次喝， 然后就喝不停。。。 |
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发表于 23-3-2009 09:56 PM
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@酵素的身體淨化術
| | 2008/06/23 | 文/ 吳威君 營養師
相信大家對「酵素」這個名詞都不陌生，但酵素到底是什麼構成？又有什麼作用？就很難說得清楚了… 化學上的酵素又稱作「酶」，舉凡一切化學反應，都需要酶的參與始使得完成作用 。
人體的化學反應更是複雜，大約可自行合成三千多種酵素，因此酵素對於身體機能來說，就是維持正常代謝不可缺少的因子！ 一般我們市面上買到的酵素，大多是由蔬果等成分醱酵而成，各種植物的精華經過菌種的醱酵、熟成，分解成更小的維生素、胺基酸、礦物質、核苷酸和有機酸等，以及菌的代謝產物，成了我們所喝的酵素！ 酵素的品質如何分辨？
◆ 醱酵時間
酵素的熟成，有一定的時間，熟成的時間不夠，不僅不會產生營養素，所產生之分子結構也不夠完整，人體無法直接吸收，根本無酵素的作用。
基本的酵素醱酵期需要540天，就像釀酒一樣，好的酵素需要時間來慢慢醞釀。
◆ 優選菌種
選擇好且多樣的菌種才能將植物精華分解出來，一般添加的有酵母菌、乳酸菌與醋酸菌。因此喝酵素的時候，千萬不能加熱水稀釋，會讓好菌死光光喔！（可以低於45℃的水）
◆ 豐富的原料
酵素所選的素材和營養素的多寡有關，每一種食材都含有不同的營養素，就像飲食要多樣化，才能攝取到均衡的營養。近來養生風行，許多養生漢方的添加，使得酵素除了補充均衡的營養外，更可調整虛弱體質、維持健康。 什麼人要喝酵素？ 隨著環境的日益惡化，空氣、水源、輻射等汙染及不當的飲食習慣、濫用藥物、老化或內在因素，漸漸造成體內酵素活性的降低或不足，影響正常的新陳代謝，因而產生過量的有害物質與自由基，造成細胞損傷、免疫系統功能降低、抵抗力變弱，進而導致慢性疾病的發生。
建議族群：
◇ 經常外食、飲食不均衡者
◇ 偏食或飲食不夠多樣化者
◇ 素食者
◇ 免疫力較差、體質較虛弱者
◇ 經常感到疲勞、精神不濟者
◇ 手術後復原期、產前產後婦女
◇ 欲調整體質、維持或促進健康者
酵素的作用
1.補充不足的營養素，維持正常的生理代謝。
2.小分子易於吸收，使人體吸收率提高，促進代謝。
3.可提高免疫力、修補受損細胞，達到調整體質的作用。 不想再吞維他命嗎？那就喝喝天然的酵素吧！
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楼主 |
发表于 23-3-2009 10:23 PM
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要表看我妈妈做的酵素？？？
等下我拍照给你们看。。。 |
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