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发表于 6-1-2013 10:33 PM
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rumah 发表于 6-1-2013 08:01 PM 
8小時叫禁食.
餐前驗血是空腹. 我請問你兩餐之間有隔8小時嗎?
原来如此，我的概念应该拿错了。我都是晚餐吃了第二天早上早餐前才量的。都有4.8mol/l左右了，餐后两小时才6.5mol/l。
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发表于 6-1-2013 11:39 PM
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fenjiao 发表于 6-1-2013 06:52 PM
我应该不会那么衰吧。。。我超怕遗传的，所以都很控制下。。
一型的话就没办法啊。胰脏功能坏了，就要打针了。一型属于天生性的，一出世胰脏功能就有问题的，被遗传也不能这样。
二型糖尿病是谁都会中的，没有分遗传不遗传的，尤其乱吃东西的人。
就算你家族没人中过糖尿病，甚至你前一代等人没有，你乱吃东西也是会中的。但是二型糖尿病是可以避免或延迟发生。所以长大后要控制饮食咯。少暴饮暴食，别喝汽水，甚至别去mamak档喝奶茶，nescafe这些，或着经常去chatime喝茶啦等。酒呢，少喝为妙。尤其nescafe，已经有医生证明喝nescafe造成胆固醇高，血管阻塞，糖尿病等问题，最好别喝。不信者可以问那些中风的人，医生是不是叫他们不可以喝nescafe对吗？
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发表于 7-1-2013 02:52 AM
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开德 发表于 6-1-2013 10:33 PM
原来如此，我的概念应该拿错了。我都是晚餐吃了第二天早上早餐前才量的。都有4.8mol/l左右了，餐后两小 ...
恭喜你! 非常正常.
空腹或禁食時不要低過4.7
如果低過4就是低血糖. 非常危險. 要趕快進食.
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发表于 7-1-2013 02:58 AM
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开德 发表于 6-1-2013 11:39 PM
一型的话就没办法啊。胰脏功能坏了，就要打针了。一型属于天生性的，一出世胰脏功能就有问题的，被遗传也 ...
一型的话就没办法啊。胰脏功能坏了，就要打针了。一型属于天生性的，[一出世] 胰脏功能就有问题的，被遗传也不能这样。
不一定是一出世, 通常是年級很輕就賢臟功能不全, 故又叫少年糖尿病. 而且也有可能是遺傳.
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发表于 7-1-2013 08:09 AM
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开德 发表于 6-1-2013 11:39 PM
一型的话就没办法啊。胰脏功能坏了，就要打针了。一型属于天生性的，一出世胰脏功能就有问题的，被遗传也 ...
基本上我很少在外面喝水的，尤其是mamak,一年里面5只手指头可以算完。。。nescafe那些，我本身也是很少喝的，因为一不小心就会心悸，就算喝也是少量而已。。。
反正都是尽可能小心，以免中招。。
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发表于 7-1-2013 12:21 PM
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你每天都有吃早餐嗎?
沒吃早餐也會增高糖尿病風險
汽水咖啡那些少喝
我母親也是糖尿病,很多年了目前有吃點糖尿病的藥跟喝羊角豆的水
現在也可以吃點甜的東西血糖都可以維持在6-7之間
羊角豆水只能控制不能根治
因為不是什麼要大錢或吃壞人的東西我就在這裡分享
羊角豆X1(記得洗乾淨,要生的)
剖開(剖中間別切斷)
然後放在瓶子內加水(大約500ML別冷也別熱水就普通的)
放一個晚上第二天拿來喝
希望病患們病情早日穩定
要記得糖尿病不是末日.控制得好還是可以正常生活
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发表于 7-1-2013 06:05 PM
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fenjiao 发表于 7-1-2013 08:09 AM
基本上我很少在外面喝水的，尤其是mamak,一年里面5只手指头可以算完。。。nescafe那些，我本身也是很少喝 ...
攝入的熱能轉換成葡萄糖, 消耗不完的葡萄糖轉化為脂肪, 最先儲存腹部, 後儲存全身皮膚下層, 造成超重體格.
故盡量少吃高熱能食物:
1. 油脂 (一克9卡). 如麵包油, 80%脂肪. 你如果用 6克麵包油塗麵包, 那你就從麵包油攝入 4.8克脂肪. =43.2卡熱能.
2. 碳水化合物 (一克4卡). 兩片麵包統重量十克左右 (扣除水份). =40卡. 加上麵包中其他食物的熱能10卡左右.
以巴仙率來計算, 油脂的最高攝入量是 35%. 以上食物油脂佔了46.35%. 還沒加上麵包製造材料蛋黃的油脂.
碳水化合物最高攝入量是 60%. 否則三酸甘油超標.
糖也是碳水化合物. 單從糖攝入熱能不能超過總熱能的15%. 一個成年男人一天消耗2千卡左右, 一鑵汽水或咖啡有8克以上的糖. 市面有許多食物都以糖來當防腐劑, 大家自己計算一下吧.
本帖最后由 rumah 于 7-1-2013 06:12 PM 编辑
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发表于 7-1-2013 11:00 PM
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rumah 发表于 7-1-2013 02:52 AM
恭喜你! 非常正常.
空腹或禁食時不要低過4.7
如果低過4就是低血糖. 非常危險. 要趕快進食.
哈？4.6mol/l算低了啊？会有危险吗？
我其实还不是糖尿病患者，只是之前血糖介于5.8mol/l-6.3mol/l之间。餐后还好，还在７以下，只是禁食８小时的不稳而已。也曾做了H1BC，介于5.6mol/l。我是靠控制食物和运动，运动也不是激烈那种，因为我心跳快的问题，所以练气功如打太极。如果现在血糖4.8mol/l之间，还会不稳定吗？
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发表于 7-1-2013 11:06 PM
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fenjiao 发表于 7-1-2013 08:09 AM
基本上我很少在外面喝水的，尤其是mamak,一年里面5只手指头可以算完。。。nescafe那些，我本身也是很少喝 ...
没错nescafe很容易导致心悸，我以前喝也会觉得要呕吐，甚至泻肚子。都后来上瘾。直到胆固醇有点高，加上心脏异常的快，医生才叫我停止nescafe。
外面的饮料放的糖份量也是很多，别说糖尿病的人，正常人喝了之后，也会觉得口很干。
所以我通常都是自己带在家煮了的水过来。人说其实水是最好的医生，一天至少八杯水。
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发表于 7-1-2013 11:13 PM
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开德 发表于 7-1-2013 11:06 PM
没错nescafe很容易导致心悸，我以前喝也会觉得要呕吐，甚至泻肚子。都后来上瘾。直到胆固醇有点高，加 ...
我去外面一般都是喝凉茶或者不喝。。偶尔会叫teh冰。。
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发表于 8-1-2013 12:21 AM
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你们女人是怕怀孕时得妊辰型糖尿病过后变成第二型的糖尿病嘛 本帖最后由 ongtk 于 8-1-2013 12:23 AM 编辑
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发表于 8-1-2013 11:02 AM
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俗语说，“种瓜得瓜，种豆得豆”。但种子在土壤里，必须有适宜的阳光雨露，才能生根、发芽、开花、结果。糖尿病易感性就象是“种子”，必须有某些环境因素的作用，才能发生。所以糖尿病患者的子女如果注意节食、减肥及运动，则不易发生糖尿病，否则就容易发生糖尿病。 |
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发表于 1-11-2014 07:11 PM
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yzy 发表于 8-9-2011 12:41 PM
应该是有糖尿病，或者是前兆，因为你的身体已经开始INSULIN RESIST 了，要看你的饮食控制得如何，最好是早上 ...
会有人血甜尿不甜的吗？
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发表于 1-11-2014 09:21 PM
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曾经空腹检验血糖----2.9.会太低吗？不过那时身体没有任何的不适。
好一阵子没有去验三高，不过2个月前有捐血，照说若是有问题应该是不能通过吧？
对了，请问捐血之前的检验是验些什么呢？
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发表于 2-11-2014 11:07 AM
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血糖会超标不一定是是从吃甜那边而来的.....
也会可能是我们的消化系统不完善.....因为如果消化系统工作的好的话，它能帮我们代谢我们吃的东西去能量或力量，如果代谢欠佳的的话，就会慢慢累积去血糖了.....
这是代谢的问题... |
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发表于 2-11-2014 01:08 PM
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上2个月去pathlab测血，血糖5.7医生说过高，不知道有危险吗 ？ |
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发表于 3-11-2014 09:03 PM
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发表于 11-2-2015 10:03 PM
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发表于 11-2-2015 11:30 PM
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会的，你有检查过自己的血糖指数吗？(空腹状态检查) |
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发表于 11-2-2015 11:34 PM
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没检查过叻……不过这状况只会在没事做的时候才会有，工作流汗的话就很精神...
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