马来西亚心理治疗 - 心理学家问与答

venuscool

楼主你好，我想FORMAT我的性格，我的思维模式。

因为我的性格让我无法成功，我的思维模式会让我的情绪容易激动。

有办法吗？
表酱紫 发表于 10-3-2012 12:17 AM

当然有。这个都是我一直在咨询室里头做的。

首先，你先问你自己，你想要一个什么样的性格和思维模式？


当你确定了后，拿一张纸将它写下。


过后，很重要的一个点是，你是否能够接受这个新的性格模式？


如果可以，将这个新的性格模式输入你的脑袋。然后告诉自己，让自己一天里头，都扮演着这个新的性格模式的人。然后看看有什么效果？




这是开始的方法。如你真的要改变，就跟着这个方法作。过后再来问我接下来的步骤。

venuscool

要怎样存多一些钱，不要大花？
Guavajuice 发表于 7-3-2012 10:37 AM

那你就要培养存钱的习惯。
因为之前，你拥有的，是大花的习惯。

而这些，是可以通过心理学技巧来训练的。

momocko1414

您好 =]
请问您有看过《细胞记忆》这本书吗？

venuscool

您好 =]
请问您有看过《细胞记忆》这本书吗？
momocko1414 发表于 29-3-2012 07:17 PM

你好。我没有看过。请问你有什么问题想要了解呢？因为我不可能看过所有的书。

小彪

回复 1# venuscool


   我也有没有自信，找不到自我，跟人群脱节，心不在当下等等问题。从小就开始了。我能记得一些影响的现场。但不能肯定是真的。而且即使知道原因，也改不了自己。比如跟人聊天是，脑袋空空，害怕，不能接受的感觉。怕面对的感觉，但其实很想面对。
请问你会去新加坡吗？因为我住在那里。想要你帮我催眠。我对催眠有一定的了解。

venuscool

回复  venuscool


   我也有没有自信，找不到自我，跟人群脱节，心不在当下等等问题。从小就开始了。我能记得一些影响的现场。但不能肯定是真的。而且即使知道原因，也改不了自己。比如跟人聊天是，脑袋空空，害怕，不能接受的感觉。怕面对的感觉，但其实很想面对。
请问你会去新加坡吗？因为我住在那里。想要你帮我催眠。我对催眠有一定的了解。 ...
小彪 发表于 29-3-2012 11:00 PM

你好。我没在新加坡进行治疗。

建议你可以去到柔佛。我有师妹在那边帮人家做催眠治疗。

小彪

你好。我没在新加坡进行治疗。

建议你可以去到柔佛。我有师妹在那边帮人家做催眠治疗。
venuscool 发表于 2-4-2012 02:54 AM

    柔佛哪里?给我联络看看。

venuscool

柔佛哪里?给我联络看看。
小彪 发表于 2-4-2012 02:48 PM

你好。 请看pm

non-exist

当然有。这个都是我一直在咨询室里头做的。

首先，你先问你自己，你想要一个什么样的性格和思维模式 ...
venuscool 发表于 29-3-2012 11:33 AM

   你好，改变性格的意识说从A性格改变去B性格，过程中“有心改变”的心态很重要，没错的是用意识去改变的吧。。？请问这是否会导致人格分裂呢？
例子：有心去做某个事情时，B性格会出现； 放松时候A性格出现

venuscool

你好，改变性格的意识说从A性格改变去B性格，过程中“有心改变”的心态很重要，没错的是用意识去改变的吧。。？请问这是否会导致人格分裂呢？ 例子：有心去做某个事情时，B性格会出现； 放松时候A性格出现

non-exist 发表于 4-4-2012 03:33 PM

   对于你而言，何谓人格分裂？   a and b 性格交叉出现就叫人格分裂吗？

   那么全世界百分之九十五的人都有人格分裂。

打个譬如，某某人是心地善良的人。心地善良，是他的性格。但是，一些的人就是因为他的心地善良，而一直欺负他。有一天，他忍无可忍了，那些欺负他的人，他就变得坚硬，反欺负回他们。从这件事中，他发现到，人不能够永远只有一个样子。因为这世界上，每一天都有不同的人，不同的事情是需要我们去面对的。如果只有一种个性，那是不是很痛苦？

一个人要幸福的活在这个世界上，就要学会弹性。永远卡在一个个性，或者是一件事情。有可能你现在会快乐，但我担保你不会一辈子快乐。

如果不知道这是什么，那就要学。除非那些人希望自己一辈子都是这么样。

non-exist

回复 926# venuscool

“打个譬如，某某人是心地善良的人。心地善良，是他的性格。但是，一些的人就是因为他的心地善良，而一直欺负他。有一天，他忍无可忍了，那些欺负他的人，他就变得坚硬，反欺负回他们”



你给的例子就发生在我的中学时期，我本来就是那种和平性格的，后来被一位同学左右为难，后来才硬起来




本人察觉这导致现在的我遇到问题时和没有遇到问题时心态有好大的分别啊！

venuscool

回复  venuscool

“打个譬如，某某人是心地善良的人。心地善良，是他的性格。但是，一些的人就是因为他的心地善良，而一直欺负他。有一天，他忍无可忍了，那些欺负他的人，他就变得坚硬，反欺负回他们”



你给的例子就发生在我的中学时期，我本来就是那种和平性格的，后来被一位同学左右为难，后来才硬起来




本人察觉这导致现在的我遇到问题时和没有遇到问题时心态有好大的分别啊！
non-exist 发表于 4-4-2012 05:56 PM

  看来我心灵相通的能力越来越强了。
  我要让你知道，你的这个状况。是正常的。

  除非有一天，你觉得这么样的状况让你带来痛苦时，你就可以考虑换掉这么样的个性。

  之前有人在前面的帖子疑惑我，性格可以改变的吗？

  我已经看过很多改变性格的例子里。有时候只是你们没有见过，所以你们疑惑。

  以前的我，是一个凡事都无所谓的人。现在的我，在平常时刻无所谓，但在工作时，我是很完美主义的。

  那我到底是无所谓还是完美主义？

  所有的东西都是在变和不变里头起和灭。

  世界的事情是这么样，人类也应该如此。

  这么样才能融入这个世界里头。

宇多田光

你好。我没在新加坡进行治疗。

建议你可以去到柔佛。我有师妹在那边帮人家做催眠治疗。
venuscool 发表于 2-4-2012 02:54 AM

请问是否可以pm我？

non-exist

回复 928# venuscool

你的技巧只是“打对针”罢了
就好像去销售如卖油性洗发水，然后找有油性发质特征的顾客，然后谈话当中点出穴道

所以说所谓心灵相同是错觉

non-exist

回复 928# venuscool


   你说得也是有point下
用对的心态融入社区

wwit

你好，
我有个弟弟，因为誤交損友，20岁出来社会就一直务不正业，而且还非常奢侈过活。
直到四年前因为欠上大笔卡债,为了偿还卡债，他尽然糊涂地帮毒贩从国外走私摇头丸回来我国，就在出境时当场被逮捕。
当时我和我的父母们愣了，不知所措。那时我们非常焦急，不知如何是好。为了联络上他，我们到处询问和搜寻资料，找到他被关在哪一间监狱后，我带着父亲飞过去找他。
当时看到他了，我却说不出话，我看见自己的弟弟被关起来，心里十分难过和心痛，而在我旁边的父亲也流起泪来，那时是我第一次看见我爸哭。想像一下他的心比我更痛。
他欠下的卡债是用了我和我爸联名的家抵押给银行从新贷款来帮他还债。
这四年，我和我弟都有通信，每封信我都会和他说做人的道理，告诉他我们有多么的爱他和鼓励他。而且每个月我还寄200块钱到监狱里让他买日常用品。
甚至有时他会说不够。有一次他还要求说要买一架电池式小型电视机，我没有拒绝，我还是寄了给他。
有亲戚说我们太宠他了，在牢里还想享受，应该让他体会痛苦，可我不忍心，我心里仍然抱住希望他会改变。

现在他出狱已有半年，仍然没有找份正业工作，而且还回到以前朋友那边选择属于偏门的工作。我们苦心规劝，可是他仍一意孤行。
我介绍几分工作给他，他根本看不上，他说这些工作不适合他。后来我发现他完全不有改变的念头，又或者他想改，可是又害怕被朋友笑，所以选择逃避。。我不知道
就算我再怎么讲怎么劝，找再多的工作给他也没有用，唯一的就是先让他改变。

当时他回来后，他很不习惯，甚至连方向感都没有，看见汽车会害怕，很明显的和社会脱节，那时我们迁就他和开导他让他慢慢适应。
过了不久，感觉他好像没有悔意，感觉到他以为我们为他所作所付出的都是理所当然，也没有说要好好工作再把钱还给我们（当然我们也没有提起一定要他还）。
总而言之，他回来后完全没有让我们感觉到欣慰，反而现在我开始希望，也开始很想放弃他。可是我一想到我的父母，如果连我也放弃他，我父母一定会很伤心。
我想要带他到一些宗教团体或有关人生改变的讲座会活动，希望可以让他的心灵静一静，从新认识自己，看看自己，让他感受社会的爱。请问这样是否可以让他完全改变，
我也想知道除了这样，你那边还有怎样的治疗课程可以让他改变？

ps：他的性格 爱炫，非常自恋，总觉得外表很重要，所以很多踏实看不见的东西，他都不会做

venuscool

我想要带他到一些宗教团体或有关人生改变的讲座会活动，希望可以让他的心灵静一静，从新认识自己，看看自己，让他感受社会的爱。请问这样是否可以让他完全改变，
我也想知道除了这样，你那边还有怎样的治疗课程可以让他改变？

ps：他的性格 爱炫，非常自恋，总觉得外表很重要，所以很多踏实看不见的东西，他都不会做
wwit 发表于 5-4-2012 04:00 PM

你的第一个建议已经是非常好的了。

人基本上，需要三种营养来维持生活。


第一，生理营养：阳光，空气，水，食物。
第二，心理营养：被他人认同，肯定，赞美，爱，信任，安全感，实现渴望。
第三，灵性营养：对生命的意义，对人生的看法。




你弟弟，缺乏的， 是第三个和第二个。当然，现在的人基本上不缺乏第一个，除了那些难民，饥饿的非洲人除外。


宗教，是在提供灵性营养方面，做得最好的。


如有机会，你问一问他，他的渴望是什么？ 他希望以后的他，可以成为什么？然后你再反问他现在他选择的这条路可以带给他什么？

venuscool

回复  venuscool


   你说得也是有point下
用对的心态融入社区
non-exist 发表于 4-4-2012 07:04 PM

   我在想，我说得有point干嘛你要滴汗

onlylibra

一直没有桃花运
身边都是烂桃花导致没恋爱过
固定生活圈子，交多朋友是不可能，性格内向
没有喜欢过人，什么方法能加强桃花运？

Flecxic

你好，
我是感情状况。。。
我和她走了差不多七年了，
都是远距离。
哪里知道有一天他和我说对我已经没感觉了，因为她早已在半年前和另一位她的同事暧昧了。
七年感情也抵不过一见钟情再日久生情。。。
我女友二十岁，
让我愤怒的是他搞暧昧的对象竟然是三十岁的对象。。。
我很伤心，因为我完全在没背叛没做错事的情况下她飞了我，且竟然和一个那么大的岁数的人丢下了我走在一起了。。。
我每天下午都尽量不想这些伤心事来影响我工作情绪，庆幸还能控制得到。。
不过每当晚上时候一个人的时候脑海不断浮现以前我和他的幸福画面再和拿现在她背叛我的做比较，我完全不敢相信人心真的可以说变就变。。虽然她说早在半年之间已经开始变心了。
然后有时会想起我的爱人和那三十多岁的人的人爱爱的时候真的痛不欲生。。。

不过我询问过我自己怎么才可以忘掉她，我的答案只有一个，就是再去爱上别的女生，且那女生也很爱我。
不过一时之间感情要说来就来是很难的。。
再这失恋期间我也尝试去认识多点异性希望能找到个能聊的，但可惜全部都是敷衍回答几句，还蛮悲伤的说。

不过好是在失恋让我对事业更加的积极，因为我心里有股邪恶番的东西在告诉我一定要活得比她精彩，让她失去我是她的损失。
所以在这段期间我尝试把我爱别人的力量转化到事业的力量。。就是那个你可以为你爱人做什么都愿意，尽量讨她欢喜的力量转变到事业的顾客的力量。
情场你付出多大的努力也有可能一无所有的一天，
职场你付出得越多总不可能他会给你一无所有的一天。

我觉得我内心很奇怪， 我喜欢安慰开解他人，异性而已，
我希望他们在难过的时候可以在我这边得到安慰与关怀。。

我的个性我有时抓磨不清，所以希望能在这边找到一个让我有放下的解决方案。。。