一个妈妈每天给宝宝准备的饮食记录

~舞~

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能量三宝是：

大豆卵磷脂
大豆卵磷脂富含胆硷磷脂质、肌醇磷脂质、脑磷脂与亚麻仁油酸 ...
bb1218 发表于 24-5-2012 08:00 AM

是建议一岁以上的宝宝食用对吗?你在孩子多大时给能量三宝?

bb1218

是建议一岁以上的宝宝食用对吗?你在孩子多大时给能量三宝?
~舞~ 发表于 24-5-2012 10:13 AM

你说得很对。宝宝越小，吃得越简单。最好一岁以上才开始给，而且只给半个小茶匙。我是在宝宝满一岁以后，在没有吃肉或海鲜的餐饮里才加一些，直到宝宝16个月，才每天都给一些。

bb1218

240512早餐：
4oz杏仁核桃豆浆水 + 番薯芋头三角包（自制）

bb1218

240512午餐：
今早宝宝起身后，有流鼻水。我特别给她煮了这道粥，加强她的免疫力对抗爸爸传染给她的感冒病毒。
胡萝卜香菇马铃薯莴苣排骨粥 + 冷压黑芝麻油

bb1218

240512晚餐：
西洋菜红枣汤 + 鸡蛋 + 冷压黑芝麻油拌豆腐青红椒 + 糙米

小心心

请问楼主，五谷米糊，南瓜红米糙米糊，红豆莲子糊，都是买的吗？在那里可以买到？
还是楼主自己煮的？怎么煮的？
楼主可以拍一下有机乳酪的照片吗？谢谢！

bb1218

请问楼主，五谷米糊，南瓜红米糙米糊，红豆莲子糊，都是买的吗？在那里可以买到？
还是楼主自己煮的？怎么 ...
小心心 发表于 25-5-2012 03:52 PM

因为最近买了一台处理器，能把五谷杂粮在短时间内煮成糊状，所以就做了五谷米糊，南瓜红米糙米糊，红豆莲子糊，好用极了
有机乳酪的照片，牌子是true organic：

~舞~

因为最近买了一台处理器，能把五谷杂粮在短时间内煮成糊状，所以就做了五谷米糊，南瓜红米糙米糊，红豆莲 ...
bb1218 发表于 25-5-2012 04:53 PM

是雪洁吗？你煮宝宝一个人吃还是全家人吃？能不能分享下用后感？

bb1218

是雪洁吗？你煮宝宝一个人吃还是全家人吃？能不能分享下用后感？
~舞~ 发表于 25-5-2012 10:32 PM

不是的，是I-Mix高速健康食品处理器：http://qinzichule.blogspot.com/2012/05/i-mix-i-mix-high-speed-food-processor.html
我有煮给宝宝吃，也做给家人吃，重要的是，它没有最低份量，即使只做宝宝的单份也可以。目前为止，我对它尚算满意，只是声量真的很大，如果掌握不好水的份量，煮得太粘稠的话，我觉得清洗蛮费时间的（当然有经验后，现在也不会出现这种问题）。我在博客分享的时候，另一位妈妈介绍primada牌子的养生机，好像很不错，你可以比较一下 。

^^^yiyi^^

留脚，我煮bb食物通常是换药不换汤

bb1218

260512早餐：
4oz燕麦片豆浆饮 + 番薯芋头三角包（自制）

bb1218

260512午餐：
南瓜红枣排骨糙米粥 + 冷压亚麻籽油

bb1218

260512晚餐：
海带味增汤（胡萝卜+ 牛蒡 + 莲藕 + 羊栖菜 + 红海藻 + 苍布 + 味增）+ 鸡蛋 + 白米饭

bb1218

270512早餐：
4oz绿豆苡仁糊 + 有机南瓜馒头（自制）

bb1218

270512午餐：
菠菜生姜蛤蜊粥 + 冷压黑芝麻油

更多请参考：http://qinzichule.blogspot.com/2012/05/2752012_27.html

bb1218

270512晚餐：
丝瓜黑木耳红枣汤 + 冷压橄榄油拌松子白蘑菇长角豆 + 糙米

bb1218

留脚，我煮bb食物通常是换药不换汤
^^^yiyi^^ 发表于 27-5-2012 01:45 PM

重要的是你的宝宝爱吃

leafsueann

LZ,我的孩子已經6個月了,可是他好像不喜歡吃粥,我們是煮蘿蔔粥..
請問還有甚麼食譜嗎?可以教我嗎?
還有他不喜歡喝水,我還可以給他喝甚麼嗎?

pghome

可惜没有你早期的menu,我的宝宝六个月开始吃puree了。
不然你做个summary of 6-12month,让我们得益？ 哈哈！

bb1218

280512早餐：
4oz莲子百合黑米糊 + 有机乳酪 + 番薯芋头三角包（自制）