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发表于 6-5-2013 08:35 PM
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倾心_蜻蜓 发表于 6-5-2013 07:58 PM 
那么你urut后有比较好吗？
我现在看到我的肚子就好痛心
凸了一块又松又皱的肉出来
你要结实要做我说的运动哦，会结实的。不过会累咯。。。
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发表于 6-5-2013 09:09 PM
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倾心_蜻蜓 发表于 6-5-2013 07:58 PM
那么你urut后有比较好吗？
我现在看到我的肚子就好痛心
凸了一块又松又皱的肉出来
我不能肯定有沒有幫助咯
因為我有綁束腹帶和搽瘦身gel
也有稍微控制一些澱粉類攝取
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发表于 7-5-2013 10:04 AM
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afteru... 发表于 6-5-2013 08:35 PM
姐姐每次两个小时。
效果也很快啊
我也要嘛
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发表于 7-5-2013 10:05 AM
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afteru... 发表于 6-5-2013 08:35 PM
你要结实要做我说的运动哦，会结实的。不过会累咯。。。
嘻嘻
我会尝试的 |
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发表于 7-5-2013 10:07 AM
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piyopc 发表于 6-5-2013 09:09 PM
我不能肯定有沒有幫助咯
因為我有綁束腹帶和搽瘦身gel
也有稍微控制一些澱粉類攝取
噢
那么现在肚子美美囖？
我打算买束腹的，好像叫adjustable slimming belt
不懂管不管用
可是尝试囖
你的urut mak cik 的电话可以pm给我吗？ |
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发表于 7-5-2013 01:36 PM
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lz
你勤劳绑和跳绳
不要aiyup也可以
situp比较快
吃多菜少肉咯 |
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发表于 7-5-2013 05:45 PM
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ilovekid 发表于 22-4-2013 05:19 PM
我自己本身就吃燕麦片，鸡蛋，香蕉，鲜奶， cereal，然后每天运动最少30分钟，效果蛮不错的。大概1-2星期就 ...
请问你是几时开始运动的？
第二个月可以运动了吗？
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发表于 7-5-2013 05:49 PM
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piyopc 发表于 6-5-2013 09:09 PM
我不能肯定有沒有幫助咯
因為我有綁束腹帶和搽瘦身gel
也有稍微控制一些澱粉類攝取
可以介绍一下你的瘦身膏吗？
会影响喂奶吗？
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发表于 8-5-2013 11:42 AM
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倾心_蜻蜓 发表于 7-5-2013 10:07 AM
噢
那么现在肚子美美囖？
我打算买束腹的，好像叫adjustable slimming belt
束腹帶要持之以恆咯﹐雖然有一點不舒服
我的肚子還是松松的啦﹐但是比剛生的時候平了很多﹐
也還沒有完全平啦﹐畢竟我才生了五個星期
urut makcik我pm 你了
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发表于 8-5-2013 11:49 AM
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vinspong 发表于 7-5-2013 05:49 PM
可以介绍一下你的瘦身膏吗？
会影响喂奶吗？
我用的是Biotherm的Body Resculpt (Abdo)
就是for腰/腹部的
所以只涂在腹部和腰間
質地是gel, 涼涼的但不會辣
沒有塗到胸部所以喂奶應該沒問題
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发表于 8-5-2013 01:20 PM
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piyopc 发表于 8-5-2013 11:42 AM
束腹帶要持之以恆咯﹐雖然有一點不舒服
我的肚子還是松松的啦﹐但是比剛生的時候平了很多﹐
也還沒有完 ...
噢，原来如此
我的孩子都要1岁了=。=
谢谢你咯 |
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发表于 8-5-2013 01:21 PM
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Ming_yii82 发表于 7-5-2013 01:36 PM
lz
你勤劳绑和跳绳
不要aiyup也可以
好的，我会尝试，谢谢 |
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发表于 8-5-2013 03:55 PM
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我是穿调整型内衣裤，不止可以瘦身，而且还可以帮助调整身材。
最重要的是，可以改善乳房下垂的问题。 |
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发表于 9-5-2013 05:13 PM
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hilaryhuan 发表于 4-5-2013 02:45 PM
我已經超過了
可是不一定的啦，有些人瘦瘦也是看不出有生过。在衣服上着手，就不明显了 |
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发表于 9-5-2013 05:22 PM
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gotravel 发表于 6-5-2013 03:45 PM
难怪你不会因为不够睡而瘦咯。。
在办公室没时间，那回到家就尽可能干净咯。。
我宝宝喝了，很多时候 ...
不够睡会瘦的咩
我的宝宝一个时期很好睡，一个时期一夜吵三次，不一定的...
不过我胃口很好就是，吃不饱的，但是我不敢乱吃，吃不饱就算了的，宝宝也每次挑我吃饭的时间吵，我都随便吞了就要去服侍他了的
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发表于 9-5-2013 06:15 PM
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跑路吉蒂 发表于 9-5-2013 05:22 PM
不够睡会瘦的咩
我的宝宝一个时期很好睡，一个时期一夜吵三次，不一定的...
不过我胃口很好就是，吃不 ...
当然会啦。。你注意下，常不够睡的，很难长肉。
还有一样东西，吃东西时，没好好咬，对消化不好，没咬够，所以你大脑是不会告诉你“你饱了”，所以你不知道饱。
试过抱着宝宝吃吗？
本帖最后由 gotravel 于 9-5-2013 06:33 PM 编辑
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发表于 10-5-2013 09:44 AM
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gotravel 发表于 9-5-2013 06:15 PM
当然会啦。。你注意下，常不够睡的，很难长肉。
还有一样东西，吃东西时，没好好咬，对消化不好，没咬 ...
我也知道没有细嚼慢咽不好，可是没办法啊
有时抱着吃咯，可是他现在手很多，抱着我都没办法吃，喝几口汤还可以
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发表于 18-5-2013 03:28 PM
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发表于 29-5-2013 04:26 PM
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Nicole88623 发表于 18-5-2013 03:28 PM
BIO BRIGHT SLIMMING CREAM 含有脂肪分解物，直接作用于体内脂肪，快速全面击碎顽固脂肪，通过毛孔排出体外 ...
可以pm我吗？ |
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发表于 29-5-2013 04:58 PM
来自手机
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Nicole88623 发表于 18-5-2013 03:28 PM
BIO BRIGHT SLIMMING CREAM 含有脂肪分解物，直接作用于体内脂肪，快速全面击碎顽固脂肪，通过毛孔排出体外 ...
可以pm我吗。。？？ |
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