我不会衰给你们看的！48公斤，I'm coming :0

ksc-chin

Katrinaxx 发表于 6-3-2013 02:46 PM
我也是，脑海里面一直有麦当当，而且佳礼广告贴放麦当当，一直让我想起汉堡包！！我们一起把肉甩掉！{:fo ...

天啊！今天吃了好多东西哦！有的吃真幸福，没得吃真的痛苦...
好怕自己失败哦！

天天開心

ksc-chin 发表于 6-3-2013 07:31 PM
天啊！今天吃了好多东西哦！有的吃真幸福，没得吃真的痛苦...
好怕自己失败哦！

其实是可以吃的阿，只要不过量就好了

Katrinaxx

ksc-chin 发表于 6-3-2013 07:31 PM
天啊！今天吃了好多东西哦！有的吃真幸福，没得吃真的痛苦...
好怕自己失败哦！

怎么今天mm没有记录饮食的？我今天也是差点破戒好彩一直提醒自己只能吃半碗饭。哈哈，我老豆常常说吃死好过饿死，他一直引诱我吃

Katrinaxx

天天開心 发表于 6-3-2013 08:10 PM
其实是可以吃的阿，只要不过量就好了

对啊，对啊，所以我答应自己。每减5kg就奖励自己吃一顿麦当当

ksc-chin

天天開心 发表于 6-3-2013 08:10 PM
其实是可以吃的阿，只要不过量就好了

吃还是会吃啦！只是要好好控制自己有没有过量，好辛苦哦！每次和老公出门吃饭都好难受哦！幸好还是没有吃太多...哈哈哈~

天天開心

Katrinaxx 发表于 6-3-2013 10:59 PM
对啊，对啊，所以我答应自己。每减5kg就奖励自己吃一顿麦当当

我也很想吃麦当当阿><

天天開心

ksc-chin 发表于 6-3-2013 11:52 PM
吃还是会吃啦！只是要好好控制自己有没有过量，好辛苦哦！每次和老公出门吃饭都好难受哦！幸好还是没有吃 ...

我也是，整天不是很想跟housemate出去吃东西，可是不能每次不去><

Katrinaxx

天天開心 发表于 7-3-2013 09:45 AM
我也很想吃麦当当阿><

开心，忍忍忍麦叔叔很可怕的！他会把油往你嘴里灌，别去别去

天天開心

Katrinaxx 发表于 7-3-2013 09:48 AM
开心，忍忍忍麦叔叔很可怕的！他会把油往你嘴里灌，别去别去

昨天我吃了很多油了，今天重了整KG

Katrinaxx

天天開心 发表于 7-3-2013 09:49 AM
昨天我吃了很多油了，今天重了整KG

所以今天你要加重运动量咯，还有吃得清淡些。。。千万别像我一样

天天開心

Katrinaxx 发表于 7-3-2013 10:03 AM
所以今天你要加重运动量咯，还有吃得清淡些。。。千万别像我一样

今天行程满满，希望有时间

ksc-chin

天天開心 发表于 7-3-2013 09:46 AM
我也是，整天不是很想跟housemate出去吃东西，可是不能每次不去><

開心，就是咯！自己煮也跟著吃，跟老公出去又跟著吃。老公這裡叫我減肥，哪裡又叫我吃，好矛盾啊！
明明我說不要吃了，他就留剩一碗給你吃。那要我怎麼減啊！

Katrinaxx

天天開心 发表于 7-3-2013 10:12 AM
今天行程满满，希望有时间

抽1小时应该ok吧？我会去监督你的帖子哦！hehehe

天天開心

Katrinaxx 发表于 7-3-2013 10:21 AM
抽1小时应该ok吧？我会去监督你的帖子哦！hehehe

如果没时间做GYM就在做做下运动咯，希望可以搞定我的东西然后可以去GYM

Katrinaxx

ksc-chin 发表于 7-3-2013 10:19 AM
開心，就是咯！自己煮也跟著吃，跟老公出去又跟著吃。老公這裡叫我減肥，哪裡又叫我吃，好矛盾啊！{:ques ...

问老公，你要苗条老婆吗？要就别叫我吃！或者拉埋他一起减哈哈哈哈

天天開心

ksc-chin 发表于 7-3-2013 10:19 AM
開心，就是咯！自己煮也跟著吃，跟老公出去又跟著吃。老公這裡叫我減肥，哪裡又叫我吃，好矛盾啊！{:ques ...

我自己煮就清谈点的，蒸水蛋，汤（如果用鸡都是去皮的）。。。上次的午餐肉我拿来烤，省工又省油（其实是我要减肥)

Katrinaxx

天天開心 发表于 7-3-2013 10:23 AM
如果没时间做GYM就在做做下运动咯，希望可以搞定我的东西然后可以去GYM

你有听过郑多燕吗？她的figurerobic可以塑身又可以减肥呢

ksc-chin

Katrinaxx 发表于 7-3-2013 10:23 AM
问老公，你要苗条老婆吗？要就别叫我吃！或者拉埋他一起减哈哈哈哈

老公沒有介意我肥，只是口頭上叫我減肥而已！從他認識我到現在我都是有點肉肉的！只是現在誇張的肉而已！哇哈哈～

ksc-chin

天天開心 发表于 7-3-2013 10:24 AM
我自己煮就清谈点的，蒸水蛋，汤（如果用鸡都是去皮的）。。。上次的午餐肉我拿来烤，省工又省油（其实是 ...

如果自己煮我多少煮一樣菜而已！因為兩個人吃嘛！不用煮多，一樣就夠。。。
要考慮自己煮回晚餐了，外面吃的話真的會比較肥咯！哈哈～

天天開心

Katrinaxx 发表于 7-3-2013 10:24 AM
你有听过郑多燕吗？她的figurerobic可以塑身又可以减肥呢

我之前有跳，可是我给了gym的钱，我要物尽其用