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09/09/12 [SGR] Adidas King of The Road 2012【圆满结束】
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发表于 4-6-2012 11:45 AM
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Women Closed 16.8km, 可能会卖..等日期近再看.哈哈哈 |
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发表于 24-6-2012 05:10 PM
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我也參加了10km 的，處男下海。。。請大家多多指教。。。。 |
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发表于 25-6-2012 10:26 PM
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小弟报名16.8
新手^^
对了，如果有朋友要退出或弃权，可以联络小弟下
小弟有朋友要参加^^ |
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发表于 7-7-2012 02:16 PM
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很期待 ， 希望这次 有更好的表现  |
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发表于 10-7-2012 09:58 AM
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Let me know if anyone wanna sell their BIB! Wanna join KOTR T.T |
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发表于 10-7-2012 01:47 PM
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Let me know if anyone wanna sell their BIB! Wanna join KOTR T.T
desmondloke 发表于 10-7-2012 09:58 AM 
距离比赛前一礼拜！注意下！很多人放bib的！ |
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发表于 19-8-2012 10:37 PM
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发表于 27-8-2012 08:54 PM
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还不懂要不要跑130?
刚好接近我KL跑 21最佳的成绩
如果125 跑完16.8 10km就要50分钟了@@
目标130完成/ 跑出125是突破目标！！ |
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发表于 27-8-2012 09:31 PM
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救苦救難搖頭族 发表于 27-8-2012 08:54 PM 
还不懂要不要跑130?
刚好接近我KL跑 21最佳的成绩
如果125 跑完16.8 10km就要50分钟了@@
还有两个礼拜，一齐向125加油
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发表于 4-9-2012 09:52 AM
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发表于 6-9-2012 12:06 AM
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16.8KM Male Bib 出让, 有兴趣PM我,
有事要回Hometown... 没有办法去 |
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发表于 6-9-2012 12:49 AM
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卧虎藏龙 发表于 4-9-2012 09:52 AM
我目标也是125。。要一起pace吗？到时见！
我能跑到3km 15分钟 还没试过 跑到7km 8 km 都是5分度 跑了那么久 应该给自己更多挑战了~
你也加油^^
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发表于 6-9-2012 04:33 PM
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我也把目标订在130...
虽然不大可能....gif)
缺乏练习的关系... |
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发表于 6-9-2012 06:28 PM
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Women's 10km closed BIB 卖..
女朋友office training 没的跟我一起跑....gif)
Race day 9/9/12.. |
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发表于 6-9-2012 10:33 PM
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onlokkia 发表于 6-9-2012 12:06 AM
16.8KM Male Bib 出让, 有兴趣PM我,
有事要回Hometown... 没有办法去
hi,我有兴趣跑。。
你是出让bib而已，还是连衣服都一齐卖？？
我的hp no是012-633 1858 ah wai
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发表于 7-9-2012 07:51 AM
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大家明天加油了~ |
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发表于 8-9-2012 06:14 PM
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发表于 8-9-2012 09:12 PM
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小弟明天会去KING OF THE ROAD拍照～^^
赏面的话望着我的镜头～记得我拍的时候，你要跑，走的话就不好看咯@@
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发表于 9-9-2012 10:10 AM
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发表于 9-9-2012 11:26 AM
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停跑了三个月，带伤出战，目标两个小时以内。顺便为下星期太平马热身。自己算的时间：１hr５７m５７s
感想：最近KL的空气有够力差，各位跑友可以的话最近少跑点。 |
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