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发表于 31-3-2009 10:11 AM
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原帖由 melvin_tee 于 31-3-2009 10:05 AM 发表 
但他们如果练回的话，身材应该很快就会回来了吧？
虽然不会像以前那么壮
对的，不过通常回来的心态上不会再那么执著， |
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发表于 31-3-2009 10:12 AM
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发表于 31-3-2009 10:18 AM
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原帖由 黑色幽默 于 31-3-2009 10:12 AM 发表
看见别人的身影
觉得自己还有很大的进步空间
这是另外的例子，
拼完会后悔，因为健身毕竟只是运动的一种，不是实际生活的必需
但不够拼也是个问题，会浪费很多的时间和金钱 |
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发表于 31-3-2009 10:50 AM
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原帖由 天浪星-简 于 31-3-2009 09:57 AM 发表 
一场意外肩膀受伤了，
练了那么多年，短短的几个月身上所有的肌肉都没了
原来肌肉几个月没练会没哦 我现在才懂  |
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发表于 31-3-2009 10:54 AM
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原帖由 imissyou 于 31-3-2009 10:50 AM 发表
原来肌肉几个月没练会没哦 我现在才懂
练要练，但别执著，
要明白吃的咸鱼抵得渴，
肌肉辛辛苦苦练出来但会有消失的一天的，
所以要有心理准备， |
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发表于 31-3-2009 10:58 AM
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原帖由 天浪星-简 于 31-3-2009 10:54 AM 发表
练要练，但别执著，
要明白吃的咸鱼抵得渴，
肌肉辛辛苦苦练出来但会有消失的一天的，
所以要有心理准备，
执著在哪方面????
我决不会让它消失！！！ （虽然现在还没看到什么肌肉 ) |
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发表于 31-3-2009 10:59 AM
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原帖由 天浪星-简 于 31-3-2009 10:18 AM 发表 
这是另外的例子，
拼完会后悔，因为健身毕竟只是运动的一种，不是实际生活的必需
但不够拼也是个问题，会浪费很多的时间和金钱
觉得努力之后就不会有后悔
毕竟没有永恒的事
这里的健身院
40-50岁的叔叔也不少
风雨不改
他们保持着什么心态呢
很多时候面对他们都自叹不如 |
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发表于 31-3-2009 11:01 AM
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原帖由 imissyou 于 31-3-2009 10:58 AM 发表
执著在哪方面????
我决不会让它消失！！！ （虽然现在还没看到什么肌肉)
哈哈，很好的意识，
不过不要为健身牺牲太多，
好像例如，不要为了去健身而不陪女友，
不要为健身而牺牲和朋友去宵夜闲聊，
也不要为健身而精神都是压力 |
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发表于 31-3-2009 11:06 AM
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原帖由 黑色幽默 于 31-3-2009 10:59 AM 发表 
觉得努力之后就不会有后悔
毕竟没有永恒的事
这里的健身院
40-50岁的叔叔也不少
风雨不改
他们保持着什么心态呢
很多时候面对他们都自叹不如
觉得努力之后就不会有后悔
毕竟没有永恒的事
很好，这是一种心态，
最起码它真的消失的时候你也没后悔 |
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发表于 31-3-2009 11:10 AM
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原帖由 天浪星-简 于 31-3-2009 11:01 AM 发表
哈哈，很好的意识，
不过不要为健身牺牲太多，
好像例如，不要为了去健身而不陪女友，
不要为健身而牺牲和朋友去宵夜闲聊，
也不要为健身而精神都是压力
我好像开始步入牺牲的状态了..  |
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发表于 31-3-2009 11:16 AM
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没有器材也可以在家健身的。。。我就是这样。。。我是冲凉看到自己肥肉。。。然后就健身咯。。。 |
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发表于 31-3-2009 11:16 AM
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发表于 31-3-2009 11:25 AM
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发表于 31-3-2009 11:42 AM
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原帖由 imissyou 于 31-3-2009 11:25 AM 发表
还好发现的早,要多多陪朋友家人了
快点谢谢我，
鱼翅补上一碗 |
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发表于 31-3-2009 04:38 PM
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原帖由 天浪星-简 于 31-3-2009 11:42 AM 发表
快点谢谢我，
鱼翅补上一碗
你另外一边也是要鱼翅？
最近比较流行啊？
share点点来可以吗？
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发表于 31-3-2009 04:49 PM
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我比较喜欢佛跳墙 |
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发表于 31-3-2009 09:03 PM
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原帖由 幽默嘀木头人 于 31-3-2009 04:38 PM 发表 
你另外一边也是要鱼翅？
最近比较流行啊？
share点点来可以吗？
哈哈，一碗一碗很快吃完的 |
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发表于 31-3-2009 09:11 PM
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看到了那个照片还真的是辛酸
现在开始我也要很小心了。。
尤其是我的膝盖，还有肩膀 |
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发表于 31-3-2009 09:14 PM
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发表于 31-3-2009 09:16 PM
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