喝柠檬水对减肥有帮助吗？

angelineaichin

不会苦
但是超酸的

jacazan

喝了会不会胃痛啊？

神经质

原帖由 jacazan 于 23-2-2009 08:46 PM 发表
喝了会不会胃痛啊？

有胃酸不可以吃柠檬。
但是没有胃酸也很难变胃酸的，注意饮食习惯就好。

我试喝了超过一星期， 没效，
但是加上控制饮食3天，
就瘦了3kg

jacazan

原帖由 神经质 于 23-2-2009 08:53 PM 发表


有胃酸不可以吃柠檬。
但是没有胃酸也很难变胃酸的，注意饮食习惯就好。

我试喝了超过一星期， 没效，
但是加上控制饮食3天，
就瘦了3kg

因为我是有胃痛的。。
真的那么有效？？
我要试试看。。。
但一天喝那么多水不是一直跑厕所咯？

Harakuku

gastric可以喝吗？
要掺水吗？
还是一直弄哪个lemon到整罐满满
酱很酸叻

杨绿羚

各位帅哥美女，有胃痛的千万不可以喝柠檬啊。。。
除非你不想活了。。

gee88

lz...你在使用这个方法吗？

peiying

好奇的问下。。。是黄色的柠檬吗？

mica6000

是的.... 不是只有黄色吗？

peiying

原帖由 mica6000 于 10-3-2009 11:32 PM 发表
是的.... 不是只有黄色吗？

好像还有一种是青色的。。。大小和黄色的一样哦。。。

arowana_baby

請問樓主用
黄色還是青色的柠檬？？

sionxion

我比較怕酸啊~~~

~~冬天的小雪~~

我以前也有试过这个方法...
蛮有用下的..


但是我家后院的柠檬树枯萎后，就没喝了，然后体重就慢慢升回了...

我以前为了避免太伤胃，所以就加了少许的糖..
但是效果就没有 LZ 那么好...
不过是有效的...

~~冬天的小雪~~

原帖由 arowana_baby 于 11/3/2009 08:58 AM 发表
請問樓主用
黄色還是青色的柠檬？？

我觉得青色的比较有效...

arowana_baby

原帖由 ~~冬天的小雪~~ 于 11-3-2009 03:12 PM 发表


我觉得青色的比较有效...

謝謝分享，會買來試！

parker9

楼主，你在哪儿？
一天一定要喝3000ml吗？
如果是买那种supermarket卖的瓶装的柠檬汁来参水喝可以吗？

~~冬天的小雪~~

原帖由 parker9 于 11/3/2009 10:54 PM 发表
楼主，你在哪儿？
一天一定要喝3000ml吗？
如果是买那种supermarket卖的瓶装的柠檬汁来参水喝可以吗？

supermarket 那种当然不行咯...
那些有参杂了其它的东西..

( 我不是 LZ, 我是路过的）

bigbabe

我朋友有在喝
可是和大家的方法不一樣勒

他的是一個療程20醬
就第一天一粒lemon，第二天2粒，一直這樣到第10，
第11天就9粒，第12天8粒那樣
喝到回去1粒

他一直都靠這樣來瘦和保持身材

可是這個方法另外一個朋友試了最后要跑去看牙醫

~~冬天的小雪~~

原帖由 bigbabe 于 14/3/2009 12:25 AM 发表
我朋友有在喝
可是和大家的方法不一樣勒

他的是一個療程20醬
就第一天一粒lemon，第二天2粒，一直這樣到第10，
第11天就9粒，第12天8粒那樣
喝到回去1粒

他一直都靠這樣來瘦和保持身材

可是這個方法另外 ...

傻的咩？一天喝那么多， 不看医生才假...

爱与和平

有胃酸的人怎么办？
是不是尽量都在饭后喝？
可是三餐中间没吃东西怎么办呢？
少吃多餐？
我的问题就是有胃酸....不敢靠这个方法来减肥....