丰胸讨论专区

爱文之女

原帖由 crossroad1234 于 18-6-2009 08:42 AM 发表
听说山药粉也可以丰胸，是吗？

之前有听别的mm说过。。。
那山药好像是淮山。。。
她说每次喝coffee 或 milo时加一汤池进去，很有效。。。

糊涂^虫^

之前有MM说过吃了fem@lov,真的有丰胸的效果。

haena

原帖由 山心 于 14-6-2009 06:04 PM 发表 琉璃蝶啊， 你有吃过山药吗？我在以下那个贴看到的
http://cforum2.cari.com.my/viewt ... page%3D1&page=1
看他们写，好像有效将。。。我也想试吃。。。
应该是上3，4个月前，我男朋友的妈妈说吃峰皇浆对调月经很好，给了我一罐来吃，我起初是不懂峰皇浆有帮助丰胸，最近我看了一些帖， 发现峰皇浆是可以调何耳蒙的。
我现在开始感觉我的胸部好像丰满了。可是还不理想。。。

山心， 你吃多久了？效果如何？请问峰皇浆哪里有得卖？多少钱？

[ 本帖最后由 haena 于 22-6-2009 10:45 PM 编辑 ]

山心

原帖由 糊涂^虫^ 于 22-6-2009 02:12 PM 发表
之前有MM说过吃了fem@lov,真的有丰胸的效果。

谢谢你的pm。请问你有吃过吗？ 好像蛮贵的。。。

山心

原帖由 糊涂^虫^ 于 22-6-2009 02:12 PM 发表
之前有MM说过吃了fem@lov,真的有丰胸的效果。

谢谢你的pm,请问你有吃过吗？

优雅小公主

胸部只要挺的话，对男生来说就已经觉得OK了。（我男朋友说的）
我的胸部是34 C，男生们说我的胸部大，可是我女同学都说我是挺，不是大。
各花入各眼，要大还是要挺？？？

山心

卡贴。。。。卡。。。

fitness66ww

　　小胸部女生可注意啦，下面向你介绍几种方法，让你不长肉肉的同时也能达到丰胸的效果，一举三得，不信你就快来试试吧！

　　方法一：吹气球

　　实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。

　　作用原理：吹气球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和脂肪，起到瘦身作 用。同时，深呼吸也是一种扩胸运动，能锻炼胸肌，让胸部坚挺。

　　方法二：游泳

　　实施方法：游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次，对乳房的健美确实是大有益处。

　　作用原理：水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。

　　方法三：吃纳豆

　　实施方法：在50克的纳豆中加入澹酱油(寿司酱油)食用，同时加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍。

　　作用原理：纳豆含丰富的钾，营养价值很高，除了对丰胸有帮助外，用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题，而摄入的热量则大大降低。




　　方法四：吃青木瓜

　　实施方法：用青木瓜炖排骨，是最经典的青木瓜丰胸汤式。

　　作用原理：青木瓜内含大量木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类，还有MM最恨的脂肪。木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益，刺激女性荷尔蒙分泌，乳腺畅通，达到丰胸的目的。

　　方法五：喝酸奶

　　实施方法：每天饮用2-3次250ml的酸奶，减少肉类食物的摄取。

　　作用原理：酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖有比较好的减肥效果，同时它含有丰富的蛋白质，对胸部保健效果不错。

　　方法六：服用维生素E

　　实施方法：每日进食含维生素E及维生素B族的食物，如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菰等，或者每日服用维生素丸。

　　作用原理：激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用，维生素E和维生素B族有利于激素分泌。

　　方法七：补充胶原蛋白

　　实施方法：多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物，或服用专门提炼出来的胶原蛋白。

　　作用原理：猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白，可以营养乳房，也不会因此增肥。

　　方法八：手法按摩

　　实施方法：每晚临睡前用热敷两侧乳房3-5分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20次，坚持按摩2-3个月能见效。

　　作用原理：乳房按摩能促进性腺分泌激素，使卵巢分泌雌激素，从而促进乳腺发育，不让乳房因为减肥而掉肉。

　　如何丰胸是很多小胸部女生的问题。运动丰胸、饮食丰胸、丰胸按摩、丰胸食品等都能有效帮助小胸女解决如何丰胸的问题。


延伸阅读

A miraculous cure for obesity: Diet Pills

What Is The Best Way To Lose Weight

Three Steps For Permanent Weight Loss

5 Daily Steps to Effective Weight Loss

　　

宝贝仙子

我也和大家分享

不可错过 10种美容丰胸水果

一、木瓜

　　木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

二、奇异果

　　奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

三、西柚

　　西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

四、柠檬

　　柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。

五、香蕉

　　香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效。

六、苹果

　　苹果是我们再熟悉不过的水果了，它的保健功能非常出色，同时，它的美容功效也让我们欣喜不已，食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素，另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。

七、草莓

　　草莓富含维生素C，经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性，此外，草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用。

八、枇杷

　　枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷具有明视的作用，使你的眼睛熠熠生辉，此外，枇杷可以保持肌肤健康。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处，可以淡化斑点。

九、火龙果

　　火龙果的营养十分丰富，是一种低热量高纤维的水果，因此深得减肥中人的喜爱，另外，火龙果对防治便秘也很有效果。

十、樱桃

　　樱桃含铁量丰富，因此具有促进血红蛋白再生的功能，可以防治缺铁性贫血，另外，樱桃还能使皮肤红润嫩白，消除黑斑。但十分要注意的是樱桃不能多吃，这是因为樱桃含铁量比较多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。

糊涂^虫^

原帖由 山心 于 28-6-2009 02:56 AM 发表


谢谢你的pm。请问你有吃过吗？ 好像蛮贵的。。。

我在吃着，不到两个星期，就有罩杯满满的感觉。
hehe...因为之前穿A cup的内衣还是空空。

糊涂^虫^

确实是听说过有很多丰胸方法，可是有些没用。
有些有太麻烦，根本没办法时常做。

火云邪神87

最近啊女朋友都在研究丰胸

我们被搞到快投降了，避孕药是最后的招式吧
到底有效吗？？副作用是什么？？

还有自己突发奇想，如果男生吃了，会发生什么事？？

caryn1014

如果胸部已經達到自己想要的尺碼，
只是覺得不夠堅挺，各位mm有什麽好建議嗎？
要如何按摩呢？有什麽產品能有效的幫助胸部結實？

爱文之女

请问有mm用过丰胸精油吗？
去哪里有的买？

糊涂^虫^

我有用过，可是没有效果。
我觉得这精油只是方便按摩，干干的比较难按。
我是网上订购的。

ToyStory

多跟男朋友做，
记得次数要频繁。

eliyahu999

這裡有誰吃過這個嗎？不知有沒有效……
我想它含有女性荷爾蒙，令您的胸部變大，不過不知屁股會不會變大？腰部有沒有變小？因爲這些應該也是女性荷爾蒙的效果……
不知道如果男人吃了會怎樣？

山心

原帖由 haena 于 22-6-2009 10:43 PM 发表


山心， 你吃多久了？效果如何？请问峰皇浆哪里有得卖？多少钱？

我大概吃了4-5 个月。 是我朋友妈妈从认识的人那边买的，我也不是很清楚市场上哪里有得买。。。
一罐大概Rm120。

山心

原帖由 糊涂^虫^ 于 3-7-2009 08:45 PM 发表

我在吃着，不到两个星期，就有罩杯满满的感觉。
hehe...因为之前穿A cup的内衣还是空空。

哇。。这么快就见效啦！！！ 我有点想试。。。。只是怕有副作用和怕没有效。。。

anabellaff

请不要灌输错误观念，论坛上有很多未成年女生的。