泗里街人(包括民丹莪人)进来走走。。。。（顺便进来报到-已经有39个报名了）

PR芬

原帖由 枪雄 于 2-5-2008 01:03 AM 发表
我回来了，有没人想念我 。我六月尾也回家一下，机票花了三百块，朋友在哪时结婚，我就还是什么都没有。

黄金王老五，不好么？

PR芬

原帖由 zyxel777 于 1-5-2008 10:30 PM 发表



你沒看報紙?昨天新聞(星洲)頭版喔.....
發生在sarikei, 不過嫌犯"抓"受害者去sibu"玩"
受害者假借上廁所, 借機會逃跑,
說是綁架案, 不過我個人覺得是自導自演成份比較高,
因為他們都是一伙的.經常再一起.. ...

kl没有东马头版

绑架案，不是熟人不作？
大家出入要小心

leowjc

过两天又得出去KL咯

lawty

KL那里有的看serikei的头条。。。。
那个笨匪来的。。。

哪里都危险。。。。。
当然要小心了。。。。

你来KL谈生意吗？？

黄梨小子

那个武汉弟好像不见了。。。。

要看东马的新闻那就的上网看咯。

PR芬

大家有米有减肥经验呢？

有什么秘诀？

leowjc

原帖由 PR芬 于 3/5/2008 01:14 AM 发表
大家有米有减肥经验呢？

有什么秘诀？

我有，从96-97kg减到76kg

秘诀就是少吃高卡路里、淀粉类的食物 + 运动。

我花了半年的时间来减肥，好痛苦啊。。。

枪雄

我没黄金，也还没老，所以不是黄金王老五

枪雄

好像才回去几天吧了呢。。

枪雄

运动最好，减出来的身材也是最好看的。

汉武弟

原帖由 黄梨小子 于 2-5-2008 10:18 PM 发表
那个武汉弟好像不见了。。。。

要看东马的新闻那就的上网看咯。

我是最近比较忙啦
抽不出时间来
哗！几天没来这楼起得也太快了
爬得我气喘喘

汉武弟

那也得分有氧运动和无氧运动噢
哈哈，等下运错动，变成大只佬了

汉武弟

原帖由 zyxel777 于 30-4-2008 11:15 PM 发表



對呀,上星期剛剛發生綁架案,
20歲的少年被"綁架"

他爸爸還做KAMPUA的咧.....
一定是你們要吃他做的KAMPUA
所以綁架老闆的孩子

你是听谁说受害者爸爸是做干拌面的？
我一直认为，那个绑架案疑点重重
-20岁了还被人绑架，还是半夜11点
跑出去被人绑
-要求赎金只有3万。3万也是绑，30万也是绑，怎么不多要？
-受害者的家也不是有钱的

很怀疑有导自演的成分

汉武弟

原帖由 PR芬 于 29-4-2008 11:18 PM 发表


不怕我胆大

我敢看鬼戏

因为旁边有陪伴一个英挺的男朋友，
当然不怕罗。哈哈，我分析得对吗？

枪雄

怎么说有氧运动和无氧运动?不骗你说，我有一个蛮标准的身材，也是靠运动练出来的 一些有肚腩的朋友都很羡慕一下

枪雄

怎么今晚这么冷清，不要给那个黄梨小子看死， 他说过他没来的话这楼一定少了很多水，我就努力点吧，灌灌灌

汉武弟

哈哈，看来黄梨小子混得挺嚣张的噢

不愧为黄梨
但是今天怎么又不露头了呢？

汉武弟

通俗点说，有氧运动主要是燃脂的；慢跑、游泳、跳舞
等等
无氧运动是强肌肉的，如举重、快跑、鞍马

黄梨小子

原帖由 枪雄 于 4-5-2008 01:20 AM 发表
怎么今晚这么冷清，不要给那个黄梨小子看死， 他说过他没来的话这楼一定少了很多水，我就努力点吧，灌灌灌

前几天我女朋友来马六甲，刚才才回。。。
所以没空上来灌水咯。。。

没有我的日子，大家都很勤劳搭楼哦。。。

黄梨小子

原帖由 汉武弟 于 4-5-2008 02:20 PM 发表
哈哈，看来黄梨小子混得挺嚣张的噢

不愧为黄梨
但是今天怎么又不露头了呢？

是吗？过奖～过奖～


我先在的状况可不一样了。。。我刚考完书，现在可一说是一身轻。。。


再说，现在我除了在这个帖灌，就是到马六甲那边骗吃了。

时间可很多下哦。。。