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预产期2015年4月的准妈妈们，进来讨论讨论吧！
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发表于 22-12-2014 07:09 PM
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护士会和你说不可以吃和喝。 不过我在网上看到说是可以喝白开水的。
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发表于 22-12-2014 07:13 PM
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不要吃太多白饭。
我现在都只吃半碗糙米饭。 多吃蔬菜和糖分少的水果。 少量多餐， 不要让自己饿到。
喝糖水前一晚我都尽量吃一些东西， 至少早上起来不会太饿。 白开水可以喝。 如果早上喝糖水前感觉饿， 就多喝水。。。
加油！
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发表于 22-12-2014 07:17 PM
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我在网上看到孕期喝羊奶可以减轻宝宝黄疸， 有妈妈喝羊奶吗？
UNTUK MENGELAKKAN JAUNDICE， IBU SEMASA MENGANDUNG DIGALAKKAN :
1) Menelan madu (tanpa air) 3sudu atau meminum air madu 5 sudu (Tiada masalah bagi mereka yang mengalami masalah kencing manis, malahan itu adalah terapi bagi masalah kencing manis)
2) Mengamalkan minum susu kambing 2 cawan sehari, pagi semasa sarapan, malam sebelum tidur. (Sebaiknya dicampur dengan sedikit zaafaran)
3) Mengamalkan meminum pati delima paling kurang 500ml sehari.
4) Banyakkan memakan kurma sebagai sarapan.
5) Mengamalkan memakan buah tin setiap 3 hari.
6) Menelan minyak zaitun apabila umur janin sudah mencapai 5 bulan ke atas.
7) Suami digalakkan menggosok lembut perut isteri yang sedang hamil sambil berselawat sebanyak mungkin. |
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发表于 22-12-2014 07:43 PM
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我是看KK医生时被叫去的，或许那个护士忘记了咯。
不过还好你有做功课，不然就白去一趟
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发表于 23-12-2014 08:33 AM
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谢谢提醒，但我现在都是少量多餐了~怀这胎比较没什么胃口吃东西~
但是体重还是增加~.gif)
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发表于 23-12-2014 08:38 AM
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原来还可以去洗牙？
但是就不可以拔牙或补牙，对吗？
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发表于 23-12-2014 08:38 AM
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是咯，我也是去KK检查时被安排下次产检喝的。医生说我血糖有点高，体重也突然增加，所以。。。
我每天都在倒数要去喝糖水的日子~唉~
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发表于 23-12-2014 08:41 AM
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夏米娅 发表于 23-12-2014 08:38 AM 
原来还可以去洗牙？
但是就不可以拔牙或补牙，对吗？
这个就不清楚了，不过second trimester应该可以去给牙医看一看咯。
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发表于 23-12-2014 08:42 AM
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CY0411 发表于 23-12-2014 08:38 AM
是咯，我也是去KK检查时被安排下次产检喝的。医生说我血糖有点高，体重也突然增加，所以。。。
我每天 ...
哈哈哈，不要那么悲观啦，其实没有什么的。喝糖水罢了麻，你想想看，生孩子都不怕，喝糖水算什么？对不？
我洗牙时候也是这样催眠自己的 
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发表于 23-12-2014 08:42 AM
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前一晚，12点后不能进食。
隔天早上8点报到，抽血。
然后喝糖水。
过后等两个小时，再回来验血。
我拿到那张黄色的纸，大概就是这样的程序。
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发表于 23-12-2014 08:43 AM
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发表于 23-12-2014 08:44 AM
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发表于 23-12-2014 08:49 AM
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夏米娅 发表于 23-12-2014 08:44 AM
你也是去政府看牙医吗？
是啊，看KK的话，他们应该会安排你去看牙医的。看过后就在红簿子外面盖一个印
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发表于 23-12-2014 08:54 AM
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哦。我在hukm看的。
她们没有跟我说过有这样的服务哦。
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发表于 23-12-2014 09:22 AM
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夏米娅 发表于 23-12-2014 08:54 AM
哦。我在hukm看的。
她们没有跟我说过有这样的服务哦。
红簿子的第一面（最下面的地方）就有Pemeriksaan Gigi 的格子，你下次去产检的时候问问看吧。
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发表于 23-12-2014 09:57 AM
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那么老人家说后期喝椰水，没有根据咯。哈哈。
以上说的，是第几个月开始做呢？
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发表于 23-12-2014 02:22 PM
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谢谢你，妈咪~.gif)
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发表于 23-12-2014 02:24 PM
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说的也是~哈哈！！也怕结果啦~.gif)
要催眠自己~
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发表于 23-12-2014 03:12 PM
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CY0411 发表于 23-12-2014 02:24 PM
说的也是~哈哈！！也怕结果啦~
要催眠自己~
放心，与其等到最后才出事，不如早点预防 
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发表于 23-12-2014 03:24 PM
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嗯，现在要慢慢控制饮食了~
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