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发表于 28-10-2007 02:46 AM
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终于来到了最后一页了~(松了口气)
楼主 我用了3天的时间爬完了你的贴
怎样都好 依照第一张贴就是了
成功与否 都会上来向你们报到~ |
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发表于 28-10-2007 09:28 AM
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发表于 28-10-2007 05:34 PM
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楼主 |
发表于 29-10-2007 08:02 PM
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原帖由 呆妹 于 28-10-2007 02:46 AM 发表 
终于来到了最后一页了~(松了口气)
楼主 我用了3天的时间爬完了你的贴
怎样都好 依照第一张贴就是了
成功与否 都会上来向你们报到~
哈哈..谢谢棒场~
希望你也可以得益吧!  |
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楼主 |
发表于 29-10-2007 08:04 PM
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楼主 |
发表于 29-10-2007 08:04 PM
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发表于 29-10-2007 09:30 PM
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楼主 |
发表于 29-10-2007 10:53 PM
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但是意大利面，怎么用mayonaise煮？ 是说spagetti carbonara吗？
Carbonara的白酱不是用mayonaise,是一种特别的酱料配牛奶，你到jusco应该可以找到此酱料。。
但是很肥下~ 不可常吃~ |
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发表于 5-11-2007 08:19 PM
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Rasmenn
谢谢你的食谱
我在5天内 真的瘦下了3kg 我也很喜欢吃马铃薯泥和cheese一起 好好吃呢~
我只是在晚上吃而已
太谢谢你了 另外 我在网上得知法国还有一些外国国家那边很流行这样的减肥法
只是亚洲地带不很流行而已 他们也说 吃马铃薯泥的期间 要吃蛋和喝全脂牛奶
楼主啊 我想问问你 你是怎样煮意大利面的呢 |
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楼主 |
发表于 5-11-2007 08:45 PM
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发表于 5-11-2007 09:08 PM
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回复 #631 rasmenn 的帖子
嘻嘻~实在太棒了...
噢 你只是放cheese和意大利面一起吃啊 好的 我会试试滴
其实 我买了3种皮色不一样的马铃薯 一种是平时的那些(浅黄色),紫色皮和粉红色皮(白肉)的马铃薯
我还是觉得浅黄色的比较好吃 或许它是适合弄成泥来吃的吧 嘻~
早上我都是会吃麦片(用Hi Lo牛奶去煮麦片 过后加点honey)
有时只喝杯咖啡和吃粒煮蛋
你觉得如何呢?可以吗? 谢谢指点噢
中午 因为工作关系 所以通常都是喝现成果汁加蔬菜和一些饼干 又或者麦面包
如果是读书天 都是和同学们一起到附近的茶餐店吃水煮面
晚上就吃马铃薯泥了 加了kraft的cheese 真的很好吃噢
有时工作回来了 很累 就吃几粒小番茄(也是我的至爱噢 甜甜滴) |
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发表于 5-11-2007 09:17 PM
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发表于 5-11-2007 09:21 PM
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回复 #633 blackfish84 的帖子
哈~预祝你成功噢~
这个贴很好 我不想让它沉...
嘻嘻~ |
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发表于 5-11-2007 09:29 PM
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回复 #634 呆妹 的帖子
偶已经想现在就出去买了..可是老公懒得载偶出去
你几时会开始? |
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发表于 5-11-2007 09:40 PM
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回复 #635 blackfish84 的帖子
 啊~那么夸张啊 现在就去??
等等吧~等到明天早上也不迟啊
其实我已经开始了...
嘻嘻~
真的很有效的唷 |
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发表于 5-11-2007 09:43 PM
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发表于 5-11-2007 09:46 PM
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发表于 5-11-2007 09:51 PM
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回复 #637 pepsi0703 的帖子
我也是易胖的啊 可以试试的...
只要遵照楼主所说的 我想不会有问题吧
真的 如果可以的话 尽量少吃肉类和饭 最好是不要(我是指在吃马铃薯泥的这期间)
来~试试吧 |
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发表于 5-11-2007 09:53 PM
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发表于 5-11-2007 09:56 PM
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