马六甲名嘴灌水聊天室

Daniel_123

nonozi 发表于 11-12-2013 11:15 AM
office没有这种东西。我忍 多一下下就可以了！

去买啦,我的店都会放一些饼干零食啦

mei慧

nonozi 发表于 11-12-2013 11:19 AM
不行 不能吃 等下会胖。

不会啦...苏打饼不会....

manu80

nonozi 发表于 11-12-2013 11:20 AM
为何是猫？求解释？

你有看过猫很大吃吗？你有看过猫的肚子吗？

nonozi

manu80 发表于 11-12-2013 11:22 AM
买低脂的咯

低脂吃了不会胖吗？昨天我去mmu那边吃晚餐 它的popiah好吃呢。

manu80

mei慧 发表于 11-12-2013 11:21 AM
猫的肚子是这样的么？？

猫的肚子小小的。。。吃不多

Daniel_123

Mp实在肮脏两天吧了灰尘就一大堆了,各位失陪了小弟要清理清理了

nonozi

Daniel_123 发表于 11-12-2013 11:23 AM
去买啦,我的店都会放一些饼干零食啦

下次我去mp肚子饿，可以去你档找你要食物吗？应该下个礼拜会去pahlawan走。

mei慧

nonozi 发表于 11-12-2013 11:23 AM
低脂吃了不会胖吗？昨天我去mmu那边吃晚餐 它的popiah好吃呢。

我选取了两种苏打饼干，一种是普通零食型，一种是健康全麦型，100克普通零食用苏打饼干当中，含能量504千卡，脂肪26克，其中饱和脂肪酸含量5.4克，反式脂肪酸0.9克，蛋白质7克，碳水化合物61克；100克全麦苏打饼干当中，含能量423千卡，脂肪10克，其中饱和脂肪酸含量1.5克，几乎不含反式脂肪酸，蛋白质7克，碳水化合物77克。

从这两份数据中可以看出，常规苏打饼干的确是一种高脂肪产品。尽管全麦健康型苏打饼干的营养数据要理想得多，但它的口感和美味却远远不及常规苏打饼干。

nonozi

manu80 发表于 11-12-2013 11:23 AM
你有看过猫很大吃吗？你有看过猫的肚子吗？

我家小猫肚子大大的 妈妈喂它吃太多了。

mei慧

我上网找的....

nonozi

mei慧 发表于 11-12-2013 11:27 AM
我选取了两种苏打饼干，一种是普通零食型，一种是健康全麦型，100克普通零食用苏打饼干当中，含能量504千 ...

好长，总结是要吃麦的饼干对吗？

mei慧

mei慧 发表于 11-12-2013 11:28 AM
我上网找的....

自制超可爱养胃的苏打饼干

快节奏的生活以及强大的工作压力，使大部分现代人的胃都处于“亚健康”状态。有调查显示，胃病患者中超过2/3是因为胃酸过多而引发的。胃酸过多时就会引起胃部不适、疼痛、恶心、腹胀、烧心、泛酸等症状，以及全身倦怠感等，这正是职场人士最容易表现出来的症状，严重的还会引发胃溃疡等多种形式的胃病。

养胃还要从生活作息上做起，尽量做到三餐定时定量，即使工作不允许，也切忌暴饮暴食。不妨利用周末，自己动手做些健康的苏打饼干，平时随身准备点儿，作为正餐之间的加餐，每次少吃一些，对缓解因胃酸分泌过多导致的胃痛效果很不错。

做法：
1、低粉150克、淡奶油40克、牛奶60ML、干酵母3克、盐1克、苏打粉1克揉成面团。（可以做出50枚左右）
2、揉好的面团擀成2mm厚的薄片，用叉子在上面刺上均匀的小孔。
3、用饼干模型压出形状。
4、排入烤盘，放在温暖的地方进行最后发酵。
5、20-30分钟，发酵到面片略为变厚即可入炉烘焙， 200度，中层烤15分钟。
6、200克巧克力+20克淡奶油，微波炉中火1分钟，拿出搅拌至完全融化。
7、饼干在巧克力里沾出需要的形状，放在盘子里晾凉凝固。
8、取一片饼干，涂一勺巧克力，盖上另外一片饼干，巧克力夹心饼干就做好了。

mei慧

manu80 发表于 11-12-2013 11:24 AM
猫的肚子小小的。。。吃不多

你知道的还真多....

mei慧

nonozi 发表于 11-12-2013 11:29 AM
好长，总结是要吃麦的饼干对吗？

你找到的话....

nonozi

mei慧 发表于 11-12-2013 11:34 AM
你找到的话....

有。我想起来叫j什么的。

Greg9657

nonozi 发表于 11-12-2013 11:09 AM
吃了老人麦了。还是t一样饿。

nonozi

mei慧 发表于 11-12-2013 11:30 AM
自制超可爱养胃的苏打饼干

快节奏的生活以及强大的工作压力，使大部分现代人的胃都处于“亚健康”状态 ...

你要做给我吃吗？

nonozi

Greg9657 发表于 11-12-2013 11:49 AM

做么突然间来一张照片？你的早餐吗？

Greg9657

nonozi 发表于 11-12-2013 11:52 AM
做么突然间来一张照片？你的早餐吗？

早餐＋午餐

mei慧

Greg9657 发表于 11-12-2013 11:49 AM

walau...过分lo...nonozi都饿成这样了，你还send这张photo....