Fitness First 交友区

tifanny0203 · 发表于 6-10-2009 01:30 AM

有没有人要transfer？最好是要rm150的或跟便宜的，在puchong ioi。。最好有半年的。。两个人。。

Bright · 发表于 6-10-2009 07:43 AM

原帖由 地狱天屎 于 5-10-2009 11:53 PM 发表
我也是时常进COMBAT课
大概5点到11点的时间吧

这么说~ 昨天我们在同一个 class 咯

Bright · 发表于 6-10-2009 07:47 AM

原帖由 snoopy^O^ 于 6-10-2009 12:29 AM 发表
combat? 好累哟。。。
你们都很够气吗。。。？？

会很喘咯。
然后，有时会 miss 掉一点，
如果每次 punch 或 kick 都很用力的话
隔天睡醒，身体会有点痛

应该是太久没运动了吧。

小翠子 · 发表于 6-10-2009 10:34 AM

请问leisure mall 的会员费一个月要多少钱呢。。。？？

地狱天屎 · 发表于 6-10-2009 11:00 AM

原帖由 snoopy^O^ 于 6-10-2009 01:08 AM 发表
做rpm是不是要另外加钱的。。。？

不需要

RPM是那个cycling class而已
PT才要另外价钱

地狱天屎 · 发表于 6-10-2009 11:01 AM

原帖由 Bright 于 6-10-2009 07:43 AM 发表

这么说~ 昨天我们在同一个 class 咯

昨天CHENG的COMBAT？
呵呵
我昨晚没去。。

因为迟到了。。我在外面而已

edwardpong · 发表于 6-10-2009 11:44 AM

原帖由 牛奶大侠 于 2-10-2009 09:52 PM 发表
penang island plaza的
有没有谁要和我一起练

你通常会星期几过去的？我join他们的class比较多，因为一大班人一起运动会比较起劲

牛奶大侠 · 发表于 6-10-2009 12:27 PM

原帖由 edwardpong 于 6-10-2009 11:44 AM 发表

你通常会星期几过去的？我join他们的class比较多，因为一大班人一起运动会比较起劲

星期一到五都会到

你几岁?
class,那些bodycombat等其实算是cardio 么

Bright · 发表于 6-10-2009 04:21 PM

原帖由 地狱天屎 于 6-10-2009 11:01 AM 发表
昨天CHENG的COMBAT？
呵呵
我昨晚没去。。

因为迟到了。。我在外面而已

嗯, cheng 的
因为刚下班赶不及？

[ 本帖最后由 Bright 于 6-10-2009 04:25 PM 编辑 ]

Bright · 发表于 6-10-2009 04:24 PM

原帖由小翠子于 6-10-2009 10:34 AM 发表
请问leisure mall 的会员费一个月要多少钱呢。。。？？

RM185 monthly passport

janluvslam · 发表于 6-10-2009 08:42 PM

有ff的员工吗？
offer 我你们的package下

snoopy^O^ · 发表于 7-10-2009 12:54 AM

昨天看到他们都穿红色的衣服打combat哦~~~

Bright · 发表于 7-10-2009 08:36 AM

原帖由 snoopy^O^ 于 7-10-2009 12:54 AM 发表
昨天看到他们都穿红色的衣服打combat哦~~~

一堆红的, 一堆黑的

地狱天屎 · 发表于 7-10-2009 09:43 PM

原帖由 Bright 于 6-10-2009 04:21 PM 发表

嗯, cheng 的
因为刚下班赶不及？

时常都来不及去CHENG的课的..而且时常很多人哦

wenway87 · 发表于 7-10-2009 11:01 PM

我想问阿..ff的毛巾是不是免费拿的啊？第一次我拿是。。他要求我给5块。。过后我都带我自己的毛巾了。。可是现在我看其他人的。。都直接拿。。没给钱的。。我是passport的。

Bright · 发表于 7-10-2009 11:51 PM

原帖由 地狱天屎 于 7-10-2009 09:43 PM 发表
时常都来不及去CHENG的课的..而且时常很多人哦

对咯，那天特别多人的

Bright · 发表于 7-10-2009 11:52 PM

原帖由 wenway87 于 7-10-2009 11:01 PM 发表
我想问阿..ff的毛巾是不是免费拿的啊？第一次我拿是。。他要求我给5块。。过后我都带我自己的毛巾了。。可是现在我看其他人的。。都直接拿。。没给钱的。。我是passport的。

毛巾？
ehhh 我都是自己带去的喔，有毛巾拿的？
刚 sign up 那时有一条罢了。

tifanny0203 · 发表于 8-10-2009 01:16 AM

怎么没人要transfer的。。 har

snoopy^O^ · 发表于 8-10-2009 01:54 AM

我比较喜欢calvin的combat。。。
好像比较多人叫一点。。。

edwardpong · 发表于 8-10-2009 08:49 AM

原帖由 牛奶大侠 于 6-10-2009 12:27 PM 发表
星期一到五都会到
你几岁?
class,那些bodycombat等其实算是cardio 么

对，是cardio，一节课可以消耗500calory以上

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