我要瘦下来~~一起努力甩油 @@

快乐海星

mint_frost 发表于 2-10-2013 05:58 PM
哈哈，那就尽情地去旅行吧，不必把减肥挂在心上，回来再继续～呵呵呵～

恩咯~~
不过我想到时我会疯狂到忘了减肥的事~

laney1049

海星海星。旅途快乐哦

快乐海星

肥来了~~肥来了。。

真的肥来了。。。很不想承认，但事实如此~！！

减肥继续~加油

快乐海星

laney1049 发表于 5-10-2013 11:45 AM
海星海星。旅途快乐哦

谢谢你~

你减到如何啦~

laney1049

快乐海星 发表于 4-11-2013 09:02 AM
谢谢你~

你减到如何啦~

78kg.但最近好像是小红要到。体重上了点

mint_frost

快乐海星 发表于 4-11-2013 09:01 AM
肥来了~~肥来了。。

真的肥来了。。。很不想承认，但事实如此~！！

海星终于回来啦～～欢迎回来...

快乐海星

mint_frost 发表于 5-11-2013 09:42 PM
海星终于回来啦～～欢迎回来...

回来了~~~也肥了~

这两个月。。。。天天美食~~~好罪恶

快乐海星

laney1049 发表于 4-11-2013 09:20 AM
78kg.但最近好像是小红要到。体重上了点

加油加油~~~

mint_frost

快乐海星 发表于 19-11-2013 01:17 PM
回来了~~~也肥了~

这两个月。。。。天天美食~~~好罪恶

不用紧，，，再减回去咯。。别放弃，收拾心情别继续肥下去就好了
希望你会归队咯～～最近真的需要多一点并肩作战的

快乐海星

mint_frost 发表于 19-11-2013 01:34 PM
不用紧，，，再减回去咯。。别放弃，收拾心情别继续肥下去就好了
希望你会归队咯～～最近 ...

放心放心~~

我只是离开一下下~~~还没成功不能掉以轻心
虽然现在体重下得比较慢。。。但应该很快可以赶得上之前的纪录~

你也是哦~~未成功，别想轻易离开这里

mint_frost

快乐海星 发表于 19-11-2013 02:36 PM
放心放心~~

我只是离开一下下~~~还没成功不能掉以轻心

哈哈，那就好啦，那我们一起继续继续努力咯～～
嗯嗯～没达到目标谁都别想偷偷离开咯～～哈哈哈

摩羯

快樂海星，我也來支持你了！

大體重瘦身，一開始總是比較辛苦
因為一運動就會覺得膝蓋不舒服
我也是這樣克服的
一開始膝蓋不給力
就從有氧運動開始
現在體重下了些，膝蓋的壓力也不會那麼大了。

快乐海星

mint_frost 发表于 19-11-2013 07:26 PM
哈哈，那就好啦，那我们一起继续继续努力咯～～
嗯嗯～没达到目标谁都别想偷偷离开咯～～哈哈哈

最近很懒惰运动的说~~
所以重量卡着又卡者

不晓得是否是我太忙了吗？
我发现，我好几次都忘了量体重就出门拉
好像健忘症严重了

快乐海星

摩羯 发表于 20-11-2013 07:27 PM
快樂海星，我也來支持你了！

大體重瘦身，一開始總是比較辛苦

谢谢你~

我是开始的时候觉得膝盖痛~
不过现在好很多拉~跑步打球都没问题了~

只是最近工作忙到很懒惰了

mint_frost

快乐海星 发表于 21-11-2013 02:02 PM
最近很懒惰运动的说~~
所以重量卡着又卡者

我的运动是舞蹈式的，我自己觉得的很有趣，尤其是穿好看一点照着镜子跳
所以我偶尔想起就会开来跳一跳，还没厌倦～～
哈哈，我每天早上起身都会进cari看帖子，所以不会忘记秤重量这回事
但是有时候是故意不秤，不想面对现实

摩羯

快乐海星 发表于 21-11-2013 02:03 PM
谢谢你~

我是开始的时候觉得膝盖痛~

我也是現在比較ok了
但卻懶惰了

快乐海星

mint_frost 发表于 21-11-2013 02:15 PM
我的运动是舞蹈式的，我自己觉得的很有趣，尤其是穿好看一点照着镜子跳
所以我偶尔想起就会开来 ...

哪个舞蹈？能减肥？

我旅行回来后，每天加班~+吃好料
运动时间~~慢慢变零了~

今天开始要继续走回正道才行

快乐海星

摩羯 发表于 21-11-2013 03:24 PM
我也是現在比較ok了
但卻懶惰了

有同感哦~~

现在懒惰虫一直躲在体内

快乐海星

22 / 11 /2013

84kg~~

今天，重新开始出发~~~

摩羯

快乐海星 发表于 22-11-2013 10:42 AM
有同感哦~~

现在懒惰虫一直躲在体内

是啊~ 我真的好懶惰啊~

昨天鄭多燕只跳了25分鐘，比前天多跳5分鐘罷了~
今天就已經腰背酸痛~ 真沒用~
今晚要繼續運動啊！！！