张柏芝以前和现在的青春照片... (加图)又(加图)

关二哥

张柏芝真是太美女了，像熟女。。。




[ 本帖最后由 关二哥 于 19-8-2006 05:22 PM 编辑 ]

关二哥

张柏芝泳衣照曝光，真令人看呆了。。。

yuki_890706

楼主的看不到～～
好想看啦！！！

winter_685

为什么我都看不到照片？

关二哥

张柏芝瘦身秘诀[组图]

    1、忍住口腹之欲
　　以前试过很多瘦身方法都不成功，都是因为我贪吃忍不了口，又不肯戒口，减肥要成功，其实关键就是要忍得住，如果做不到就永远只能背着一身肥肉。当你减到满意的磅数后，便可以奖励自己适量地吃些喜欢的食物。
    2、跑步、跳舞
    减肥一定要配合运动，我一有时间就在家中跑跑步机，每天1小时，如果是在外地工作，就用游泳代替，同时我还跟老师学跳舞，每次都跳1小时，最初觉得好辛苦，后来发觉跳舞对保持身材很有帮助。
    3、“罚站”
    ①背部挺直，紧贴墙壁站立。
    ②双臂侧平举。
    ③双脚轮流慢慢提起至90度，保持10分钟。
    以上动作重复做30分钟，再轮流抱膝15分钟，背部要一直紧贴墙壁。
    4、适当加大工作量
    其实人最怕闲着，人一闲嘴就馋，而且犯懒不愿意运动，如果你用工作来填补空闲时间，就没有时间去想该吃什么零食，没有时间去考虑最近减肥什么都吃不了，那么自己控制饮食的意志力也会增强。所以，我在减肥期间除了拍电影，还有新唱片推出，工作量之大是我往日的2倍。
    5、一定要持之以恒
    减肥一定不是轻而易举的事，一定会吃些苦头，如果自己有些抱怨，再加上身旁的家人会心疼，劝你不要再减，但你一定要坚定自己的信念，坚持自己的决定。
    6、不靠药物减肥
　　刚开始减肥时，朋友从外国买了一种减肥药给我试，的确瘦得好快，但常常要去厕所小便，感觉上很不健康，后来听            说对肾不好，便不再吃，怎知很快就打回原形。因此我不再信吃药减肥，吃药不当容易有副作用，而且维持得不久，这次       我减肥用了半年时间，但是我很健康。
    7、减肥也有禁忌
①地狱法节食：只吃蔬菜水果，看别人吃美食，自己馋又不敢吃，此法不可能长久。
②绝食3日：肚里无一粒米，3日后肯定会狂吃，此法适得其反。
③泻药减肥：最不可取的方法。不仅使皮肤变得暗淡无光，人也无生气。


[ 本帖最后由 关二哥 于 5-8-2006 09:34 PM 编辑 ]

tanick74

哇， 又瘦又美。 露肚齐那张超像林青霞。

小鸟的鸟

张柏芝 正！

可惜。。~
人太真了。。。

混血儿

原帖由 小鸟的鸟 于 6-8-2006 08:36 PM 发表
张柏芝 正！  

可惜。。~
人太真了。。。

可惜什么。。。？
张柏芝 正就是正。。。！

Casshern

正....不但脸漂亮,身材也很好..我喜欢

好！好！大美人一个.

还有没有泳衣的?

山山

看不到圖片了噢。
她弟弟就較不帥。

关二哥

张柏芝以前青春的照片。。。

ice_yukiko

真的满不错哦~
谢谢分享！

关二哥

张柏芝有一对电人的眼神

wind_heavenly

原帖由 Stanley2003 于 3-2-2006 10:04 AM 发表
小时候清清纯纯的。。。干嘛跟现在差那么多？

一出道的形象是公司打造的

你认为呢？

觉得她本性就是坏坏女，以前那种清纯可爱只是掩饰！

Angie^^

好喜欢以前张柏芝的Look!!

关二哥

这张有点像李嘉欣。。。

yoonhun

很漂亮噢....不过觉得现在的她太瘦了,不好看

fluckz

看过报导说她好像15岁就开始吸烟的了。。。。