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发表于 12-9-2012 12:50 PM
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发表于 15-9-2012 01:49 AM
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pleple 发表于 12-9-2012 12:50 PM 
这就是fenugreek了。有些人会不喜欢它的味道。
喝了后也许身体也会散发那股味
是的，刚刚在carrefour买了两包。回家赶紧泡在热水喝，那味道真是苦到。。。
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发表于 16-9-2012 11:25 AM
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前面说的我都有试过，除了motherlove more milkmplus，我买了还没吃，打算真的奶不够才吃
我现在每天喝最少2litre的水，下午喝一杯melilea豆粉+lechithin，偶尔会泡催奶茶喝，隔几天会煲汤喝
那个melilea豆粉对我蛮有效的，好喝又可以填饱肚子，哺乳很容易饿的呢。。。
现在我全亲喂我6个礼拜的二女儿，然后一天挤出大约35-40oz给我1岁10个月的大女儿喝5餐.gif) |
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发表于 19-9-2012 09:56 AM
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Frances13 发表于 15-9-2012 01:49 AM
是的，刚刚在carrefour买了两包。回家赶紧泡在热水喝，那味道真是苦到。。。
我是不觉得苦，
只是有点受不了身体也会散发那股味
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发表于 19-9-2012 09:59 AM
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tongma 发表于 16-9-2012 11:25 AM
前面说的我都有试过，除了motherlove more milkmplus，我买了还没吃，打算真的奶不够才吃
我现在每天喝最少 ...
哇~ 你的奶水很多咧，还可以share share给大女儿喝.
我也是全亲喂，过后一天挤出来也不过7-10oz而已。
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发表于 19-9-2012 11:35 AM
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pleple 发表于 19-9-2012 09:59 AM
哇~ 你的奶水很多咧，还可以share share给大女儿喝.
我也是全亲喂，过后一天挤出来也不过7-10oz而已。
我第二胎咯，可能这个原因所以奶水比上一胎多
上次是全挤奶的，一整天才20 - 25oz
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发表于 21-9-2012 02:42 PM
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发表于 25-9-2012 06:02 PM
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各位 mummies, Earthmama Nursing Milkmaid Tea 可以帮助增加奶水，如果有兴趣购买，可以 PM 我,现在有 Offer, 2 paks RM 50.00. Market price是RM 49.90 for 1 pak. 谢谢! |
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发表于 29-9-2012 05:35 AM
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Frances13 发表于 15-9-2012 01:49 AM
是的，刚刚在carrefour买了两包。回家赶紧泡在热水喝，那味道真是苦到。。。
怎么样？喝了有效吗？
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发表于 1-10-2012 01:33 PM
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pinksugar 发表于 29-9-2012 05:35 AM
怎么样？喝了有效吗？
对我不是那么有效，现在我试着pil asi，很多马来同胞都有吃的。
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发表于 6-10-2012 06:15 PM
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pleple 发表于 12-9-2012 12:50 PM
这就是fenugreek了。有些人会不喜欢它的味道。
喝了后也许身体也会散发那股味
请问fenugreek seed是不是就是halba呢？刚才去印度店买的时候，那里的印度老板娘不知道什么是fenugreek seed，后来她问是不是halba，我就想起有其它的大大说过fenugreek seed(halba)，所以就买了一些，我有问那位印度老板娘，喝这个fenugreek seed是什么功效，她答我是排毒的哦！好奇怪的答复咯。。。
但是，真的想试看看是不是喝了后，奶水会多呢？
请问是不是只是喝它的水，渣不用吃的，对吗？是用热水冲还是冷水冲的呢?
我买的好像和大大有点一样，应该没错吧。。。
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发表于 8-10-2012 01:08 PM
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花花猪 发表于 6-10-2012 06:15 PM
请问fenugreek seed是不是就是halba呢？刚才去印度店买的时候，那里的印度老板娘不知道什么是fenugreek ...
对，fenugreek seed就是halba.
冷水应该冲不出味道吧？
我是用热水冲，当茶喝。
不过现在我直接把它blend成粉状，然后装进capsules里面。
要时直接吞，不用麻烦冲来喝
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发表于 9-10-2012 12:23 PM
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pleple 发表于 8-10-2012 01:08 PM
对，fenugreek seed就是halba.
冷水应该冲不出味道吧？
我是用热水冲，当茶喝。
我试喝了halba，可是好像没什么见效哦。。。请问你是1天喝几次的呢？
我是1天摇一茶匙，再反冲3-4次喝的哦。。
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发表于 11-10-2012 03:32 AM
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pleple 发表于 7-9-2012 02:23 PM
以下是我试过增加奶水的方法：
最普遍的就是汤水：木瓜煎鱼汤，猪脚醋，黑豆花生汤。偶尔都还会煮来喝。 ...
那个你说的中药怎么吃的？
是褒水吗？
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发表于 11-10-2012 10:49 AM
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花花猪 发表于 9-10-2012 12:23 PM
我试喝了halba，可是好像没什么见效哦。。。请问你是1天喝几次的呢？
我是1天摇一茶匙，再反冲3-4次喝 ...
应该是不同人，不同反应吧。
fenugreek对我来说比较mild的反应。
通常我刚开始觉得奶量有点要下跌时，就赶快吃。
我现在把fenugreek seed 做成capsules后,
如有需要，就一天3次，每次3-5粒不等（视我当时的奶量） |
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发表于 11-10-2012 12:47 PM
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pinksugar 发表于 11-10-2012 03:32 AM
那个你说的中药怎么吃的？
是褒水吗？
对。 煲水。
去药材店拾RM2一包的通草+王不留。
然后4碗水煮成一碗。
喝了第一碗后，剩下的也可以再翻煮来当茶喝。
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发表于 18-10-2012 01:14 AM
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pleple 发表于 11-10-2012 10:49 AM
应该是不同人，不同反应吧。
fenugreek对我来说比较mild的反应。
通常我刚开始觉得奶量有点要下跌时，就 ...
那我再试看看喝多点helba看看有效没有？如果还是没什么效的话，我就试看看你的那个中药方法：通草+王不留哦！
希望有见效哦。。谢谢你~
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发表于 29-10-2012 01:51 AM
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我的宝宝现在3星期了，每次都将奶喝完，所以我都没pump奶。
想问wn各位妈妈，每次亲喂后，都还有pump奶吗？还是半夜起来pump
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发表于 29-10-2012 11:16 AM
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花花猪 发表于 18-10-2012 01:14 AM
那我再试看看喝多点helba看看有效没有？如果还是没什么效的话，我就试看看你的那个中药方法：通草+王不留 ...
你试了通草+王不留吗？我也是没有奶，想买来试试 |
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发表于 29-10-2012 04:27 PM
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wansl 发表于 29-10-2012 11:16 AM
你试了通草+王不留吗？我也是没有奶，想买来试试
刚刚今天才买了通草，明天才在煲来喝，看有没有效，再来和你说哦。。
最近很忙，迟了买通草。。你可以试看看这个药方的哦。。
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