跆拳道怎樣打？

johnlen6696

给你参考～我也是参考这个来提升我的drills的～
还有我常常做的就是～用哑铃来练出直拳，虽 ...
小傻蛋 发表于 2-4-2012 10:12 AM

除了練手，有練腳的方法嗎？

小傻蛋

除了練手，有練腳的方法嗎？
johnlen6696 发表于 2-4-2012 02:32 PM

   有～
   在gym练squad～

   绑leg weight在脚走楼梯，跑步，做kick training～

   那玻璃罐lu你的脚～

johnlen6696

有～
   在gym练squad～

   绑leg weight在脚走楼梯，跑步，做kick training～

   那玻璃罐 ...
小傻蛋 发表于 2-4-2012 03:58 PM

這個有效～hihi

白千军

回复 43# 小傻蛋


   

那玻璃罐lu你的脚～

喂喂喂～这个似乎有点over哦~ 不要教他这些有的没的啦，应该教他一些正确的练习方法嘛～

孫立人將軍

回复  小傻蛋


   
喂喂喂～这个似乎有点over哦~ 不要教他这些有的没的啦，应该教他一些正确的 ...
白千军 发表于 2-4-2012 06:45 PM

哪裡會over哦~？
就請你教他一些正確的練習方法？ ！請列出你的方法？ ！ （請務必回答）

他指的［腳脛］你知道嗎？如果不增加硬度如何增加在搏擊抗擊了呢？總不能向你們WTF老愛自我保護穿［護脛］上場比賽啊！

沒錯！你在小學裡面教小孩子WTF當然不能這樣做，但不能就別人還是成年人也遵循你的自我保護想法啊！人家認真的學習，你卻把小學生在課堂的無知玩笑種植在他人的心上？ ！

孫立人將軍

回复  小傻蛋


   
喂喂喂～这个似乎有点over哦~ 不要教他这些有的没的啦，应该教他一些正确的 ...
白千军 发表于 2-4-2012 06:45 PM

even在打詠春拳［黐手］的時候都會被對手的低踢擊中［腳脛］，哦！ sorry我忘了你都沒有正式拜過師傅更沒有打過一場［黐手］，哪裡懂得［腳脛］的重要性！

tescopuchong

回复 41# 小傻蛋

very creative training, thanks

tescopuchong

回复 41# 小傻蛋


   experienced instructor

小傻蛋

你们两个啊就一人让一下嘛（小白和小将军）～

习武之人要和和气气的嘛～

我是和事佬

来来握个手～

小傻蛋

回复  小傻蛋


   
喂喂喂～这个似乎有点over哦~ 不要教他这些有的没的啦，应该教他一些正确的 ...
白千军 发表于 2-4-2012 06:45 PM

   看个人啦～
   如果他是像我酱变态的可能比我还hard core～

小傻蛋

回复  小傻蛋


   
喂喂喂～这个似乎有点over哦~ 不要教他这些有的没的啦，应该教他一些正确的 ...
白千军 发表于 2-4-2012 06:45 PM

   等下他去踢香蕉树就好料了（如果他不怕香蕉精找他）～
   或是我以前做过的东西，用十支藤条绑起来，打shin，arm，rip case～

白千军

回复 50# 小傻蛋


   

你们两个啊就一人让一下嘛（小白和小将军）～

习武之人要和和气气的嘛～

我是和事佬

来来握个手～

这个龟孙子，拥有许多分身ID，之前还在咏春楼盗用他人的名字作为自己的ID到处造谣惹事。结果引来咏春楼的同道共襄讨伐，并给其中一个咏春网友（我朋友）赠以“过街老鼠”的朵，以代表他的行事作风犹如过街老鼠般人人喊打。所以，小蛋，这个和事佬你是做不成的啦。我相信如果你看回去之前他造谣的帖子，你会加入讨伐的阵容，而不会选择当和事佬。跟这种老鼠客气没用的，它可能还以为你怕它

白千军

回复 52# 小傻蛋


   

等下他去踢香蕉树就好料了（如果他不怕香蕉精找他）～
或是我以前做过的东西，用十支藤条绑起来，打shin，arm，rip case～

哇～～佩服～佩服～～

小傻蛋

回复  小傻蛋


   
这个龟孙子，拥有许多分身ID，之前还在咏春楼盗用他人的名字作为自己的ID到处造谣 ...
白千军 发表于 2-4-2012 10:18 PM

   哦哦哦～原来如此～
   插他！！！

khteoh2001

让人敬仰的崔将军，他生命中最后一次的2002年研讨会。
http://www.youtube.com/watch?v=U8ftapqIyOY

1998年研讨会。
http://www.youtube.com/watch?v=P-OMuXv6FFs&feature=related

孫立人將軍

哦哦哦～原来如此～
   插他！！！
小傻蛋 发表于 2-4-2012 10:59 PM

他所講的那個人是：JMLOU(UID: 1609846) 雪州人，本人是南馬人！
http://cforum2.cari.com.my/space.php?uid=1609846

是和他們那一大群人吵架與我無關！我承認是之前被這只沒有口德+搏擊能力半桶水都沒有的小學教師（就此一人）辱罵及爭吵過，而現在他是要藉此機會來嫁禍於本人！

孫立人將軍

回复  小傻蛋


   
这个龟孙子，拥有许多分身ID，之前还在咏春楼盗用他人的名字作为自己的ID到处造谣 ...
白千军 发表于 2-4-2012 10:18 PM

太平的胖子：

如你說的是實情的話，敢當大家的面發毒誓嗎！ ？

否則你是藉此機會來嫁禍於本人的話，出門就給車撞死好嗎！ ？

請留點口德不然的話報應很快就來了！

小傻蛋

johnlen6696

你们两个啊就一人让一下嘛（小白和小将军）～

习武之人要和和气气的嘛～

我是和 ...
小傻蛋 发表于 2-4-2012 09:18 PM

對咯～

johnlen6696

有～
   在gym练squad～

   绑leg weight在脚走楼梯，跑步，做kick training～

   那玻璃罐 ...
小傻蛋 发表于 2-4-2012 03:58 PM

怎樣練會影響長高的嗎？