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再次发胖！这一次要更加的努力减肥！不可以半途而废！
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楼主 |
发表于 14-7-2011 12:31 PM
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楼主继续加油哦！！
Geraldyn88 发表于 13-7-2011 11:23 PM 
不能加油了！要减油！哈哈！谢谢你哦 |
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楼主 |
发表于 14-7-2011 12:50 PM
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本帖最后由 theresakls 于 14-7-2011 08:10 PM 编辑
14/7/2011
早餐：gardenia roti coklat 1个
午餐：清汤米粉 + 豆腐卜 1个 + 腐竹 1个
晚餐：gardenia coklat bread 1个 + 麦片 1杯
运动：走路去学校 |
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发表于 14-7-2011 12:57 PM
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LZ, 努力~~减油哦。。。。 |
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楼主 |
发表于 14-7-2011 08:06 PM
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LZ, 努力~~减油哦。。。。
fattybombom 发表于 14-7-2011 12:57 PM
谢谢你~ |
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发表于 15-7-2011 01:06 PM
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很好噢。。。。哈哈。。继续坚持下去哦。。。哈哈。。 |
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发表于 16-7-2011 07:49 AM
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很好噢。。。。哈哈。。继续坚持下去哦。。。哈哈。。
tulipyee 发表于 15-7-2011 01:06 PM 
当他周末回家乡，全部就白费了，哈哈哈~
从早吃到晚的 |
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楼主 |
发表于 16-7-2011 07:52 PM
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很好噢。。。。哈哈。。继续坚持下去哦。。。哈哈。。
tulipyee 发表于 15-7-2011 01:06 PM
昨天回到家就破卡了。。。 |
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楼主 |
发表于 16-7-2011 08:01 PM
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当他周末回家乡，全部就白费了，哈哈哈~
从早吃到晚的
tracyksy_86 发表于 16-7-2011 07:49 AM
被你说中了！ |
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楼主 |
发表于 16-7-2011 08:04 PM
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15/7/2011
早餐：-
午餐：ayam mrerah 1块 + coklat muffin 1个 + 西瓜 2片 （学校有majlis perpisahan)
下午茶：鸡丝面包 1个 （选错了~）
晚餐：satay celup (爆卡）
宵夜：烧卖 5粒 |
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楼主 |
发表于 16-7-2011 08:07 PM
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本帖最后由 theresakls 于 17-7-2011 12:00 AM 编辑
16/7/2011
早餐：巧克力塔 1个
午餐：龙江面 1包（小） + 火龙果 + ais krim 1 scope + 白斩鸡 1块
晚餐：香蕉 1个 + 白斩鸡腿 1个 + 姜豆腐花 半碗 + 辫子饼 1个 + 鸡丝塔 1个夜宵：白斩鸡 3小块
#今晚看新秀大赛，边吃，结果就多吃了。。。 |
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发表于 17-7-2011 03:52 PM
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加油~~~
在替你加油的同时，我也在找着我的动力去减肥，唉唉唉~ |
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楼主 |
发表于 17-7-2011 07:07 PM
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加油~~~
在替你加油的同时，我也在找着我的动力去减肥，唉唉唉~
angel 发表于 17-7-2011 03:52 PM
谢谢你~ 希望你快快找到你的动力去减肥，那我们就可以一起努力咯！ |
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楼主 |
发表于 17-7-2011 07:16 PM
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17/7/2011
早餐：清汤米粉 + 酿羊角豆 1个 + 鱼丸 2粒 + 腐竹 1个
午餐：九层糕 1片 + 金瓜糕 2片 + 叉烧 2片 + 烧肉 2片 + cheese hotdog 1个
晚餐：九层糕 + 金瓜糕 （从家里打包回来rent house吃） |
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发表于 18-7-2011 10:24 AM
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发表于 18-7-2011 10:25 AM
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昨天回到家就破卡了。。。
theresakls 发表于 16-7-2011 07:52 PM
哈哈哈哈。。。不要伤心，因为我周末也好不到哪里去。。。也是爆卡。。。去马六甲走一圈，也吃了不少。。。我们继续努力。。。 |
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楼主 |
发表于 18-7-2011 04:32 PM
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你有回家乡？？？？
tracyksy_86 发表于 18-7-2011 10:24 AM
你不知道啊？？？ |
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楼主 |
发表于 18-7-2011 04:36 PM
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哈哈哈哈。。。不要伤心，因为我周末也好不到哪里去。。。也是爆卡。。。去马六甲走一圈，也吃了 ...
tulipyee 发表于 18-7-2011 10:25 AM
你有来马六甲哦？我也有回马六甲叻。。。你到马六甲的什么地方？马六甲还蛮多美食的！ |
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楼主 |
发表于 18-7-2011 04:37 PM
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本帖最后由 theresakls 于 18-7-2011 07:08 PM 编辑
18/7/2011
早餐：麦饼 4片
午餐：清汤米粉 + 酿苦瓜 1个 + 豆腐卜 1个
晚餐：苹果 1粒 + 辫子饼 2个 + 100 plus |
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楼主 |
发表于 19-7-2011 04:19 PM
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本帖最后由 theresakls 于 19-7-2011 08:21 PM 编辑
19/7/2011
早餐：麦饼 4片
午餐：炒小白菜 + 炒青菜（不懂菜名） + 泰式鸡肉 5小块
下午茶：麦饼 4片
晚餐：麦片 1杯 + 香饼 2个
运动： 还是走路来回学校 |
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发表于 19-7-2011 05:31 PM
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你有来马六甲哦？我也有回马六甲叻。。。你到马六甲的什么地方？马六甲还蛮多美食的！
theresakls 发表于 18-7-2011 04:36 PM
只是在town走走而已哦。。。哈哈。。。。 |
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