❤老鼠妈咪❤牛姐姐❤龙宝宝❤开心到爆❤

Stupigpig

20.11.09

嘻 ^^
昨午觉好好睡噢 ^^
放了工到家躺在床上看了份小报………
就只开风扇配着雨天………
就昏昏睡去了 ^^
睡到老公打来叫我好起床冲凉准备回夫家了 ^^
回到夫家吃了晚餐后休息下………
躺在床上下下又睡着了 ^^
只是夜半母老虎压到我的尿袋像是要爆似的………
不爬起来上厕所都不行………
手机闹铃响了………
想起身按掉………
但左脚突一痛………
很清楚的感觉到整条筋是紧绷拉着伸不直………
用右脚赶紧压着大拇指也没效………
痛得我拍打老公起来帮我………
不叫还好………
叫了更气死我………
老公简直是慢五六拍………
眼朦朦的望着我干嘛………
我已痛死了他还不晓得赶紧该怎么做………
痛到我想出手出口打骂他时，才来帮手………
起床后还一拐一拐的…………

Stupigpig

应该晓得我为何会突重那么多了………
20.11.09

我想我应该是晓得我为何会突重那么多了………
我的同事每早七点多就会去打包早餐………
都会问我要吃不………
初时担心会否吃多了会重很多………
但同事说少量多餐并不会………
何况有时也才吃三粒一包的点心、鱼圆、一条香肠轮流交替吃………
不会重到哪的………
就七点多小吃一点………
近十点老公打包一餐给我吃………
谁知…………
后就不让同事再买有的没的小吃了………

Stupigpig

孕期手腕酸痛麻痹………

这种现象应该叫孕妇腕管综合症。什么是腕管综合征？人的腕管就像一个管道，外面由一根坚韧的骨和纤维素管构成，里面有9根从前臂来的屈指肌腱和一根正中神经从中间穿过，通向五个手指。如果腕管里的内容物增多，就会使管内肌腱和神经受到压迫，引起腕部酸痛，拇指、食指和中指也会感到麻木。
得了腕管综合征会有什么样的感觉？最典型的症状就是拇指、食指和中指麻木，刺痛、敏感性下降，握东西感到困难等。而且越是到了晚上症状越明显。严重的还能让准妈妈从睡梦中痛醒，采用甩手、按摩、挤压手腕的方法能使症状减轻一些。
所有的准妈妈都会得腕管综合征吗？
腕管综合征在准妈妈身上比较常见。而且单侧手腕出现又麻又胀的情况占少数，双侧手腕都出现症状的占90%左右。为什么准妈妈易患腕管综合征呢？这种腕管综合征和准妈妈的生理变化直接相关，腕管内的容积是一定的，腕管内有9条肌腱及正中神经通过。肌腱周围有肌腱鞘与肌腱，其间有丰富的滑膜组织，滑膜有丰富的血液。正常情况下，滑膜分泌适量的润滑液使肌腱在鞘内正常滑动，孕晚期，滑膜分泌量增加，使每条肌腱的腱鞘变粗，体积增加。另外，每条腱鞘周围，正中神经包膜及腕管周围也都有丰富的毛细血管分布，孕晚期，这些血管及淋巴组织有大量液体渗出。再加上，腕管与前臂和手掌是相通的，孕晚期全身水肿，必然会影响到相通的腕管。当腕管内压力增加时，就会出现神经被压迫的症状了，表现为手腕又麻又胀。

Tips：你知道吗？

1.随着准妈妈妊娠月份的增加，体内的激素大量增加，从而引起体内水钠留，易发生全身浮肿。
2.从怀孕6周起，全身血容量开始增加，到32～34周时达到高峰，血浆的渗透能力降低，就会出现全身性的水肿。3.孕期外周血管扩张，手的血流量为非孕期时的7倍。

如何缓解症状？

1、 准妈妈的饮食中应该尽量减少盐的摄入量，这样才能有效地预防水肿。
2、 可以在医生的指导下，使用一些利尿脱水的药物，来减轻或消除组织水肿。
3、 经常把手臂抬高，增加静脉及淋巴液的回流，可以有效地减轻腕管部水肿。
4、 可以采用一些局部理疗的方法，如按摩等。
如果以上这些方法仍然无法缓解疼痛和麻木，可以到医院就诊，请医生帮助治疗。

Stupigpig

一朝分娩，宝宝的性格却天差地别。

为什么有的宝宝出生后又乖巧又爱笑，为什么有的宝宝却烦躁不安、吵闹不休，这是许多妈妈为之困惑的一个问题。
其实宝宝的性格跟胎教有一定的关系。
事实证明，准妈妈如果能在怀孕期间拥有良好的环境和心态，并且能坚持对腹中的宝宝进行适当的胎教，那么宝宝出生后，拥有乐观开朗性格和健全人格的可能性就会大大增加。

◆宝宝性格的决定因素　　

●妈妈的心情　
　
怀孕期间，妈妈的心情好坏与否，是决定宝宝性格好不好的一个至关重要的因素。　　
随着宝宝的一天天长大，宝宝和妈妈的心灵感应也会日渐明显，如果妈妈的心情好，宝宝自然也会安静愉快；如果妈妈的心情乱糟糟，那么宝宝也会躁动不安、缺乏耐性。
所以为了腹中的宝宝着想，准妈妈应该时时刻刻注意自己的情绪，即便是遇到特别让人生气的事，也要懂得随时调整自己的心态，尽量排除不良情绪，让自己尽快恢复平静。
　　
改善情绪小建议：　
　
★经常观看喜剧电影和喜剧书籍，这可以帮助你调节情绪，忘掉不愉快的事。同时大声笑也有助于舒缓神经。　
　
★做自己喜欢做的事。一个人在做自己擅长或喜欢做的事的时候，往往都非常愉快。当然，这个爱好必须以健康为前提，长时间上网、吃垃圾食品等都不属于此列。而做家务、做按摩、听音乐则可以考虑。　
　
★多吃水果和蔬菜。水果蔬菜营养丰富，并且其特殊的芬芳有助于改善情绪，使你获得平静的心情。　　

★减少工作量。工作压力常会使人身心疲惫、情绪烦躁，所以如果你是一位上班族准妈妈的话，就要考虑适当减少工作量，这样做对稳定你的情绪有很大的帮助。
　　
★常找朋友倾诉。倾诉是缓解情绪的好办法。人在生活中难免会遇到一些不如意的事，如果把这些不愉快全部都积压在心里，不仅会影响胎儿的性格，也会导致免疫力的下降，而反之，在情绪低落的时候找个朋友倾诉一下，朋友的开导和安慰，也许能很快让你走出低谷，恢复平静。　
　
★放松训练。如果心情不好，准妈妈可以尝试平躺在床上，全身放松，想象自己睡在春天的花丛中，或是在某个美丽的海滩享受阳光浴。类似的放松训练如果经常进行的话，有助于舒缓紧张情绪，改善心情。　
　
●家庭环境　
　
准妈妈所处的家庭环境也往往是影响宝宝性格的重要因素。如果宝宝所处的家庭纷争不断，那么在妈妈腹中的宝宝自然就会吸收这些不良的信息，他的情绪和性格也会随之受到影响。两人之间发生磕磕碰碰的事在所难免，但为了孩子，准妈妈和准爸爸应该学会控制自己的情绪，相互谅解，尽量避免发生正面冲突。由于身材变形，身体不适或者对生育的恐惧等一系列的原因，不少准妈妈在怀孕期间情绪非常不稳定，所以此时准爸爸更应该付出耐心和爱心来关怀呵护自己的妻子。
　　
避免家庭纷争的小建议：　　

★马上隔离。夫妻双方一旦发生不愉快，其中一方最好尽快离开，这样有助于双方进行冷静的思考，避免让争吵扩大。
　　
★放低音量。如果两人的意见发生分歧，那么在争辩过程中应尽量降低音量，这样做一方面可以避免两人的火气不断升级，使纷争尽早结束；另一方面也能让腹中宝宝的情绪不至于受到太大的影响。
　　
●不良习惯　　

事实表明，准父母的一些不良习惯，也很容易导致胎儿的性格发生偏差，这些不良习惯包括吸烟、喝酒、饮酒、大量食用垃圾食品、听刺耳激烈的音乐等，而宝宝受其影响，有可能形成烦躁易怒、思维偏激、内向自闭、难以驾驭的性格。
所以，为了能拥有一个健康的孩子，准父母应该考虑在怀孕期间完全戒除这些不良习惯。
　　
◆哪些胎教有利于宝宝的性格成长？　　

●跟宝宝说话　　

常常跟宝宝说话，是一种很好的胎教方式，因为这种方式不仅可以加强母亲和孩子之间的交流，也能够让准妈妈更加关注腹中的孩子，随时调整自己的情绪。　　

具体方法：　　

可以跟宝宝说说自己的心事，也可以问宝宝问题，实际上，任何开心的话题都可以成为胎教语言。比如“宝宝，今天天气真好，妈妈要去晒太阳了，好开心啊！”“宝宝呀，妈妈今天要给自己做一顿好吃的，让宝宝也尝尝妈妈的手艺。”又或者“宝宝呀，你现在有多大了？你以后会长得像谁呢？”　　
如果爸爸能经常跟宝宝交流，那么宝宝的心情就会更加愉快，因为经试验表明，相比之下，爸爸低沉的声音更能增加宝宝的愉悦感和安全感。　　
注意：声音要轻柔，因为宝宝虽然听不懂你说话的内容，却能够识别音调和语气，他以此来判断你的情绪和心情。　　

●抚摸腹部　
　
由于宝宝在腹中可通过触觉来接受外部的信息，所以准妈妈如果能够经常抚摸腹部，并在这个过程中，配以语言交流，则可以让宝宝感到愉快舒服，并有一种安全感，从而使他的情绪得到安抚。
　　
具体方法：

准妈妈或准爸爸用手在准妈妈的肚子上轻轻抚摸。并且不时说话，夫妻俩可以轻声谈论一些愉快的话题，也可以跟宝宝说话。　　

注意：

抚摸的动作不宜过重，以免引起宝宝的不适和反感。如果宝宝对此反应强烈，采用蹬腿或翻动来抗议的话，应该立即停止抚摸。如果宝宝只是轻轻蠕动的话，那么抚摸可以继续进行。　　

●音乐胎教　　

音乐胎教包括收听音乐和父母自己唱歌两种方式。这种方式有助于孩子的情绪培养，也有利于孩子的智力发育。音乐胎教通常在怀孕22周后可以施行。　
　
具体方法：　　

(1)定时收听舒缓的胎教音乐，每次5～10分钟，时间从短到长，循序渐进，不宜一开始就进行时间过长，以免引起孩子烦躁不安。一般现在超市中都有专门的胎教音乐CD出售，准妈妈只要从中挑选出自己喜欢的就可以了。
　　
(2)父母自己哼唱歌曲。这可以在任何时候进行，准妈妈只须哼唱自己喜欢的歌曲，这种方法不仅能让宝宝心身愉快，还可以让准妈妈拥有良好的心情。　　
注意：胎教音乐应不宜过响，节奏应尽量舒缓，不宜选择节奏过于强烈的音乐。
如果妈妈自己哼唱歌曲的话，声音也不宜过响，以免过度疲劳，或引起宝宝不安。
　　
◆什么时候进行胎教最合适　
　
在一天中，相对来说，有3个时间段进行胎教比较合适，即早晨起床后、晚饭前和临睡前。胎教的时间不宜过长，每次5～10分钟，一开始可以更短一些，2分钟即可。　　
一般来说，从怀孕的第4个月起，准妈妈就可以渐渐对宝宝进行循序渐进的胎教了。因为怀孕满4个月后，宝宝就开始能够听到子宫以外的声音了。
5个月后，宝宝的记忆力开始起作用，他能够记得妈妈的声音。
等到了7个月，宝宝不仅具有了看东西的能力，还能对外部声音作出喜恶反应，并且开始逐步感受到妈妈的情绪。
所以在怀孕后期，胎教的作用就更为明显，对宝宝性格的影响也更为突出。

Stupigpig

七田真-最新胎教

我在网上只找到两章……

第一章一

人的一生取决于胎儿期的环境    最近市面上有许多关于胎教的书，这在30年前是难以想像的情况。
因为，在30年前，人们认为胎儿根本没有意识和感觉；在出生以前，胎儿根本不被认为是人。   
巴顿·怀特被视为美国0岁教育的权威，当时连他也认为，“新生儿没有思考能力”。
因此根本没有人想到胎儿有意识和心智，也没有感觉。
大部分人都认为，在母亲胎内沉睡的胎儿完全没有感觉。   
然而，如今人们逐渐了解到，母体内的环境人格形成的原点，将对人的一生产生影响。   
因此人们就更重视胎教的问题。
在东方国家，三千年以前就很重视胎教，如今，终于被欧美国家接受了。   
撰写《胎儿会学习》的美国语言学者拉夫拉·恩格而也提到，在30年前研究胎儿时，甚至根本不知道有“胎教”这个名词。   
然而，有些人极其厌恶胎教，他们对于从胎儿期就必须开始教育感到厌恶不已。   
胎教并不光是指从胎儿时期开始教育而已，虽然也包含了教育的含意，但胎教的意思更加广泛。   
胎教的基本思想，就是要在胎儿时期让宝宝充分感受到母爱，改善胎儿的生活环境。   
因此，人的肉体条件、性格和才华。乃至人格形成都和胎儿期有着极大的关系。

二、胎儿接受了母亲的所有的想法    

以前人们一直认为怀孕三个月的胎儿听不懂话，因此根本无法了解母亲说的话。   
但是，胎儿具有无意识。
无意识是一种没有意识的巨大潜能，具有极大的情报搜集能力。   
无意识的情报回路和意识的情报回路不同，胎儿利用这个情报回路，学习所有的知识。   
无意识具有惊人的情报搜集能力，还没有学习语言的胎儿可以运用这种情报搜集力学习知识。   
这些在无意识中得到的为数庞大印象就成为人格形成的背景、材料。
这是使人格适应生存条件的自然方法。   
以前也一直认为人在出生后才开始适应生存环境，其实，在受胎的那一瞬那，就已经开始了。   
如果母亲没有了解到这一点，经常让胎儿感受到压力时，就可能导致难产。
孩子出生后，也会经常哭闹，不喝母奶，变成一个让大人伤脑筋的孩子，让母亲倍感烦恼。  
  相反的，如果母亲能够了解胎儿的无意识功能，在得知自己怀孕后，就给予孩子充分的爱，就可以培养出一个优秀的宝宝。
   
在良好胎教下出生的孩子，具有以下6大特点：   

1、情绪稳定，经常面带微笑。  
2、晚上不会哭闹。   
3、富有社交性（不怕陌生）。  
4、吸收力很强（学习能力很强）。  
5、较早开始说话。   
6、右脑发达。   

以下，要介绍一篇关于接受过胎教的孩子的报告。   

在满月定期检查时，医生和护士都说“这个孩子看起来一点都不像才一个月大，脖子已经很挺了，也很有力”。    一个半月时，已经不需要半夜喂奶了。
老大每天八点睡觉，他也会配合老大的时间，在八点前后三十分睡觉，早晨五点半到六点半左右起床。
他从来不会随便哭闹，会“丫、丫、丫……”地叫我。   
当孩子的爸爸逗他后，故意躲去厨房。他看不到爸爸后，就四处张望着，叫着“丫、丫、丫……”。   
我在一旁看着也吓一跳，就抱着他去找爸爸，说：“他刚才在叫丫、丫、丫呢。嘴里一直叫着丫、丫、丫。”
然后把孩子交到他爸爸手里时，他就高兴地露出笑容，叫了一声“丫”。
结果，他爸爸说：“我上个星期就已经听到他叫了。”   
不知道这是不是就是老师说的胎教成果。
昨天，我在喂他喝奶时，正在对他说话，他竟然说：“丫、丫、丫……”。   
我和我女儿面面相觑，“他刚才说话了耶！”“他是不是说丫、丫、丫？”
正当我们在惊讶时，他又再说了一次。我吓了一跳，一边喂时，一边还很兴奋呢！   
每天的生活都好愉快。连我周围的朋友们也都说我：“你看起来很快乐、很幸福。”   
进行胎教后，从新生儿期开始，育儿工作就很愉快。我觉得自己好幸福。

三、一旦发现怀孕……  

从医生对你说“恭喜”的那一刻开始，就可以开始胎教。
但有人或许会怀疑，两、三个月的胎儿能听得懂妈妈说的话吗？没错，孩子听的懂。   
怀孕两、三个月的胎儿可以完成了解母亲说的话和母亲心里想的事。
或许有人会感到讶异，但这是千真万确的事。   
人类的智力并不在头脑中，而是在细胞里。因此，甚至有人说：“不是头脑有智力，而是细胞有智力。”    随着对基因的研究，人类对基因有了极大的发现。
人类是细胞的聚集体，体重六十公斤的人，全身有约六十兆个细胞。
除了例外的情况，每一个细胞都带有相同的基因。   
人都是从一个细胞（受精卵）开始的。
一个细胞变成两个，两个变成四个，在不断成倍的分裂过程中，终于造就了一个人。人体的每一个细胞都具有知性。   
一般认为，思考和行动都是在大脑的指令下进行的，但其实在大脑中，发挥作用的是细胞和细胞之间的网路，细胞的功能取决于基因的指令。    也就是说，我们必须重新认识到，人类能力的根本并不是大脑，而是细胞具有的基因的功能。   
一旦了解每一个细胞都有知性后，就不难了解怀孕两、三个月的胎儿虽然还没有形成大脑，就已经“听”得懂母亲的话的原因了。   
研究报告指出，当母亲对着超音波诊断装置的胎儿说“动一动给妈妈看”时，宝宝真的会动。如果堕胎想要刮除胎儿时，胎儿会逃向子宫深处。
由此。也可以感受到胎儿的知性。   
基因具有消除所有疾病的能力。
胎儿细胞的基因完全处于“ON”的状态，胎儿可以充分运用这些基因的情报。
但只有在胎儿期可以做到这一点，所以我说，在人的一生中，胎儿是最天才的时期。   
因此。我常对孕妇们说，一旦知道自己怀孕后，就要对“宝宝”说：“一定要健康哟！”“一定要自己顺顺利利地出来哟！
至少要对宝宝提出这两个要求。
同时，我也告诉孕妇，一旦发现胎儿的疾病，可以要求胎儿靠自己的力量治好疾病。   
的确有报告指出，胎儿治好了自己的疾病，也治好了母亲的疾病（例如子宫肌瘤、害喜症状和流产症状等）。   
说到胎教，大家都会以为是在胎儿时就要教宝宝学这学那的，其实不然。胎教是培养孩子能够充分运用与生俱来的能力。   
进行胎教，可以使宝宝从胎儿时就充分感受到父母的爱，出生后，个性十分温和，几乎很少哭闹，吸收能力强，记忆力也超强。   
育儿的目标就是要培养身心健康的儿童，提升孩子的人性和能力，对社会有所贡献。   
在孩子出生后的教育固然重要，但如果母亲不了解胎儿的心理，但可能伤害胎儿的心，因此，我希望所有母亲的育儿工作都要从胎教开始。   
胎儿不仅具有感受力，还有学习能力和记忆力。
但是，母亲必须注意到胎儿的心理成长。

四、籍由心电感应与母亲传递信息    

有一位六岁女孩的母亲至今仍然为女儿半夜哭闹感到烦恼。
半夜哭闹是以为孩子心理有悲伤的回忆。   
这位母亲将女儿半夜哭闹的情况写成了以下的报告寄给我——   
我女儿已经六岁了，几乎每天晚上都会在熟睡后一个半小时左右开始哭闹。   
四岁以前，我一直都陪着她睡。每次当她睡觉后，我就再起床去做家事，过了一阵子，她就开始哭了。    五岁时，曾经带去医院检查过，但医生认为只不过是晚上哭闹而已并没有其他的问题。   
一旦开始哭闹，她就会起来走来走去，或是一直哭个不停。
我就开灯把她叫醒，文她为什么哭，她却回答说：“我也不知道为什么。我有哭吗？”第二天问她时，她也完成不记得自己哭过。   
正当我不知道怎么办时，看到了一本叫《0岁教育》的书，其中谈到，小孩子记得胎儿时的事。   
我想起来，在我害喜很严重时，我曾经想过不要这个孩子，也说了很多抱怨的话。
所以，晚上当女儿在哭时，我就向她道了歉。    她说她好难过。  
  我紧紧地抱住她，我告诉她，很庆幸她可以这么健康的成长，告诉她我很爱她，结果，第二天开始，她竟然就不哭了。   
我真的很惊讶……女儿竟然感受到了我怀孕时的想法。   
由此可以知道，胎儿在怀孕两、三个月时，就已经靠心电感应了解了母亲的想法。

五、母亲要拜托胎儿两件事  
  
在知道自己怀孕后，妈咪至少要拜托胎儿两件事。  
  
第一件事，要拜托宝宝“一定要健康地生下来”。
第二件事，就是“一定要靠自己的力量生下来哟”。   

一辈子中，胎儿期是基因最能够发挥力量的时期，通常都可以达到母亲的要求。   
通常，大家都以为分娩是母亲的事，和胎儿没有太大的关系，但其实不然。
胎儿制造副肾皮质刺激荷而蒙的能力是母亲的十倍，胎儿可以靠脑下垂体的功能调节荷而蒙，对母胎产生作用，决定分娩的时间，控制分娩的进行。   
进入怀孕后期，胎儿会大量分泌副肾皮质荷而蒙之一的DAH，流入胎盘后，就会变成雌激素这种女性荷而蒙，引起阵痛，使自供口变软。   
胎儿是在无意识的情况下完成这一切，当母亲拜托胎儿时，宝宝就会有意识地完成这些工作。
胎儿的无意识具有巨大的力量，当母亲拜托时，就可以充分激发无意识的力量。
因此，除了这两件事以外，还可以拜托胎儿出生日期、体重，如果医生说体位不正时，也可以拜托胎儿改正体位。

Stupigpig

第二章    

以下，将介绍胎教的方法，就可以进行理想的胎教了。  

[怀孕第二个月]   

发现自己怀孕后，夫妻要共同分享这份喜悦，并告诉胎儿“谢谢你来了”，从这个时候开始，就要不断发挥母爱。   
绝对不能喝自来水，要喝经过过滤的优质水。
要摄取天然盐，不能吃精制盐。   

[怀孕第三个月]   

喝优质的水，摄取优质的盐和均衡的饮食，几乎不会引起害喜现象。   
日本的甲田光雄医师大力推荐自然分娩，他认为造成孕妇害喜的最大原因，就是停滞在肠壁的“宿便”，因此，要把“宿便”排干净。  
服用有助于消除婴儿宿便的“Maltextract”(药店有卖)，就可以消除宿便，减少害喜，生出健康的宝宝。
要尽可能减少摄取肉、蛋和牛奶，并在这个时期开始，好好的向胎儿传达爱的语言。   
   
[怀孕第四个月]   

怀孕四个月时，还处于不安定的时期，要避免游泳等激烈的运动。   
可以阅读一些胎教的书。   
从这段时间开始，母亲就可以开始进行想象训练（第四章将详细介绍想象训练）。
想象训练可以使孕妇身心放松，将脑波切换到右脑。
左脑是使用语言的沟通脑，右脑是不需要用语言，而是靠心灵交流的沟通脑。
进行想象训练，可以打开和胎儿的沟通频道（右脑频道），就可以顺利和胎儿沟通。
  
[怀孕第五个月]   

从这个时期开始，就要开始真正的胎教，同时要写下日记。
要听一些优美的音乐。感受到胎动时，可以摸着肚子对胎儿说话，要可以让胎儿用“咚、咚”踢几下的方法表达“YES”。   
可以使用这两种对话方法，和腹中的宝宝对话。
每天都要去散步，把看到的风景告诉给肚子里的宝宝。
在对宝宝说话时，一定要同时想象。  

[怀孕第六个月]   

早晨醒来时，可以问腹中的宝宝：“你醒了吗？如果你醒了，就踢一踢妈妈回答。
”并用手抚摸肚子。有些宝宝真的会回答。  
于是就可以进行任何对话。
可以谈谈各种事，但不要太罗嗦。胎儿需要安静。   
可以听听音乐，或是念书给宝宝听。
不要忘了让爸爸对宝宝说说话。
对宝宝说话时，声音一定要稍微大一点，说话速度慢一点，要充满感情。   
胎儿不喜欢夫妻吵架和电视的声音。这两种声音会影响胎儿的大脑功能。   
父母充满爱的声音可以培养胎儿的视床。视床是大脑神经聚集的集结所。
从这个时期开始，胎儿已经会选择情报了。
当接受到愉快的情报时，就会打开视床；遇到不愉快的情报时，就会关闭视床。
如果经常提供一些不愉快的情报，就会让胎儿变得自闭，无法理解语言，变成一个不接受情报、记忆力差的孩子。   
在这个时期，要让孩子听英语时，最好只听一些单词。
可以同时出示狗狗的图片，告诉他这是“dog”。   

[怀孕第七个月]   

这时胎儿的好恶已经变得很明显了。
当妈妈看着草莓时，有些宝宝会拼命活动，告诉妈妈自己想吃。   
当妈妈问：“想吃草莓吗？”并轻轻抚摸肚子时，宝宝就拼命踢，回答妈妈“想吃”。
然后，告诉宝宝“那和妈妈一起吃吧”后，再吃下草莓，摸着肚子问：“好吃吗？”宝宝就会踢着回答。   
有些妈妈拜托宝宝“爸爸回来时要告诉我哟”，宝宝会真的告诉妈妈。   
胎儿不会受到腹部这道“墙”的阻隔，可以发挥右脑的功能，收集情报。这段时间，父母多对腹中的宝宝说一些充满爱的话，打开宝宝的心房，激发宝宝的右脑能力比热衷于教宝宝知识更重要。  
要积极进行想象训练，努力使腹中宝宝的脑波和妈妈产生共鸣。  
  当母亲和胎儿合为一体后，就可以激发宝宝惊人的能力。
不仅如此，母亲也会在胎儿的协助下，增加右脑的想象能力。  
   
[怀孕第八个月]   

可以使用绘画本，用想象将花、鸟和水果的图象传送给胎儿，同时告诉宝宝这些东西的名称。   
可以一页、一页地，慢慢地用想象传输给宝宝，无论“ㄅ、ㄡ、ㄇ”或者“A、B、C”，或是可以激发胎儿计算能力的红点、圆点的图案，都可以用想象传递给腹中的宝宝。    也可以听一些优美的音乐。
可以帮宝宝取一个昵称，平时都用这个名字叫他，和他说话。   
当宝宝懂得回答时，一定要发自内心的加以称赞。
要经常读相同的故事给他听，让他的出生时，就记得这个故事。   

[怀孕第九个月]   

当听到警车的声音或飞机的声音时，可以告诉他是什么声音。   
也可以把妈妈正在做的事、看到的东西告诉宝宝。
于是，妈妈就不需要担心自己不会说话，不知道该对宝宝说什么了。   
可以把自己一天的生活告诉宝宝，告诉他即将诞生的是怎样一个环境。   
在这段时间，可以好好拜托宝宝：“妈妈希望你出生时，体重是（几）公斤，希望在（几）月（几）日出生，要靠自己的力量生下来。
出生以后，每天都要快快乐乐的。晚上不能吵闹，一定要乖乖睡觉。”  
也可以拜托他：“身体不好的地方要自己治好，一定要健康地生出来哟！”   

[怀孕第十个月]   

终于到了最后一个月了。
可以复习之前教过的注音符号、英语和故事书等以前教过的东西。   
在即将出生时，要再重申一次拜托过宝宝的事。   
告诉宝宝，大家都很期待他的诞生，告诉他诞生后，有许多快乐的事，已经为他准备了睡觉的地方、衣服和玩具，告诉他，不需要为即将来到这个世界感到任何的不安。

Stupigpig

腰痛找上我了………
25.11.09

今早工作半突感觉腰有点紧绷硬………
后就觉得得坐到直直站到直直………
再不久腰不能随心转动………
摆动某个角度时更是不行………
就卡在那过不去了………
后直接只能头转不能腰转………
像是头同身体是分开不属一体的……
不然腰两侧酸痛的感觉更为够力………
连坐着起个身………
咳个嗽………
行走都得缓缓的运行………
不然是痛得我动不了………
使得我行走姿态更为怪异 ………
现躺在床上也并没改善点………
像是有越来越够力的趋势……
翻个身都好难………
更不用说伸什么懒腰或伸直的了………
上回屁股压到神经线那近来还好些了………
现就到腰痛了………
两者辛苦的程度不相上下………
这回不会又得扣薪在床上躺了呗………
我怀个孕怎么那么多痛？！
别准妈妈不会有的我通通都有了 ………
屁股压到神经线就到两边手腕酸痛麻痹………
现就到腰痛………
谁能告诉我下回是什么痛要来找上我呢？！
天啊………
母老虎一天不出世………
我就似没天日子好过的………
母老虎别再折腾妈咪了………

Stupigpig

腰痛找上我了Part II ...............

Part I

26.11.09

我够力了………
在床上躺的机率很大了………
刚午觉醒来想上个厕所………
就缓缓的移动………
但一不小心还是闪到了痛到我双脚弓起来………
过后同压到神经线的情况是一样的………
这回换成是腰罢了………
腰根本伸不直………
情况比睡前更严重了………
我惨了………

Part II

26.11.09

真的是越来越够力了……
躺在床上抬个脚、动一下腰两侧都好酸痛到不行………
更别说是翻个身了………
行走、站立更是不能把腰伸直………
得弯点弯点才行………
我像足了驼背的老人家………
天啊………
明早我还爬得起来去工作吗 ？！
我不会真的那么惨又得躺在床上扣薪休息吧？！
呜呜呜…………………

Part III

26.11.09

我看明早爬不起来工作的机率越来越高了……
刚上个厕所回房就已像是打了场战似的……
上回压到神经线只是坐不了，行走方面还没什么问题………

但现是连走段路都好辛苦………
好酸痛………
整个腰无力似的………
还得扶着墙壁缓缓行走才行………
每走一步腰就似要断了………
天啊………

Stupigpig

腰痛看医生回来了………
27.11.09

今早手机闹铃响起了……
天真的以为睡醒后就没事依常去工作………
但连起个身想去按掉闹铃都辛苦………
以至闹铃自动静后我都还没起身按到………
后起身上个厕所看看是否能依常工作………
结果是腰根本伸不直……
连上个厕所都难………
最后还是交代同事拿假没去工作了………
再倒回去床上躺至早上九点多才再起身梳洗准备去看医生………
弟弟载我到那十点十五分………
因没事先预定就得等等等………
等了一个钟终到我了……
向医生诉说情况后就例常看母老虎了 ^^
但这回已痛得我没什么兴奋的心情………
问医生我压到神经线同腰痛是否对宝宝有所影响？
医生竟往我的肚子大大力按下去说，宝宝现是在子宫里羊水里，我被刀划到还是怎样宝宝是不懂的………
边笑我边向我说 ………
后又连续大力按了肚子几下………
荧墓上的母老虎也跟着踢了几下 ^^
问医生是否宝宝大了所以会这样？
医生又笑说我现才六个月宝宝哪会大，是拉到肌肉了………
后医生给了止痛药同药膏，给了两天病假就行了………
我问的东东有这么令医生好笑吗？！
汗………
到家门口竟看见两名政府护士在门外………
心惊怎没通知就来啊……
原来今是假期以为我没工作就来看看………
就例行检查什么的………
中之一护士说我的床是软的，睡了都陷进去了，所以我会时不时痛就是酱………
建议我买硬点的不要弹簧的………
椰丝质的更好，又凉又不会热………
现我只是六个月罢了，后期肚子越大就越辛苦了………
真的是看情况不换都不行了………
请问现椰丝质的床褥大概什么价钱啊 ？

Stupigpig

又是漫无等待的政府产检………
1.12.09

老公的手机闹铃响了……
但好累………
又因我好难爬起来………
就任它响到自动停………
过会老公起床准备梳洗了，我还懒在床上不愿起来………
直到老公完毕进房了才不拾得从床上辛苦的缓缓爬起来………
没工作还是得早早起床，不能睡到自然醒……
出门已近是一个钟的事了 ^^
早餐当然又是最爱的麦当当鱼柳包+署饼 ^^
近七点半到达政府诊所眼望只有几个人罢了………
心喜这回还不让我早到就能早回 ^^
但把红簿子放进篮子时………
心就往下沉了………
里头已有十多本了………
这回不再让老公陪伴我了………
让他直接回娘家补下眠再直接去工作………
不然也是浪费时间陪我空等待………
打算好了叫平时接我放工的德士安哥载我回家就行了………
现政府诊所电子化拿号码………
得看闪号到哪个部门了………
我用了近两个钟才完成验尿、重、血两边罢了………
值得高兴的是这个月的体重只上了七百克 ^^
早餐单喝奶粉不再吃有的没的………
多菜少肉少饭是真的有效控体重的 ^^
最后是见医生………
原以为是照着号码顺序闪号的………
但见蛮多人还是依样把红簿子放在见医生室的门外格子里………
为了不再空等待也依样照放………
还以为我过了那么久才放………
照前后顺序的话我就有得等了………
护士出来把全红簿子收进后还真的是照号码顺序闪号………
而不是照红簿子前后顺序………
真的是老天保佑 ^^
下下就到我 ^^
这回是女医生………
看上去好年轻………
可能年纪还同我差不多………
有种当白老鼠的感觉………
扫描的荧幕上还是一团黑根本看不懂………
真佩服政府医生………
但也极度奇怪他们真的看有吗？！
明日开始我得开始计算胎动了………
得从早上九点至晚上九点间为时十二个小时内………
计算母老虎是否有动足十下………
连续动的并不算………
而是得动下了停下下了才能算一次………
而且还得记录是在什么时间踢足十下的……
天啊………
好麻烦………
母老虎都不爱动………
不晓得一天有十下不？！
又是件令我担心的事………
政府产检从一个月一次变成半个月一次了………
好快………
后再去打第二支针就能回家了………
有了上回的经验这回没那么怕了………
但还有点疼………
今花了三个钟在政府产检………
希望这个月十四号下午的产检能快些………
不然没午觉可睡了………

Stupigpig

梦见宝宝 ………
5.12.09

昨夜梦见宝宝了 ^^
好甜蜜的梦 ^^
梦境是我抱个亦裸裸的宝宝在怀中 ^^
后把宝宝放在床上让躺着 ^^
但宝宝过于好动竟翻来复去不定性 ^^
怎么放都放不定 ^^
起初宝宝的眼睛好小好小 ^^
后来就越渐越大粒 ^^
还圆滚滚黑RuRu的 ^^
宝宝好像还会同我对话似的 ^^
只是没发出声音 ^^
后就被讨厌的闹铃吵醒了………
真讨厌 ！！！

Stupigpig

不用苦等的政府产检……
14.12.09

两个星期一下下就到了……
簿子上是注明下午两点去产检………
但我上回已注意是几点关门 ^^
五点关门我四点处才去 ^^
去到空空如也 ^^
嘻 ^^
近半小时就搞定 ^^
若护士没那懒散的话会更快 ………
要产检前我才一次过勾完宝宝的胎动记录 ^^
护士也没查看 ^^
交代我得准备待产包同下回的产检日就回了 ^^
我半星期竟重了一点半公斤………
够力………
刚到达要进去里头时………
因阶梯滑脚重心不稳我差点就跌下去………
好加在没事……
不然后果真不堪设想………
真是上天保佑……

Stupigpig

转载自Baby angel ^^
谢谢 ^^


呼吸和过度呼吸


　　当你感到紧张或害怕时，你的呼吸会变得又浅又快。你的肩膀会不由自主地向上耸起来，你的肩部和颈部的肌肉会感到很紧张。如果你进入一种紧张状态，你会开始过度呼吸，即将空气吸进你的肺，然后再短而急促地喘出来；这时，你可能会感到眩晕，失去控制，手指开始发麻， 嘴巴也会感到麻木。

　　所有这些都是你感到紧张和惊恐时的常见反应。你的身体不能长时间持续地处于这种状态，因为那会让你变得非常疲惫。在分娩的过程中，你的目标是尽可能地保存你的体力。你也希望给宝宝提供充足的氧气，帮助他克服生产过程中面临的压力。紧张状态下的呼吸会减少你和宝宝得到的氧气量。




分娩时的呼吸方式


　　现在，闭上你的眼睛，把注意力集中到呼吸上。

　　注意到了吧，你的呼吸非常有节奏——吸气，稍微停一下，再呼出。你呼出时，气息的长度及深度与你吸气的长度和深度是相对应的。然后你会停顿一下，再进行下一次呼吸。

　　在分娩过程中，呼吸要有节奏。不要让吸气的时间超过呼气的时间。事实上, 你呼气的时间应该比吸气的时间长。但是当你的子宫正在剧烈收缩的时候，你的呼吸难免会变浅。只要你的呼吸没有开始变得越来越急促，变成惊恐状态下的呼吸，那就没有太大的关系。




简单的呼吸技巧


•提醒你自己要"放松"。"放松"这个词由"放"和"松"两个字组成。你可以试试以下几种呼吸方法：当你吸入空气时，自己默念"放"；呼出时，默念"松"。不要让自己的思想走神，默念词语的节奏，要和你的呼吸合拍。呼出时，试着放松自己的整个身体，特别要注意那些你感到压力时会紧张起来的肌肉。每一次呼出的时候，都要默念"松……"。呼气的动作要特别注意，吸气的动作自然进行就好。

• 或者你也可以一边呼吸，一边数数。吸气的时候，慢慢地数到3或4（或者随便是几，只要你觉得舒服就可以）；呼气的时候再数到3或4。你可能会发现，吸入的时候数到3，呼出的时候数到4，会更舒服一些。


• 试着用鼻子吸气，用嘴巴呼气。当你呼气时，嘴要自然柔和、不要僵硬。用鼻子吸，嘴巴呼。许多女性也发现呼气时发出声音会有帮助，比如"哦——"或者"啊——"。在宫缩间隙，你可以喝几口水，防止嘴巴干。




呼吸协助


　　当你正在痛苦宫缩的时候，你的身体会感到非常疲惫，而且分娩的过程似乎没完没了，看不到尽头。这时候，要保持有节奏的呼吸并且每次呼气时都放松是非常不容易的。这时，陪你生产的家人的配合就显得非常重要了。他可以和你一起做呼吸，帮助你保持平稳、有节奏的呼吸。你需要和他进行目光交流，他应该拉着你的手，或者把他的手放在你的肩上，你的身体可以轻轻地靠着他。接下来，你可以跟着他的呼吸节奏练习。在孕期你可以和你家人一起做这个练习。刚开始时，你会感觉到有点奇怪，而且你们两个人可能都会感觉非常不自然。但是，分娩时，当你觉得自己坚持不下去的时候，协同呼吸会非常有效。





呼吸和推挤


　　在分娩的第二个阶段，你会把宝宝"推挤"到这个世界上。许多准妈妈都希望自己在用力推时能屏住呼吸。当然这样也可以，只要你是朝自己双腿中间向下用力就成，而不是朝着你的喉咙后面使劲。

　　当你感到自己的宫缩正在开始时，最好能深吸一口气，然后随着你用力推挤宝宝，将这口气慢慢地呼出来。这会使你避免损伤你的喉咙，保证正确的呼吸节奏，使你能更有效地用力推出你的宝宝。如果你实施了硬膜外麻醉镇痛，不知道该向哪里用力，那么当你的助产士告诉你宫缩开始时，你要深吸一口气，当你呼气的时候，让你的意识顺着身体向下行，行到你的两条腿之间宝宝头部的位置，然后用力推挤。

　　有时候，有人会告诉产妇要屏住呼吸，尽可能长时间地用力推，时间越长越好。其实这样并不好，它会让你自己和宝宝缺氧，你很快就会感到筋疲力竭。每次宫缩时用力推的次数要根据你自己的情况来决定。通常每次宫缩用力推挤四五次比较好。




呼吸但不用力推挤


　　有时候，一些产妇在子宫颈完全打开前，就想使劲把宝宝"推"出来。在这种情况下，你的助产士会告诉你先不要用力，给你的子宫颈一些时间来打开。这段时间可能会非常难熬！你可以翻过身去，四脚着地，臀部在空中，面部靠在枕头上。当宫缩到来时，在4次短促的呼气之后，你需要快速地吸一口气，紧接着，又经过4次短促的呼气之后，再重复这个动作。你呼吸的时候，就这样不断地重复这种节奏，但"不要使劲"。宫缩间歇时，你可以恢复正常呼吸。

Stupigpig

转载自天真の天使 ^^
谢谢 ^^

曾在廣播裡听到 ,當孩子頂嘴甚至步入叛逆期時的因應之道
做媽媽的總是嘮叨 ,有一次已經高中的兒子不耐煩的頂撞了母親 , 母親氣得半死。
做父親的便約兒子一起出門散步。兩人走了好久 , 父親一路上不發一語 , 兒子納悶。 一直到要進家門口時 , 父親拍拍兒子的肩膀, 以男人對男人的語氣說 :
『等一下進去時 , 給我女人一點面子 !』
兒子驚讶於老爸用哥兒們的語氣對他說話 ,並因男人跟男人之間的義氣 , 從此對母親畢恭畢敬的。
所以 , 有的時候 , 父親這個角色還是頗重要的 !
當我的小孩頂撞我時，我想告訴他，下列的事任選一樣，做到後，才有頂撞的權利：

1. 連續3 個月每吃完一餐就須催吐 (孕吐)
2. 乳頭被別人吸到破皮達一個月 (餵奶)
3. 肚子塞一顆籃球達 10 個月 ( 懷孕)
4. 接受皮鞭抽打達 48 小時 (生小孩)
5. 10 個月不能喝冰水、咖啡、茶
6. 5個月睡覺不能翻身
7. 10 個月不能出遊遠行，不能跑跳
8. 10個月不能生病，要不，生病不能吃藥
9. 至育嬰室把屎把尿一個月
10. 晚上睡覺每二個小時起床一次，清醒30 分鐘達一個月

寫完上述
10 項，我覺得當娘的真不是人幹的。
想起一個高中同學他說：有一次頂撞母親，父親把他從椅子上踹下來，斥責他:
你媽是我捧在手心的寶，我呵護她，照顧她，對她輕聲細語，你憑什麼對他大小聲!!!
我的同學再也不敢頂撞母親了。

~好感動，尤其是最後一句是經典。
男人們丫，如果你們真的愛、疼你老婆（女朋友）記得這句話就夠了！
老婆是拿來疼的，所以千錯萬錯都是自己的錯，不服氣嗎？誰叫你當初追人家。
當媽的如果听到老公這麼說，應該會很高興吧！男人要學著點........

Stupigpig

*ღ*❤虎虎囡一点五公斤❤*ღ*
20.12.09

昨到达朱氏依旧是满……
就例常检查……
体重同上月的增加个五百………
但同政府的相比又是相差一公斤……
不管了……
医生、护士没说超重就好了……
刚巧朱医生上楼动手术了……
所以朱医生的老婆逐渐念着名字询问告知得等多久或让黄医生看就较快……
但全部人的回答都是要等朱医生……
等上一个钟多也要等……
叫到我时快口说黄医生也行 ^^
我只想快看快回家 ^^
而且觉得产检罢了谁看都一样 ^^
而我又没哪不舒服或怪怪的 ^^
又不是生宝宝 ^^
不到半小时就叫到我了 ^^
医生：“有哪不舒服的吗？”
：“没有 ，但我的胎动感并不像其她孕妇所说的什么过山车，就只是轻微踢踢下的感觉……”
医生(笑)：“每人都不一样的，有动就好 ^^可能你的肚皮较厚 ^^”
我炸到………
：“可政府护士交代得十二小时内计算宝宝是否有踢过十下，不然就得马上到医院什么，而我的宝宝都是睡前才较感有动，但都已超过十二小时的时限了………”
医生：“那总加起来有过十下吗？”
：“有时有……有时我又忘了算到哪……再不没管只要有动就好……”
医生：“可能你宝宝动的时间是在你睡前，但只要有动就行了”
随后例常照照看虎虎囡了 ^^
真的是越大越看没有了……
：“医生…宝宝的头多大会难生不？”
医生：“头是七……正常”
：“那不能超过多少？”
医生：“十………”
：“宝宝现有多重了？”
医生：“一点五公斤…也正常”
：“那羊水呢？听说羊水多也是没感到什么胎动的”
医生：“羊水量也正常”
随后让我们看看虎虎囡的脚骨、身体、心跳 ^^
医生说宝宝有长大也很健康 ^^
老公说宝宝有挥动双手……
但我却没感觉……
肚皮还真不是普通的厚……
这回也没拿照片………
因荧幕上看没什么了……
也随口向护士讨了张到时生产需备的清单……
也问了新年期间生产是否有双倍价什么……
原来只有初一、二罢了……
也只是收多一百而已……
付了钱拿了药预好一月二十四号礼拜早上复诊……
但现想想那不是药又不够吃很多天………
等会打去更改为一月十七号……
私人诊所不像政府那近要生而半星期就得复诊吗？

Stupigpig

平安夜的惊喜………
24.12.09

随老公回夫家后百般无聊的躺在床上看电视……
而老公坐在电脑前大战他的游戏………
一整天下来肚子觉得风风肿肿的好不舒服……
又放不出屁屁……
叫了老公几声帮我搽些油排风………
但都无动于衷没反应………
突感觉肚皮凸凸凸的下………
赶紧拉开衣服露出肚子看是怎么了………
我的肚皮竟连续凸下凸下的在抖动 ^^
啊~~~
真不敢相信眼睛所看到又感觉到的 ^^
好神奇 ^^ 好奇怪 ^^ 好奇妙 ^^ 好不可思议 ^^
赶紧叫老公看看 ^^
虎虎囡还再表演了两回
才又没动静 ^^
这是我这一生中收到最好的平安夜礼物了 ^^
好开心 ^^
无比言语能形容我的情绪 ^^
谢谢虎虎囡给我的这份惊喜 ^^
妈咪好爱你 ^^

Stupigpig

旧楼终成为回忆楼了 ^^
今终新楼开张了 ^^
欢迎大家光临 ^^

复Swiss_yen ：
它日你定也会这般温馨 ^^

复小傻猪 ：
老公昨还说我的小腿肿到脚踝的眼睛看没有了 ^^
我每天都冲热水澡，小腿还是一样啊 ^^
我只是若步伐稍快点的话，腹下会丁点痛………
现的步伐比常人来的慢多……
同老公出外最常对老公说的话便是：走慢点……^^
我现后期没什么疼痛 ^^
我中期已痛完了 ^^
先苦后甜 ^^
我老公虽想改车改音响什么的……
但他深知把钱花在家庭上更为重要、值得 ^^
有多余的闲钱才能改 ^^
不是木头老公那意思很会懂得讨你欢心咯 ^^
木不木无谓 ^^
最重要的是那颗心 ^^
搬家事项你可别参矛……
大着肚子不好忙这忙那的 ^^
通通让老公去做 ^^
现的父母哪不希望能给自个孩子最好的 ^^
给予不了多少有点内疚……
望往日宝宝能明了爸妈的辛苦……
我夫家人不晓得为何老认为我老公像是很有钱似的……
这点让我很苦恼……
过些日子我再细说……
工作确实是要做得开心……
但做了不够用也很辛苦……
我想找回类似收钱的工作 ^^
没穿旧鞋啦 ^^
只是大扫橱的时候拿来试穿穿得下不 ^^
哪知脚已肿得根本挤不下 ^^
像是鞋号得买大了一号似的 ^^
不晓得产后是否能回复 ^^
但听我同事说她产后的脚号确实比孕前大了 ^^

小傻猪

回复 57# Stupigpig


哈哈。。猪猪我也是这样哦。
现在老是叫老公走满点。。
平时他走路都是很快的，现在我更加跟不上。。
是咯每个人都有自己的兴趣的，只是要买什么也得看我们自己的能力。
我和老公就是用在家庭、吃方面比较舍得。
当然每个父母都希望给最好的孩子。
你目前的工作很多年了吗？
那老板有没有说会加工资。。。？
慢慢再找，最重要还是你要做的开心。
搬家我想那些搬搬抬抬的老公自己搞吧。。哈哈
不过收拾应该还是我吧。
哦，我还以为你硬穿那鞋子。
原来现在请陪月婆也要三千哦！！！！ 利害。。
而且还很抢手。我问了差不多7，8 个。 都是被人订了。。。

~Jess~

旧楼终成为回忆楼了 ^^
今终新楼开张了 ^^
欢迎大家光临 ^^

谢谢你也替我开心 ^^
可能你的宝宝也很斯文 ^^
再不你的肚皮同我也一样厚 ^^
哈 ^^
瘦并不表示肚皮簿嘛 ^^
每人胎动的情况就如害喜的情况不一嘛 ^^
不要懊恼了 ^^
迟些你定会感受多点的 ^^
老公带了什么回来给你啊 ^^
你也愉快的度过周末 ^^
Stupigpig 发表于 29-12-2009 05:44 PM

恭喜啊！！猪猪，终于等到你的楼开了。。。等了很久噢！！
我每天都来看下，几时可以回复呢！！
我现在可以感觉轻微的胎动了。。。
昨晚老公也感觉到了，他很开心地说：我们的宝贝很活泼。。
老公在圣诞节那天从KL来，还送了我一瓶我想要的香水。。。
但，我什么也没有送给他哦！！
看，假期都要过去了，我都还没有开楼呢！
很懒惰噢！！

Stupigpig

复小傻猪：
欢迎光临 ^^
手脚好快噢你 ^^
家庭、吃较舍得花 ^^
宝宝就更不用说了 ^^
装扮、物质就较省 ^^
目前这份工作已做了五年了……
但去年改朝换代………
薪金、福利等全大改革……
不能接受的已走……
初以为会加薪什么……
但两年要过去了就只加过那么一回……
除了薪金的问题外多少还有些其它因素……
几个同事都觉得再做下去都没意思……
更没去拼的冲劲……
因都不成对比……
收拾？！
到时你哪有空收拾 ^^
请陪月婆倒不如到陪月中心做月 ^^
价钱几乎都一样 ^^
陪月中心还包吃什么 ^^
请了陪月婆还得另出做月费用什么的 ……
算来算去还是陪月中心划算 ^^
你现还找不到噢？