|
|
发表于 16-3-2009 11:32 PM
|
显示全部楼层
可是我的ID纪大烟袋不关烟的事情咯，它是纪晓岚（纪昀）的別称。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-4-2009 02:43 AM
|
显示全部楼层
戒烟药???
|
怎么这里都没有讨论戒烟的?是不是大家都不注重啊?我想戒烟所以想请教大家给我一些介绍!!我的烟瘾还算很重!!希望你们能介绍一些好的戒烟药!!! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-4-2009 03:23 AM
|
显示全部楼层
|
要是没有错市面上目前最有效的是PFIZER的CHAMPIX。你可以去ＧＯＯＧＬＥ一下。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-4-2009 08:15 AM
|
显示全部楼层
回复 1# mingshen83 的帖子
天天少抽一支咯。。。应该不可能一下子断根的吧。。。有些nicotine patch & chewing gum，可以试一试。。。
P/S:你一天抽多少支？ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-4-2009 08:16 AM
|
显示全部楼层
戒烟，最重要的还是个人的意志力。
药物只是辅导的作用。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-4-2009 01:46 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 23-4-2009 11:10 AM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 23-4-2009 04:08 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-1-2010 02:20 AM
|
显示全部楼层
哪里有得买戒烟药？？？或帮助戒烟的东西？
哪里有得买戒烟药？？？或帮助戒烟的东西？
帮帮忙哦。。。
谢谢。。。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-1-2010 11:33 AM
|
显示全部楼层
回复 1# penelopecurtz
楼主，一些政府医院或者私人医院有提供戒烟课程的。
课程的范围包括辅导，提供适当的药物，成功率高。
单单靠自己在外面买药，不太理想。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-1-2010 01:09 PM
|
显示全部楼层
去上课是不可能的。。。
但，能够去医院跟他们买戒烟药的吗？。。。普通 pharmacy 会有吗？
大概多少钱。。。知道吗？。。。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 23-1-2010 02:27 AM
|
显示全部楼层
戒过烟的人。。。你们有什么好介绍吗。。。？ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 23-1-2010 09:46 PM
|
显示全部楼层
本帖最后由 bosco2006 于 23-1-2010 09:49 PM 编辑
Klinik kesihatan那边有设立给戒烟人士的诊所，每个县都有，楼主可以去邻近的pejabat kesihatan daerah那边询问，外面应该没有，有的话会很贵，去KK才只需区区RM1.00而已。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 25-1-2010 01:03 AM
|
显示全部楼层
Klinik kesihatan那边有设立给戒烟人士的诊所，每个县都有，楼主可以去邻近的pejabat kesihatan daerah那边 ...
bosco2006 发表于 23-1-2010 09:46 PM 
那不就是等于去看医生咯。。。?!
不要看医生的有吗？。。。就那种自己戒的。。。因为我是要帮朋友的。。。他很难戒哦。。。不耐的时候又抽回去了，已经抽了有十年了。。。
怎么办？。。。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 25-1-2010 12:02 PM
|
显示全部楼层
那不就是等于去看医生咯。。。?!
不要看医生的有吗？。。。就那种自己戒的。。。因为我是要帮朋 ...
penelopecurtz 发表于 25-1-2010 01:03 AM 
我听我老公说，如果戒了又抽回，烟瘾会比以前大。
他几个朋友都是这样。
如果你朋友真的很难戒，倒不如先开始慢慢一天减少一支，
那已经是很好的帮助了。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 25-1-2010 03:09 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 2-2-2010 12:16 AM
|
显示全部楼层
本帖最后由 longzheart 于 2-2-2010 12:19 AM 编辑
抱歉丢下沉年老帖，现回来分享心得
1.多喝水很有效
2.尽可能找些事来做
3.忘记你在戒烟，你真的可以不依赖它的，大多阻碍都是借口罢了
4.正确使用戒烟补助品，尽可能短期内不依赖它
5.最后才是最难的，坚持到永久
迟了多年，不过还是要感谢各方大侠相助 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 12-2-2010 10:59 AM
|
显示全部楼层
回复 42# longzheart
尝试用心去戒咯 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 20-2-2010 04:38 PM
|
显示全部楼层
|
心瘾作怪....上网或者去pxpxlxr找一本书...allen carr作的(有中文版)easy way to stop smoking....你真心的读完里面的内容后....会有不一样的感觉...先别想别的...因为读了后就算你还是戒不了....你也不会有什么损失... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 20-2-2010 04:57 PM
|
显示全部楼层
回复 8# penelopecurtz
最好帮助戒烟的东西是自己的恒心。继续鼓励你的朋友吧。。。在身边继续为他打气。。。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
 本周最热论坛帖子
|
1857 
60
