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楼主: cheungjennifer

吉打日莱峰 10:3:2013 (团体照片@22页#540楼)

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发表于 11-3-2013 01:37 PM | 显示全部楼层
讨论 发表于 11-3-2013 12:40 PM
年纪是男人的秘密。不说,不说,我不说!

我们都是高速的巡航的,你问问看 Joseph4ever 就知道的了。 ...

谢谢讨论哥的答复。。
我好奇得想知道你那路线的slope % & avg speed..
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发表于 11-3-2013 01:45 PM | 显示全部楼层
还是木头 发表于 11-3-2013 11:46 AM
来,有谁要把名字报上来?

7 才是blommovis
11.quickfire (是吗?)


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发表于 11-3-2013 01:50 PM | 显示全部楼层
鲁乃义务消防员 发表于 11-3-2013 09:56 AM
去年我们不是更加久吗?

大娘!介绍一下你的心跳码表那里买的,多少钱?
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发表于 11-3-2013 01:51 PM | 显示全部楼层
heongng 发表于 11-3-2013 01:45 PM
7 才是blommovis
11.quickfire (是吗?)

呵呵,用cut paste看到我眼花了。。。11号是速火没错。

本帖最后由 还是木头 于 11-3-2013 01:52 PM 编辑

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发表于 11-3-2013 03:00 PM | 显示全部楼层
讨论 发表于 11-3-2013 12:33 PM
你紧张而已吧,没什么的啦。

但如果只是小小的活动,但还是在 155 的话,也算是很高的了。

当时的确是有点紧张,毕竟知道上坡不是自己的强项(平路也不是)。还有就是前方的骑友都骑得很快,一下子连只“鬼影”都没有了,会开始怕怕咯。最后还是一个人慢慢骑途中有越过其他骑友,但是也给很多不认识的骑友越过

重点是Heart Rate在155~160之间的时候,稍微还可以轻松的骑。但是当我想再用力一点骑的时候,就飙升超过170了唯有放慢速度,不然等下“爆毙”也不知道发生什么事。
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发表于 11-3-2013 03:10 PM | 显示全部楼层
昨天谢谢普哥载我去到日来峰,第一次去那地方,希望明年能直接攻顶
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发表于 11-3-2013 03:17 PM | 显示全部楼层
有容乃大 发表于 11-3-2013 03:10 PM
昨天谢谢普哥载我去到日来峰,第一次去那地方,希望明年能直接攻顶

哦!那是说你没攻上?不会吧!我以为你攻上的了。

大娘都可上到呢。

没关系,下次再来。

很多人头一次攻不上很多时只是心理心态而已,你都可上极乐寺的了,其实这个跟它是没分别的,只是较长的距离而已。
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发表于 11-3-2013 03:19 PM | 显示全部楼层
有容乃大 发表于 11-3-2013 03:10 PM
昨天谢谢普哥载我去到日来峰,第一次去那地方,希望明年能直接攻顶

择日不如撞日。不如下个月吧。我们一起攻顶

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参与人数 1人气 +1 收起 理由
有容乃大 + 1 恶意灌水

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发表于 11-3-2013 03:28 PM | 显示全部楼层
还是木头 发表于 11-3-2013 11:46 AM
来,有谁要把名字报上来?

38=[size=11.818181991577148px] jason0830 本帖最后由 liloek 于 11-3-2013 03:33 PM 编辑

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发表于 11-3-2013 03:53 PM | 显示全部楼层
cody9 发表于 11-3-2013 10:41 AM
我明白, 我的意识是我开始踏不久就上到198了,停下来休息一两分钟就下回155 - 165, 正常吗???

去买部血压测量器。。 看看你是不是僵尸。


其实是正常的。 不过有血压测量器会更好。 心跳快不是大问题。 加上血压高,那才是严重问题。
本帖最后由 moot 于 11-3-2013 03:54 PM 编辑

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发表于 11-3-2013 03:59 PM | 显示全部楼层
讨论 发表于 11-3-2013 03:17 PM
哦!那是说你没攻上?不会吧!我以为你攻上的了。

大娘都可上到呢。

拿命阿.....我半路睡了,来不及攻顶
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发表于 11-3-2013 04:03 PM | 显示全部楼层
有容乃大 发表于 11-3-2013 03:59 PM
拿命阿.....我半路睡了,来不及攻顶

史无前例骑到半路睡觉一小时。
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发表于 11-3-2013 04:07 PM | 显示全部楼层
heongng 发表于 11-3-2013 04:03 PM
史无前例骑到半路睡觉一小时。

早知道去偷他脚车
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发表于 11-3-2013 04:08 PM | 显示全部楼层
有容乃大 发表于 11-3-2013 03:59 PM
拿命阿.....我半路睡了,来不及攻顶

龟兔赛跑。。
乃大小看后面的骑友自己在半路上舒服过后就睡着了。哪里知道一睡就是一个小时,醒来时大家越过终点线了。奶大后悔莫及,愤而罢骑,坐车上山抗议。。抗议受理,主办单位安排奶大下个星期再次攻顶!


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参与人数 2人气 +10 收起 理由
AJ_23 + 5 很好的联想能力~木头就是木头
liloek + 5 我很赞同

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发表于 11-3-2013 04:09 PM | 显示全部楼层
heongng 发表于 11-3-2013 04:03 PM
史无前例骑到半路睡觉一小时。

晕了,fork真的漏油,还有牙打不进第二大和第3 第4 那几个,反而最大的能进,不是打不进是走走下跳回,还有前后的brake都半jam了,好像卡卡卡那样 =.=,又要花钱了,谁有相熟的脚车店能一次过解决这些东西的?还有要便宜 =.=
本帖最后由 有容乃大 于 11-3-2013 04:12 PM 编辑

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发表于 11-3-2013 04:09 PM | 显示全部楼层
liloek 发表于 11-3-2013 04:07 PM
早知道去偷他脚车

我偷他的SPD鞋子。。
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发表于 11-3-2013 04:10 PM | 显示全部楼层
怎么今天不见大二两老娘上来吹水?
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发表于 11-3-2013 04:21 PM | 显示全部楼层
有容乃大 发表于 11-3-2013 04:09 PM
晕了,fork真的漏油,还有牙打不进第二大和第3 第4 那几个,反而最大的能进,不是打不进是走走下跳回,还 ...

换车啦。。。。
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发表于 11-3-2013 04:26 PM | 显示全部楼层
还是木头 发表于 11-3-2013 04:21 PM
换车啦。。。。

我的groupset已经是slx了还要换吗?我又不是专业的...
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发表于 11-3-2013 04:38 PM | 显示全部楼层
有容乃大 发表于 11-3-2013 04:26 PM
我的groupset已经是slx了还要换吗?我又不是专业的...

少少嘛要换SRAM XO

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参与人数 1人气 +1 收起 理由
有容乃大 + 1 那些是脚神用的,我们这些肉脚还是算了

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