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排毒:柠檬枫糖断食疗法(Master Cleanse/硕士净化排毒)
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发表于 8-12-2009 08:59 PM
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进入第五天了。。很辛苦。。可不可以吃东西？好辛苦。。
jns~ 发表于 25-11-2009 10:21 PM 
我很饿的时候有吃一点点蔬菜哦 |
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发表于 9-12-2009 12:50 PM
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回复 501# 为梦想打拼
谢谢你的回复哦。。。我已经停止了。。在准备第二次的断食。。为期五天。。十天太久了 |
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发表于 12-12-2009 01:06 PM
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回复 为梦想打拼
谢谢你的回复哦。。。我已经停止了。。在准备第二次的断食。。为期五天。。十天 ...
jns~ 发表于 9-12-2009 12:50 PM
但是这个排毒最少要10天哦。。。
忍一忍吧。。 我也是这样忍过来了 |
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发表于 13-12-2009 12:51 PM
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我还剩下三罐maple syrup咯。用了七罐。。有MM找不到的我可以让出来。。PM我。。 |
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发表于 15-12-2009 01:10 PM
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本帖最后由 面包妹 于 15-12-2009 01:13 PM 编辑
lz，
上次我做过一次了是AXXway的，但我嫌很贵，所以排了一次也没做了。
这次想试看这个疗法 |
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楼主 |
发表于 15-12-2009 05:20 PM
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回复 为梦想打拼
谢谢你的回复哦。。。我已经停止了。。在准备第二次的断食。。为期五天。。十天 ...
jns~ 发表于 9-12-2009 12:50 PM 
排毒后你感觉如何呢？ |
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发表于 15-12-2009 06:12 PM
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我刚才去Jusco买材料，但就是找不到maple syrup，后来也去找有机商店，也是没有。只找到maple syrup grade A而已。 |
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发表于 15-12-2009 09:48 PM
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回复 507# 面包妹
如果是grade a dark amber是可以用的哦，我上次买的也是这种 |
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发表于 16-12-2009 12:33 AM
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回复 面包妹
如果是grade a dark amber是可以用的哦，我上次买的也是这种
pig@@gie 发表于 15-12-2009 09:48 PM
哦。。我看到的是Grade A Dark Amber的，还蛮贵的。。。
但，我想试试看再找Grade B的。
我上网看过资料，Grade A Dark Amber是来自美国的制度而Grade B是加拿大的制度。
但，其实有分别吗？ |
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发表于 16-12-2009 09:56 AM
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回复 507# 面包妹
我有6罐pure harvest grade B的maple syrup， 你要吗？我在kl的。 |
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发表于 18-12-2009 07:24 PM
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回复 509# 面包妹
应该是没差别的，真得找不到grade B的就放心用吧！
我买的时候应该是33.90一罐，还有的扣10% |
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发表于 22-12-2009 08:36 PM
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请问10天一定要呆在家的吗？ 如果只是在断食中的前4天呆在家而已呢？ |
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楼主 |
发表于 27-12-2009 07:56 PM
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请问10天一定要呆在家的吗？ 如果只是在断食中的前4天呆在家而已呢？
名花有主 发表于 22-12-2009 08:36 PM
不一定要呆在家，是在排毒期间，出去只是怕你体力不够而已。
我的朋友还可以走shopping， 做蛋糕，不过当然，大部分时间在睡觉。 |
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发表于 30-12-2009 12:24 PM
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本帖最后由 洁欣 于 30-12-2009 01:18 PM 编辑
如果你还有在做这个排毒治疗法而为了买 maple syrup而烦恼，我知道有个地方可以买到， B grade , 100% 纯，而且可以买到很便宜哦! 2L (8 罐 250ml) 约 $170 (包含运费）。有兴趣的可以 pm 给我。不是我卖，而是跟一个网站买。如果版主允许，我才会post link。
这个排毒法我已经做了三次，第一次虽然很幸苦，但也做了 21 天，之后都是 10 天。身边很多亲戚朋友都有常在做。
只要时间安排得好，是不需要待在家的。我的亲戚朋友们做的时候都照常上班啊。
比如我早上要载送孩子上课，进行这个疗程时，我就大约在5am就喝盐水。 |
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发表于 31-12-2009 04:17 PM
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发表于 31-12-2009 06:33 PM
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三天前(不包括detox的10天）要慢慢减少食物的分量。
第2 天：只吃菜和水果；-> 什么水果都行吗？
第三天：只喝2 litres 鲜橙汁。-〉分阶段？总之只能够喝2l鲜橙汁? 普通水？
还有一定要过滤水吗？ 煮过的水呢？？
以上的材料可以在哪里买到？Uniodized Celtic SeaSalt，Cayenne Pepper，还有Maple Syrup Grade b？
如果你还有在做这个排毒治疗法而为了买 maple syrup而烦恼，我知道有个地方可以买到， B grade , 100% 纯， ...
洁欣 发表于 30-12-2009 12:24 PM
一次的话，这8罐够吗？是什么单位的？ |
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发表于 31-12-2009 08:49 PM
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本帖最后由 洁欣 于 31-12-2009 08:50 PM 编辑
回复 515# pig@@gie
$170 马币。因现在是 promotion, 所以运费便宜。
有的人做一次疗程只用 5 瓶 250ml 的，而有的人要用10瓶 250 ml。
若照书本的要求，一天需要 6 - 12 杯，每一杯要用 30 ml 的 maple syrup, 所以一天的用量可以是
180ml - 360ml, 那麽10天就是 1800ml - 3600 ml
这个 2L 就是 2000ml，也就是 8瓶的 250 ml。
现在的 promotion 是，不管重量多少，运费都是USD10, 运输公司是DHL，大概 ３－４个工作天就可以收到了。
不过今天是最后一天了。改天再买还是可以买到比这里便宜。
我自己也买了，昨天下订，已经寄出了。 |
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发表于 31-12-2009 09:25 PM
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RM170
果然是很便宜，等你拿到货了后记得要分享是不是纯正的，如果真的是grade b的话就真得很值得了，我买都买了300++了。 |
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发表于 31-12-2009 09:40 PM
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回复 518# pig@@gie
应该是纯正 grade B的，因为是美国的知名厂商制造，然后由美国的一个很有名的网站卖。买的顾客是来自世界各地，且有评语可看。该公司很大，所以可以和 DHL bargain 运费，大概运费都是90% discounted。上回我买了 14kg 的东西，运费是 USD27, 三个工作天之内受到。 若你从 DHL 网站计算，那就是USD200。 |
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发表于 31-12-2009 11:20 PM
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方便pm我网址吗？我有一个朋友也是在找maple syrup，先谢了哦！ |
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