2014年7月预产的准妈妈们,欢迎大家进来讨论

Ekoying

ubuntu 发表于 30-7-2014 03:50 PM
我的到五个礼拜为止每天都拉五六次，水水黄色还有 seed
不过最近一天只拉一次，黏稠，黄色，量超多。

我的第一个月每天大便2-3次，水水的，黄色和有渣（类似种子）。
现在大概7周，每天1-2次，有时隔天才大。也是黄色的，但没有之前那么水，也没有渣。
我的bb是母乳+配方奶粉。喂母乳较多。

Ekoying

leekk8 发表于 30-7-2014 09:45 PM
医生说不会太高，就不用太担心。其实宝宝黄，是因为肝功能还不完全运作，一般上过了10天，宝宝的器官功能 ...

我的bb七周了还有黄，重要是要知道什么原因黄还没退。
最后一次在kk检查时139，那时我的bb快要满月了。医生说不用到回去检查了。
回家乡后，觉得黄还在，我就带bb去私人检查，结果去到155了。。
医生说黄有分direct n indirect bilirubin. 我的是indirect，所以不用担心。。

small_cherry

Ekoying 发表于 31-7-2014 03:11 PM
我的bb七周了还有黄，重要是要知道什么原因黄还没退。
最后一次在kk检查时139，那时我的bb快要满月了。医 ...

我的宝宝第十一天时misi说黄，所以带去医院检查，结果是157，医生说不严重没问题，叫我下去回去kk follow up就好，但是我不知道下一次follow up是什么时候。

puppy82

small_cherry 发表于 29-7-2014 09:35 PM
你们一出院都轻了多少啊？我才轻了5公斤多而已，好伤心。现在第十一天了，距离我孕前的体重还差七公斤。由于 ...

我生产后也是轻了5公斤而已，也得轻多5公斤才能恢复一前的体重。
我生产后第三天就开始urut了 （是自然产），kakak说开到的话一星期后就可以urut，她会避免urut肚子的。
urut了3次肚子就已经缩小很多了，希望出月后没有肚腩啦。

puppy82

我宝宝今天12天大，我每次pump奶只有1-2oz，好像不是很多奶水，有点沮丧。。。
请问各位妈咪2星期能pump多少奶啊？

MagT

“奶量不足”是新手哺乳妈妈的最大阻碍。
但问题是：你的奶量真的不足吗？

“宝宝刚刚吸了奶，一放下就哭了，好像吃不饱的样子”，这是最常见的理由。

事实上，很多时候，妈妈并不是真的奶量不足，不足的，是信心。

今天就教大家怎样判断自己奶量够不够：

如果你宝宝是全母乳，并且体重正常增加，奶量就不是问题。
哺乳后乳房感觉没那么满/涨了，就是宝宝有吸到奶。
宝宝的整体状态正常（能吃能拉能睡，清醒时眼神精灵活泼），就是你喂得很好的证据。
每日亲喂的次数至少有8次（每1~3小时一次），宝宝就有喝到足够的奶。




通常我们家里是不会有婴儿秤的，而我们也不是每天都会往儿科跑，对吗？
不知道宝宝的体重有没有正常增加，该怎么办呢？
如果是全母乳宝宝，就可以观察宝宝的尿片来判断了。

尿量：
第一天：一条湿尿布
第二天：两条湿尿布
第三天：三条湿尿布
第四天：四条湿尿布
第五天过后：每24小时，至少有5~6条非常湿的尿布，尿液淡黄色或者清澈

注意：这里指的是尿布，因为现在的纸尿片太干爽了，很难分辨有没有尿。
若想知道正常的湿尿布有多重？倒三大匙水（TBSP，共45ml）在一条干净的尿布，就知道了。
如果用纸尿片，可以垫一张纸巾，就知道尿片有没有湿过。

大便量：
第一、第二天：至少 1 ~ 2 次 深绿色或黑色
第三、第四天：至少 3 次 棕色、绿色或黄色
第五天过后：至少 3 次黄色、柔软的大便，量多（无形状，犹如 satay 酱料的质地）



以下是不能用来判断自己奶量的情况：

宝宝亲喂后还能喝下一瓶配方奶
吸乳房跟吸奶瓶是不一样的，当奶瓶塞进宝宝的嘴里，他就只能吞啊、吞啊...好像很饿的样子，
哎，其实他是被灌下去的哦。
即使已经从妈妈乳房吸饱奶了，还是喝（被灌）得下一瓶配方奶，那可不代表他肚子饿啊。

不再感觉涨奶
每位妈妈在开始涨奶后是奶量旺盛期，如果按需喂养，身体会逐渐调节去刚好宝宝需求的奶量。
（正所谓用不到那么多产那么多干嘛啦？）

不再漏奶/很少漏奶了
如上，这是因为身体调节奶量了。漏奶本来就跟奶量无关。

宝宝经常要吸奶
基于母乳里蛋白质的比例（请参考为什么我的奶水那么稀薄？），使母乳在宝宝的肚子里容易消化。
初乳只需45分钟消化，母乳则需大概 1.5 ~ 2 小时来消化
如果跟奶粉宝宝比较，母乳宝宝就好像一直吃不饱那样了。
再说，宝宝需要通过吸吮来获取安全感，
因为当妈妈亲喂的时候，宝宝会听到熟悉的心跳声、嗅到妈妈的味道、感觉到温暖的体温。
新生宝宝是真的需要这份安全感的，不要怕宠坏、不要怕习惯，满足他吧。

挤出来的奶量少得可怜
千万不能凭你挤出来的量去判断自己的奶量
宝宝直接吸吮乳房，比任何挤奶器更有效，因为挤奶 vs 亲喂，是有差别的。再说，不同的挤奶器挤出来的效果都不一样。

不再感觉奶阵
习惯成自然，当你习惯了奶阵，有时是没有感觉到它的
而有些奶量充足的妈妈也是完全没有感觉过奶阵的，没什么大不了
跟奶量无关哦。

宝宝吸一下子就不吸了
当宝宝大了，掌握了吸吮乳房的技巧，很轻易就可以吸到足够的奶量
这是成长的好现象啊，跟奶量无关

宝宝晚上一直要吸，又很mangzang （烦躁、易哭）
当告知“新生宝宝都会这样的”，几乎每位妈妈都半信半疑，总觉得自己的宝宝就是与众不同的烦躁...
真的，新生宝宝每天都会有一段时间特别难侍候，而且通常是在晚上！
这不一定是肚子饿，原因很多，有时甚至原因不明！

MagT

身体是如何制造奶水的？
Demand & supply （需求与供应）？需求与供应，只不过是维持奶量的原理，那是生乳第三阶段。
身体一开始会制造奶水，是因为荷尔蒙的关系 -- 这叫做内分泌调节系统（endocrine control system）。

从怀孕中期开始，孕妈妈的身体会开始制造初乳，这就是身体制造奶水的生乳第一阶段 —— Lactogenesis I。

产后，一般在胎盘娩出后的72小时左右，妈妈的奶水开始大量分泌，开始涨奶，就是进入生乳第二阶段了，这叫做 Lactogenesis II。（这其实可能从产后30小时至96小时之间发生）

一旦奶水大量来了，就立刻进入生乳第三阶段 Lactogenesis III。这第三阶段已经属于自分泌调节系统（autocrine control system）了，因为要维持在生乳第三阶段（换句话说：“维持奶量”）的话，就要靠排空乳房，开始走“需求与供应”的路线了。只要定时把乳房排空，身体就会继续制造奶水。

简单来说：

怀孕期间分泌初乳、还有产后涨奶，都是内分泌系统控制的，不管妈妈要不要哺乳，身体都会自然产奶。
奶水大量来了后，就由妈妈本身去控制了。


不要给机会乳房涨奶
一旦进入生乳第三阶段，维持奶量就全靠频密排空乳房。
奶水里的乳清蛋白之中，有一种叫做“泌乳反馈抑制剂”（FIL - Feedback Inhibitor of Lactation）的乳清，它的作用是减慢奶水的制造。
当乳房越涨满，里面的奶水越多，累积的 FIL 越多，产奶就会变得越慢；
反过来如果乳房越空，里面的奶水越少，累积的 FIL 越少，产奶就不受抑制，身体就会产生更多奶水。

催乳素 Prolactin 是产奶的关键荷尔蒙。
当乳房里的乳腺泡因为涨奶而饱满的时候，乳腺泡细胞 (Lactocytes) 外墙的催乳素接收器也会因此变形，使催乳素无法进入。
当乳腺泡里的催乳素越少，制造的奶量越少。
一旦乳房排空了，催乳素接收器也会恢复原形，能够正常让催乳素通过了。

简单来说：

乳房越涨，身体越减产奶水
乳房越空，身体越会制造奶水
也就是所谓的有需求就有供应
参考自 Kellymom

MagT

puppy82 发表于 31-7-2014 10:09 PM
我宝宝今天12天大，我每次pump奶只有1-2oz，好像不是很多奶水，有点沮丧。。。
请问各位妈咪2星期能pump多 ...

你试下尽量每次亲喂，奶线才会通。如果觉得有硬块，宝宝下巴朝着硬块地方吸。我上一胎跟你差不多一样的情况，过后就越来越少，然后就没了。但我这次就做多点功课，尽量亲喂，奶量就一直会增加，我现在14天，一次可以4-6oz。大家加油，加奶哦！

leekk8

Ekoying 发表于 31-7-2014 03:11 PM
我的bb七周了还有黄，重要是要知道什么原因黄还没退。
最后一次在kk检查时139，那时我的bb快要满月了。医 ...

哦，那自己也要观察一下。只是医生说一般满月了就不会黄。我的宝宝当时是200，照灯后降到150，医生就说再照8小时，应该就可以了，也没有再验。回家后，早上有给她晒太阳，最近空气不好，也不一定要出去，如果房间的窗口有阳光照进来，也可以晒。

现在宝宝5个星期了，我们看到是没有黄了。当然，如果还是看到黄，最好去看医生检查一下。

leekk8

small_cherry 发表于 31-7-2014 05:47 PM
我的宝宝第十一天时misi说黄，所以带去医院检查，结果是157，医生说不严重没问题，叫我下去回去kk follow ...

可以自己观察宝宝，如果黄到腹部，可以带宝宝再去检查。
通常满月时，宝宝要打针，KK应该有叫你回去的。

small_cherry

上个星期伤口裂开，医生怕细菌感染所以给我吃了五天的antibiotic，今天又去缝多了两针，好痛！没有打麻醉的～

ubuntu

puppy82 发表于 31-7-2014 10:09 PM
我宝宝今天12天大，我每次pump奶只有1-2oz，好像不是很多奶水，有点沮丧。。。
请问各位妈咪2星期能pump多 ...

我情况跟你一样，十二天大时泵半小时只有一两格，后来就听人说要一直排空乳房，如 MagT 妈妈所说，现在奶量一直增加。
我目前三小时泵一这，一次可得至少四格，一天大概三十二格。
我要减去四小时泵一次了，我宝宝目前一天只吃二十五格左右，我 的储奶瓶不够用了。

Cammyluv

small_cherry 发表于 1-8-2014 11:45 AM
上个星期伤口裂开，医生怕细菌感染所以给我吃了五天的antibiotic，今天又去缝多了两针，好痛！没有打麻醉的 ...

我的epi伤口之前也是有裂少少。。
我的是一个比较资深的老护士缝的。

本来出院几天伤口都没什么，可能过后宝宝黄，跑好多天医院和klinik，心情不好又忘了伤口要慢慢走，结果一星期后伤口就裂了一点点。
不过那时我给klinik的医生看，她说不用缝过，只是给药水我回去搽，说伤口自己会好。
现在搽一个月了，伤口终于好了。

所以说，坐月子真的是要慢慢走，脚不可以张太大。
像我是开始时以为伤口没痛没事，结果后悔莫及啊！

记得要用产妇专用的卫生棉，比较软不会刺激到伤口。

giny13

Cammyluv 发表于 1-8-2014 03:07 PM
我的epi伤口之前也是有裂少少。。
我的是一个比较资深的老护士缝的。

是怎样知道伤口有裂的？我也担心我的伤口。

giny13

ubuntu 发表于 1-8-2014 12:39 PM
我情况跟你一样，十二天大时泵半小时只有一两格，后来就听人说要一直排空乳房，如 MagT 妈妈所说，现在奶 ...

你们的奶多到能存起来，真羡慕！

我的奶每天都不够喂宝宝喝。宝宝喝了很快就饿了！

small_cherry

Cammyluv 发表于 1-8-2014 03:07 PM
我的epi伤口之前也是有裂少少。。
我的是一个比较资深的老护士缝的。

我也觉得是我儿子住加护病房，我每天走去找他所以裂开，不过我没有感觉痛，我以为好了所以我走路也很快，现在就不敢了。今天两针是大医生缝的，我的伤口裂太大，不缝不行…

small_cherry

giny13 发表于 1-8-2014 04:58 PM
是怎样知道伤口有裂的？我也担心我的伤口。

kk的misi会来家访检查宝宝和伤口。你那里的misi没有检查吗？

yyyhedy

我是开刀的，可是kk的护士没有帮我检查伤口，只是检查宝宝肚脐，有没有黄而已。

jhchng0913

yyyhedy 发表于 2-8-2014 11:34 AM
我是开刀的，可是kk的护士没有帮我检查伤口，只是检查宝宝肚脐，有没有黄而已。

难道她没有帮你用布尺量你开刀位到靠近阴部位吗？

yyyhedy

jhchng0913 发表于 2-8-2014 01:05 PM
难道她没有帮你用布尺量你开刀位到靠近阴部位吗？

完全没有做什么，她只是看到我很relax的坐在床沿，就问了我一句：你伤口不疼吗？哦！你是开刀的。

然后就不管我了。而且护士应该没有再来了，kk的医生只叫我下星期回去检查宝宝。我要等到9月10号才去医院做产后检查。