消失了两个月，收拾心情是时候归队了...变个美女の我又回来了...

ksc-chin · 发表于 2-4-2013 01:27 PM

02/04/2013
体重 -- ——忘了量

早餐 10:00am -- 奶昔300ml
午餐 13:20pm -- 奶昔300ml
下午茶 15:00pm -- 1条香蕉
17:00pm -- 3片高纤全麦苏打饼
晚餐 19:15pm -- 奶昔300ml
aloe水 -- 2L
清水 -- 2L 本帖最后由 ksc-chin 于 3-4-2013 09:59 AM 编辑

ksc-chin · 发表于 2-4-2013 01:32 PM

Ican 发表于 2-4-2013 01:04 PM
哈哈，我只要今天的体重，还有昨天的饮食和你的大小事。全部都是昨天，只有体重看今天的。

可是我今早忘了量咧！怎么给你啊？
昨天的饮食
01/04/2013
体重 -- 78.8kg
早餐 -- 奶昔300ml
午餐 -- sushi 大餐 + 2杯gree tea
下午茶 -- 2杯honey lemon（唱k）
晚餐 -- 炸鸡排饭 + tiramisu沙冰
水 -- 2L

Ican · 发表于 2-4-2013 01:43 PM

ksc-chin 发表于 2-4-2013 01:32 PM
可是我今早忘了量咧！怎么给你啊？
昨天的饮食
01/04/2013

那么我们从明天开始好不？

ksc-chin · 发表于 2-4-2013 01:52 PM

Ican 发表于 2-4-2013 01:43 PM
那么我们从明天开始好不？

okok！明天一定记得秤体重给你。

霓霓 · 发表于 2-4-2013 02:28 PM

ksc-chin 发表于 2-4-2013 12:28 PM
我回来啦！家乡回来的第二天，今天是我重新出发的日子，我在这里放话，这个月我一定要看到73这个数字，甚至 ...

继续努力～！！

ksc-chin · 发表于 2-4-2013 03:11 PM

霓霓发表于 2-4-2013 02:28 PM
继续努力～！！

好滴好滴...你也一样哦！

ksc-chin · 发表于 3-4-2013 10:01 AM

03/04/2013
体重 -- 78.4kg（-0.4）
早餐 09:30am -- 奶昔300ml
午餐 12:00pm -- 奶昔300ml
下午茶14:00pm -- 1碗摩摩喳喳
晚餐 17:00pm -- 杂菜饭（白饭+鱼+2块鸡肉+马来风光）
19:20pm -- 1小碗摩摩喳喳

aloe水 -- 2L
清水 -- 2L
水果 -- 1条香蕉

本来晚餐打算喝奶昔的，谁知道老公拿了杂菜饭回来，只好吃咯！不过好在很早吃，没那么担心...

本帖最后由 ksc-chin 于 6-4-2013 11:14 AM 编辑

霓霓 · 发表于 3-4-2013 04:00 PM

据我所知摩摩喳喳很肥的哦～

ksc-chin · 发表于 3-4-2013 04:27 PM

霓霓发表于 3-4-2013 04:00 PM
据我所知摩摩喳喳很肥的哦～

因为椰浆关系对不？嘻嘻~明知还吃...

因为家乡上回来时带了两粒家婆种的芋头上来，所以就煮了一锅给家人和邻居吃咯！当然自己也吃上了一碗...

Ican · 发表于 3-4-2013 08:35 PM

ksc-chin 发表于 3-4-2013 04:27 PM
因为椰浆关系对不？嘻嘻~明知还吃...
因为家乡上回来时带了两粒家婆种的芋头上来，所以就煮 ...

对啦，你知道了就要说NO. 我要吃彩虹蛋糕啦。

ksc-chin · 发表于 3-4-2013 09:52 PM

Ican 发表于 3-4-2013 08:35 PM
对啦，你知道了就要说NO. 我要吃彩虹蛋糕啦。

等我试做一粒mini的看看成功与否先。哈哈~

霓霓 · 发表于 3-4-2013 10:03 PM

ksc-chin 发表于 3-4-2013 04:27 PM
因为椰浆关系对不？嘻嘻~明知还吃...
因为家乡上回来时带了两粒家婆种的芋头上来，所以就煮 ...

你是家庭主妇哦？
本帖最后由霓霓于 3-4-2013 10:05 PM 编辑

ksc-chin · 发表于 3-4-2013 10:10 PM

霓霓发表于 3-4-2013 10:03 PM
你是家庭主妇哦？

是啊！年轻无聊的家庭主妇...哇哈哈哈~

Ican · 发表于 3-4-2013 10:10 PM

ksc-chin 发表于 3-4-2013 09:52 PM
等我试做一粒mini的看看成功与否先。哈哈~

我们一起做好不？

ksc-chin · 发表于 3-4-2013 10:12 PM

Ican 发表于 3-4-2013 10:10 PM
我们一起做好不？

一起...你得空再说吧！

Ican · 发表于 3-4-2013 10:16 PM

ksc-chin 发表于 3-4-2013 10:12 PM
一起...你得空再说吧！

做一个要多久？星期六好不？

ksc-chin · 发表于 3-4-2013 10:23 PM

Ican 发表于 3-4-2013 10:16 PM
做一个要多久？星期六好不？

mini的应该会比较快吧！我还做过，时间啊...应该要一两个小时吧！做好还要涂cream&装饰.

Ican · 发表于 3-4-2013 10:47 PM

ksc-chin 发表于 3-4-2013 10:23 PM
mini的应该会比较快吧！我还做过，时间啊...应该要一两个小时吧！做好还要涂cream&装饰.

Ok!做!!!!!!!!

ksc-chin · 发表于 3-4-2013 11:07 PM

Ican 发表于 3-4-2013 10:47 PM
Ok!做!!!!!!!!

如果明天有心情又有时间做个mini的给你看有多mini...ok！

Ican · 发表于 4-4-2013 08:14 AM

ksc-chin 发表于 3-4-2013 11:07 PM
如果明天有心情又有时间做个mini的给你看有多mini...ok！

做了不是又要吃?

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