一起走过怀孕 + 产后减肥的日子 Part14

2469fg

以后请多多指教！

雨昕^^

我在生完2个月后，就可以穿回以前的jeans了， 也许是我做月没有补到吧。。。4月开始上班时，已经回到44kg 了 ...
2469fg 发表于 24-6-2011 04:20 PM

woah厲害哦，能穿上jean了。我距離能穿上jean還有距離。不敢自己顧寶寶真的會瘦

2469fg

回复 442# 雨昕^^


    可是女人太瘦很难看。。。   这是我朋友对我的评语。

雨昕^^

回复  雨昕^^


    可是女人太瘦很难看。。。   这是我朋友对我的评语。
2469fg 发表于 24-6-2011 10:14 PM

生產之後能瘦好過不能瘦回咯多吃些營養的東西咯。我還有7,8kg要減臀部變大了，jean全部穿不上一些褲子伸縮性的還ok。手臂和肚子的肉好像還是松松的

lisaww

回复 440# 2469fg


    哇 好羡慕!  第1,2个月有做什么运动吗?
我也好希望能赶快能穿回以前的jeans!

2469fg

回复 444# 雨昕^^


    虽然是瘦，可是肉是软软的，现在只好做一些瑜伽动作来“帮补”一下。。。连去上课的时间和精力也没有了。

雨昕^^

回复 446# 2469fg

是咯,瘦了一點可是肉鬆鬆的很悲哀噢我也是有練一點瑜伽,不過還沒看到效果

2469fg

回复 445# lisaww


嗯，我没有听老人言。。。做月的第一个礼拜就开始用除尘纸托把拖地和收拾房间了    第二个礼拜就自己帮宝宝洗澡。。。我都尽量让自己活动，想要快点恢复，这样我妈妈就不用那么累。

2469fg

回复 446# 2469fg


我是看杂志的，人越老肌肉越容易流失。。。所以，瘦下来后要注意紧实， 不然肉松松的也不漂亮。 不过是难的啰。

junzi614

嗯，还有我的。。。10-11-2010  女 开刀 2.85kg
2469fg 发表于 24-6-2011 04:16 PM

      好的~

junzi614

回复  lisaww


嗯，我没有听老人言。。。做月的第一个礼拜就开始用除尘纸托把拖地和收拾房间了  ...
2469fg 发表于 26-6-2011 09:17 PM

你很勇敢~  你动手术的伤口不痛吗？
这么快自己打扫。。。帮BB 洗澡。。。
你厉害咯

junzi614

回复  雨昕^^


    可是女人太瘦很难看。。。   这是我朋友对我的评语。
2469fg 发表于 24-6-2011 10:14 PM

    太瘦的话。。。感觉样子会很老的~
你要好好的照顾。。女人的脸色一定要好看。。。脸色好气色才会更好

junzi614

回复  2469fg


    哇 好羡慕!  第1,2个月有做什么运动吗?
我也好希望能赶快能穿回以前的jeans!
lisaww 发表于 25-6-2011 11:51 AM

    你现在。。。会重很多吗？

lisaww

回复 453# junzi614


    呜呜呜 比怀孕前重了4KG!  腹部的肉还松松的. 因为是剖腹产, 第1个月都不敢做腹部的运动, 只动动腿部而已.

2469fg

回复 451# junzi614



会痛啊。。。但是希望能帮上忙， 我好像忘了自己是在做月

一直坐着或睡觉也很无聊嘞， 天生劳碌命。

2469fg

回复 454# lisaww


    不错了啦， 只有4公斤，很快的不用担心。

junzi614

回复  junzi614


    呜呜呜 比怀孕前重了4KG!  腹部的肉还松松的. 因为是剖腹产, 第1个月都不敢做腹部 ...
lisaww 发表于 27-6-2011 05:07 PM

    才 4kgs 算很好咯~  我身上现在还停留 8kgs。。。我真的是。。。。

你生产多久了？

junzi614

回复  junzi614



会痛啊。。。但是希望能帮上忙， 我好像忘了自己是在做月  

一直坐着或睡觉也 ...
2469fg 发表于 27-6-2011 09:48 PM

没有好好的休息，  你不担心。。。伤口会慢好吗？
我是自然生。。。因为，上网  搞到伤口慢好
我都很懊恼了

junzi614

回复  lisaww


    不错了啦， 只有4公斤，很快的不用担心。
2469fg 发表于 27-6-2011 09:51 PM

    对咯~ 真的不错了。。。
还我羡慕

2469fg

回复 458# junzi614

满月去看妇产时， 医生说我的伤口很美    应该是我有活动吧。

我是不能睡午觉的人，会头痛。。。所以下午都在看书和挤奶。