女王地狱减肥实录之:减了20kg的故事

恐惧魔王

我要健身。。。要不然肥肥不好看~

减肥女王

原帖由 幽灵^^草草 于 4-12-2009 02:49 PM 发表
直接算成1000卡好了
哎呀！我怎么这么贪吃
上个星期还告诉自己这个星期开始要戒掉甜食
结果。。。。。。。。。。。。。。。
没眼看

晚餐吃清淡点便好了。。
平衡回来便ok了。。

幽灵^^草草

原帖由 减肥女王 于 4-12-2009 04:41 PM 发表

晚餐吃清淡点便好了。。
平衡回来便ok了。。

那盘nasi lemak让我饱到现在
晚上喝蔬果汁就好了
今天没吃到蔬菜感觉很不好～

减肥女王

预告明天的东西。。。
是你们等了很久的女王的减肥故事~~~！！
我把她取名为“初恋与肥油“。。

ps；对不起哦晚上都不能和你们灌水。。因为女王要考试了。。

减肥女王

原帖由 幽灵^^草草 于 4-12-2009 04:51 PM 发表


那盘nasi lemak让我饱到现在
晚上喝蔬果汁就好了
今天没吃到蔬菜感觉很不好～

对了
加油哦。。。
bb

减肥女王

啊~~~~~~我快要睡着了。。。
你们谁还在啊。。。

减肥女王

啊。。。弟弟要用电脑了。。
他赶我走了。。
明天见咯。。
k 要想我hor....

减肥女王

回复 447# 减肥女王
各位早。。
吓倒我，以来佳礼变成酱的样子。。
好啦。。是要讲我的故事了。。。
减肥故事：初恋与肥油（part 1)

     我14岁减肥是为了一个人啦。。。
     他是我的初情宝开的一个人。。
     当时我都不懂什么跟什么。。。只想天天看到他咯。。
     便在情人节那天，买了巧克力去跟他告白。。。（够猛吧。。。）
     他也没有说什么，一脸被吓倒。。把我的巧克力收下。。。
     但，不好的事也跟着来了。。。
     也改变了女王的中学生涯。。。

koolorochi

回复  减肥女王
各位早。。
吓倒我，以来佳礼变成酱的样子。。
好啦。。是要讲我的故事了。。。
...

减肥女王 发表于 5-12-2009 08:36 AM

是罗。。佳礼旁边两边空空的。。弄到不舒服。。


女王果然是女王哦。
以前我的同班同学想示爱，可是那女同学一直避开她。。搞了很久都没成功。。
女王继续写下去

减肥女王

是罗。。佳礼旁边两边空空的。。弄到不舒服。。


女王果然是女王哦。
以前我的同班同学想示爱，可是 ...
koolorochi 发表于 5-12-2009 08:46 AM

明天我在写。。每天我都会写的。。

很讨厌咯，表情不能按多多料。。要按多多很麻烦。。

所以说咯。。不然我干吗叫自己女王。。
我看你们也懂我干吗对k“攻势“酱恐怖了hor..
没办法咯。。本性如此。。

现在我公布一下我佳礼出没的时间。。。(现在例外）

每天早上9点女王会post每天的主题。。

今天我会12-1pm在这
           和8.00-9.30pm

如果看到女王早上便出现了
那我的出没时间是：9.00-10.30am
                        和4.00-5.00pm

因为女王要考试了。。所以要会安排时间。。
也希望其他网友，k, w.z, snoopy kakak, 枫红姐姐可以帮我解答一些问题。。。
女王也觉得很抱歉，不能陪你们灌水还要麻烦你们。。。
但这只到19号。。19号后我便放假了。。。
倒时让你们懂什么叫灌水女王
我去忙了。。

koolorochi

明天我在写。。每天我都会写的。。

很讨厌咯，表情不能按多多料。。要按多多很麻烦。。

所以说 ...

减肥女王 发表于 5-12-2009 09:10 AM

就是说从现在起日记区有开始宁静了。。

安排好时间才有效率，所以我也是每天set好时间做运动，要不然没有动力。。
考试重要。。你就多多读书，不要想着灌水了
我等下也要去电脑展了。。希望不会有太多人

减肥女王

就是说从现在起日记区有开始宁静了。。

安排好时间才有效率，所以我也是每天set好时间做运动，要不然没 ...
koolorochi 发表于 5-12-2009 11:52 AM

也不会静到去那里啦。。。
水我还是会灌的。。。

减肥女王

就是说从现在起日记区有开始宁静了。。

安排好时间才有效率，所以我也是每天set好时间做运动，要不然没 ...
koolorochi 发表于 5-12-2009 11:52 AM

电脑展？再kl的那里？

koolorochi

电脑展？再kl的那里？

减肥女王 发表于 5-12-2009 12:08 PM

在klcc那里。。

减肥女王

在klcc那里。。
koolorochi 发表于 5-12-2009 12:14 PM

哦。。那个厕所要两块钱的地方。。。

koolorochi

哦。。那个厕所要两块钱的地方。。。

减肥女王 发表于 5-12-2009 12:18 PM

好像只是一层要收钱吧。。

不知道哦。。每次去都不用钱的。。

减肥女王

好像只是一层要收钱吧。。

不知道哦。。每次去都不用钱的。。
koolorochi 发表于 5-12-2009 12:22 PM

对拉。。只有第一层
那边的冬冬都很贵leh....
但地方很大。。很适合班电脑展。。。

我做math 做到我du lan...
要算很多东西。。。

减肥女王

回复 456# koolorochi
k, w.z小妹来廖。。。
有的你和我受廖。。

枫红叶落

回复 458# 减肥女王


女王很空闲咧
你速度再快一点就可以洗版了，gambateh

lymgal

女王楼主....我刚才照着你的减肥方法..原地跑..
我才跑没10分钟..就好喘好喘好喘..~~~~

怎么你能跑30分钟不停..还继续?
啊啊啊啊啊啊啊啊...