{{{{{{{{{Philoso 必瘦楼}}}}}}}}}}}}}}}} -----今天收到电子秤了

philoso

原帖由 Steve 于 7-6-2008 10:12 PM 发表

我今天也吃蠻多的，偶爾犒賞自己也不錯

我向自己发誓绝对不可以吃粽子的。但，结果还是忍不住吃了。应节嘛～

philoso

原帖由 chaucky 于 7-6-2008 10:43 PM 发表
我也吃好多。。好像觉得自己肥了

哈哈，你有哪一天说自己不肥的？

chaucky

原帖由 philoso 于 8-6-2008 20:50 发表



哈哈，你有哪一天说自己不肥的？

这次真的吃过度了 考试压力

philoso

原帖由 agness_07 于 7-6-2008 07:42 AM 发表
你的体重真的下得好快哦！！你是在ｇｙｍ做运动的吗？？
我吃得比你少，但是体重却不会下！！

我没有去做GYM，只是到公园去跑步而已或者是在家骑脚踏车。
我最近越吃越多了。

chaucky

原帖由 philoso 于 8-6-2008 21:26 发表


我没有去做GYM，只是到公园去跑步而已或者是在家骑脚踏车。
我最近越吃越多了。

我今天吃的东西都不敢报告

philoso

原帖由 chaucky 于 8-6-2008 09:27 PM 发表


我今天吃的东西都不敢报告

你家今天有煮什么好料？你不敢报告我就按你报告～

chaucky

原帖由 philoso 于 8-6-2008 21:31 发表


你家今天有煮什么好料？你不敢报告我就按你报告～

呵呵。。。蛮多下。。都是在外面吃的

Steve

原帖由 philoso 于 8-6-2008 08:49 PM 发表
我向自己发誓绝对不可以吃粽子的。但，结果还是忍不住吃了。应节嘛～

今年端午節沒吃過一顆粽子

chaucky

原帖由 Steve 于 8-6-2008 22:52 发表

今年端午節沒吃過一顆粽子

我吃了4个

hapygalgal1

我吃了一个罢了。。。
明天想吃啊。。。

chaucky

原帖由 hapygalgal1 于 9-6-2008 14:32 发表
我吃了一个罢了。。。
明天想吃啊。。。

我考试后才吃

philoso

原帖由 hapygalgal1 于 9-6-2008 02:32 PM 发表
我吃了一个罢了。。。
明天想吃啊。。。

我也是只吃一个意思意思而已，不会再吃了。很肥的。最近没看到你上来，我吃了很多东西。

philoso

早餐：果汁＋鸡蛋
午餐：包菜， 馬鈴薯焖排骨，鸡肉＋绿茶一杯
晚餐：包菜， 馬鈴薯焖排骨，鸡肉，鸡蛋＋ 黄梨＋绿茶一杯

２L的白开水

晚上：骑脚踏车

今天朋友送我FERRARO ROCHER CHOCOLATE，我想就不想就赶快把它送给我姐姐的孩子。我怕我忍不住会吃完，一发不可收拾那种。

体重
1/6/08 - 54KG
2/6/08 - 54KG
3/6/08 - 53KG
4/6/08 - 53KG
5/6/08 - 53KG
6/6/08 - 53KG
7/6/08 - 53KG
8/6/08 - 53KG
9/6/08 - 53KG(哇，卡在５３很久了！也难怪，最近真的比之前吃了很多 )

star_sun

原帖由 philoso 于 9-6-2008 08:42 PM 发表
早餐：果汁＋鸡蛋
午餐：包菜， 馬鈴薯焖排骨，鸡肉＋绿茶一杯
晚餐：包菜， 馬鈴薯焖排骨，鸡肉，鸡蛋＋ 黄梨＋绿茶一杯

２L的白开水

晚上：骑脚踏车

今天朋友送我FERRARO ROCHER CHOCOLATE，我想就不想 ...

FERRARO ROCHER CHOCOLATE我还满爱的说。。。要是我拿到可能会吃一粒就算了。。。你好哦。。我是指前来这里开贴的mm后来逃跑了现在我要利用这1个月时间来完成目标。。。咱们一起努力

philoso

早餐：３ IN １ CEREAL ＋ OAT
午餐：香菇豆干OATMEAL＋黄梨
晚餐：鸡肉，青菜＋ 黄梨

２L的白开水

早上：骑脚踏车
晚上：骑脚踏车

体重
1/6/08 - 54KG
2/6/08 - 54KG
3/6/08 - 53KG
4/6/08 - 53KG
5/6/08 - 53KG
6/6/08 - 53KG
7/6/08 - 53KG
8/6/08 - 53KG
9/6/08 - 53KG
10/6/08-53KG

chaucky

快快45

小爱爱

给你打气。。。努力哦。。。
运动加一点。。。会更快瘦下的

philoso

原帖由 chaucky 于 11-6-2008 01:09 AM 发表
快快45

体重一直都不要下LEH ，好像在MAINTAIN酱！我还不要MAINTAIN我要下下下。男朋友说我比之前瘦了很多。

philoso

原帖由 小爱爱 于 11-6-2008 11:25 AM 发表
给你打气。。。努力哦。。。
运动加一点。。。会更快瘦下的

我很懒惰去跑步了 ，只是骑脚踏车而已。傍晚再看看要不要去跑。

tracyksy_86

看来，你的尺寸小了，
不错哦，继续努力