【2013年3月预产期的蛇宝宝】妈咪们欢迎进来交流吧！

怡佳

樱花88 发表于 4-12-2012 10:57 AM
肚皮的毛发浓密了...可能你怀的是儿子...不知道是不是宝宝的男性荷尔蒙影响到我们...

还有哦，我自从怀 ...

哈哈哈哈，确实我怀的是儿子。在19周的时候就被医生confirmed了     
鼻鼾声倒是没有，不然老公一定投诉，嘻嘻
怀孕到现在唯一不开心的是背后生了很多暗疮

樱花88

怡佳 发表于 4-12-2012 11:04 AM
哈哈哈哈，确实我怀的是儿子。在19周的时候就被医生confirmed了     
鼻鼾声倒是没有，不然老公一定投 ...

我老公也没投诉我鼻鼾声大...（可能怕伤我的心吧）是我父母而已。
生暗疮...我看网上说是怀孕期间荷尔蒙变化，会令皮肤变差...妈妈就是伟大。

妙法对付怀孕期暗疮及湿疹：

怀孕时的荷尔蒙变化，会令皮肤变差，准妈妈可能会生暗疮及长湿疹等。此外，皮下黑色素会随体内荷尔蒙变化的改变，而变得活跃及增加，导致面部出现黄褐斑或颈部出现黑色环形纹，亦会令准妈妈们的皮肤变得或乾或油，容易敏感。


中医认为妊娠后血下聚以养胎，胎儿乃一团阳气，阳气内盛导致血热或阴虚，使肾水不能滋养皮肤，热亦容易夹湿，形成湿热，使皮肤出现红疹、搔痒及面部色斑和生暗疮等。


暗疮情况持续或开始变得严重时，可尝试用金银花5钱加水2碗，煮沸后用中火煎15分钟，每天早晚用来洗面各一之及湿敷暗疮患处10分钟，效果不错。


出现皮肤搔痒、起风团或湿疹等，先要排除是否感染了皮肤疾病，若只是一般非传染的皮肤搔痒及起风团，可以试试以下方法：每天用片糖（红糖）2块烋水冲凉，浴后印乾皮肤，马上搽抹低敏感性的润肤产品，这方法可降低痕痒程度及滋养皮肤。又可用生薑3片（连皮）、片糖半块加水1碗煎成红糖薑汤，每晚喝一次，直至好转。若是风重搔痒盛的湿疹，可试试上述方法。湿热重者，可试用金银花一襾、苦蔘8钱、白藓皮8钱加水5碗，煮沸后收中火煎30分钟，取药汤抹身及湿敷患处，可以纾缓不适及止痒。


怀孕前皮肤质素一向不好者，在怀孕期可以多吃番茄、淮山、莲子、百合、玉竹、沙蔘和雪耳等温和的肌护肤食材，帮助改善皮肤质素。

http://www.getjetso.com/forum/thread-336020-1-1.html

孕妇干燥粗糙、易生暗疮

怀孕还会让女人的脸上、身体上冒出不少的各种斑，有些是可以在孕妇结束生产后自然消失的。要让自己在产后恢复得不错，保证良好的睡眠，多吃含优质蛋白质、维他命B、维他命C的食品是必不可少的。

怀孕后，准妈妈们会发现身体各方面都发生了明显的变化，连皮肤也变得比以前敏感起来，爱美的准妈妈们，此时更需要细心呵护你的肌肤了。今天特别为孕妈咪搜罗了一些适合准妈妈的护肤方法，让你在这个秋天的孕期依然“孕”味十足。

　　关于护肤在孕期因为身体激素的变化皮肤容易发生很多问题，所以孕妇更要注意保养。不过，基于孕妇特殊的生理状况，在美容护肤时有很多地方需要特别留意，要掌握必要的孕妇美容常识，使女性能保持在怀孕前所具有的美丽。

　　孕妇最关心的护肤问题：护肤时必需注意以下几点

　　1、孕妇干燥粗糙、易生暗疮。

　　孕期的护肤品要选择只具有单纯滋润效果而不含其它功能的。如若担心护肤品的成分不好，不妨把纯净水和甘油按1∶5进行混合，再加上一点点的白醋就OK了。尤其是在怀孕5个月后，皮肤会有些干燥、粗糙，准妈咪可以选择乳液或面霜来进行皮肤保养。

　　2、怀孕还会让女人的脸上、身体上冒出不少的各种斑，有些是可以在孕妇结束生产后自然消失的。要让自己在产后恢复得不错，保证良好的睡眠，多吃含优质蛋白质、维他命B、维他命C的食品是必不可少的。

　　3、孕妇难看的妊娠纹。孕妇身体各部分应随时擦油，擦油的作用是避免产后腹部及腿部留下产痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处。如局部调理霜，它们在孕期和产后都可使用，能有效地减缓肌肤松弛，预防或抚平妊娠纹。

　　此外，托腹带也可以帮助准妈咪对付最讨厌的妊娠纹。

　　关于化妆从窈窕到变成肥肥的“大肚子”孕妇，这样的变化绝不是从美丽变成垃圾婆，所以，该美丽还是依旧要美丽，不仅自己心里很受用，出门逛街也会特别趾高气扬，偷着乐。

　　据专家介绍，怀孕的妈妈会因呕吐与疲倦的原因脸色显得较苍白，精神也变得无精打采，因此孕妇可以通过外表的修饰来分散因紧张而引起的情绪变化。据专家说，准妈咪是可以化淡妆的。“开始化妆时，要用深色系列的粉底来妆扮，如果孕妇脸上有雀斑，则应改用盖斑膏，但不能涂得太厚，否则容易伤到肌肤。上过粉底后，可扑上透明粉以固定化妆品，接着画上眼线、眉毛、唇膏即可。最后再刷上一层腮红，使脸色红润。”

　　贴心提醒：孕妈咪皮肤保养小窍门怀孕后，体内激素水平的变化，会影响皮肤。有些人皮肤变得更光滑细腻了，也有的人变得敏感粗糙了，会出现妊娠痒疹、丘疹性皮炎，甚至面部出现妊娠斑(蝴蝶斑)，腹部出现妊娠纹。

　　因此，怀孕期间要进行合理的皮肤养护，以保证你的皮肤细腻光滑。

　　孕期的皮肤保养要注意以下几个方面：

　　1、孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂)。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可。

　　2、洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部3、适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。

　　4、保持室内一定的温度，最好有空气加湿器，或在室内放一盆水。

　　5、尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽。

http://client.39.net/disease/dgnh/0910/4/1016945.html

青牛123

樱花88 发表于 1-12-2012 12:27 PM
这是我从第一次产检直到现在的记录：

08-09-2012 - 怀孕12周5天（89天）- 2个月29天

我24周多4天，宝宝体重894g。医生说是overweight了。因该要在700g左右。。。

青牛123

樱花88 发表于 4-12-2012 10:57 AM
肚皮的毛发浓密了...可能你怀的是儿子...不知道是不是宝宝的男性荷尔蒙影响到我们...

还有哦，我自从怀 ...

我的鼻鼾声没有很大，呼吸声就很大。。。
我妹妹教我把头垫高一点，我觉得有效，你们不妨试一试。。。

岁岁平安

怡佳 发表于 4-12-2012 10:45 AM
我的宝宝胎动不规律的，就觉得他很好动。
大部分时间都在动。现在24周。
妊娠纹也是没有，子母线就浅浅 ...

肚皮的毛发浓密？是指那些深色的一点点吗？
我的肚皮最近满满一点点黑黑的，老公还问我是不是冲凉没洗的关系～
这几天开始没一天是好睡，以前都是一觉到天亮，没做梦什么的～
现在已经连续几天一直做梦，也记不得梦什么，一直睡不好～～
看apps说7个月开始正常会这样滴，你们也会这样吗？

樱花88

青牛123 发表于 4-12-2012 12:35 PM
我24周多4天，宝宝体重894g。医生说是overweight了。因该要在700g左右。。。

哇........大宝宝哦！
你吃什么导致BB那么重哦？？？

樱花88

青牛123 发表于 4-12-2012 12:49 PM
我的鼻鼾声没有很大，呼吸声就很大。。。
我妹妹教我把头垫高一点，我觉得有效，你们不妨试一试。。。

啊......谢谢....我会去试试看....

青牛123

樱花88 发表于 4-12-2012 02:03 PM
哇........大宝宝哦！
你吃什么导致BB那么重哦？？？

就没什么特别，只是差不多每天都喝红枣枸句子水。
然后这个月开始很容易饿，饿了就找东西吃。。。
所以医生也叫我别喝那么多的孕妇奶粉，之前是每天一杯孕妇奶粉+豆粉，现在要隔天喝一次，不然宝宝再大下去就很难生了。。。

樱花88

青牛123 发表于 4-12-2012 02:14 PM
就没什么特别，只是差不多每天都喝红枣枸句子水。
然后这个月开始很容易饿，饿了就找东西吃。。。
所以 ...

红枣枸枸杞水我没什么喝哦...
但是天天就是喝一杯孕妇奶粉当早餐...
我喝的是ANMUM哦...你呢？
豆粉我没喝，有偶尔吃一下Puritan's Pride的Soy Lecithin...就是大豆卵磷脂。
晚餐我吃饭也会吃比较多，我吃糙米...每天三餐就像平时一样吃咯。

JoeCity

我的预产期是3月10日，宝宝也是在早上和晚上比较活跃，一直踢。中午也会偶尔轻轻的踢。但是我发现，每当我去游泳后，宝宝应该是太累了，可以一整天都不动，吓死我！！休息了一天，第二天才开始踢。是我累坏了宝宝吗？

青牛123

樱花88 发表于 4-12-2012 02:18 PM
红枣枸枸杞水我没什么喝哦...
但是天天就是喝一杯孕妇奶粉当早餐...
我喝的是ANMUM哦...你呢？

你早餐只是喝一杯annum吗？没吃其他东西？我早上喝一杯annum，然后到公司就吃一包mamak炒面/米粉/粿条。。。etc.

如果10++或11++饿了，就喝一杯麦片/吃一粒萍果。

午餐就normal吃，3pm++或4pm++饿了就再喝一杯麦片/吃一粒萍果。

晚餐就normal吃，偶尔会吃比较多，然后偶尔会吃夜霄。

青牛123

JoeCity 发表于 4-12-2012 03:42 PM
我的预产期是3月10日，宝宝也是在早上和晚上比较活跃，一直踢。中午也会偶尔轻轻的踢。但是我发现，每当我去 ...

我有去学瑜伽，可是在最后relax的阶段，宝宝踢得还满厉害。。。我是猜她饿了。。

sweet_sweet

发现几位妈妈们会将现在的习惯推在宝宝身上哦。哈哈。其实我也是其中一个。最近好习惯将肚子的衣服拉上来，就像让肚子晒太阳般，结果被家人说宝宝一定是不喜欢穿衣。哈。其实我也觉得是叻。
以前我很懒惰整理房间的，最近都会收拾干净叻，家人说是奇迹啦。哈哈。结果都说是宝宝影响了我。

怡佳

岁岁平安 发表于 4-12-2012 01:31 PM
肚皮的毛发浓密？是指那些深色的一点点吗？
我的肚皮最近满满一点点黑黑的，老公 ...

是類似手上的毛，幼幼的，
不是很明顯，仔細看才有。

我最近也是一直做噩夢。
前天夢見自己沖涼時發現內褲全都是鮮血，嚇到哭醒，
然後馬上去廁所檢查內褲，
幸好只是噩夢

选择对的人

樱花88 发表于 4-12-2012 10:44 AM
孕妇为什么会发生水肿？

孕育是一个非常艰辛的过程，在妊娠中后期，许多准妈妈会出现手、脚浮肿现象。按 ...

感恩

这些资料我正需要呢~~
谢谢你

樱花88

青牛123 发表于 4-12-2012 04:25 PM
你早餐只是喝一杯annum吗？没吃其他东西？我早上喝一杯annum，然后到公司就吃一包mamak炒面/米粉/粿条。。 ...

对啊...早餐就一杯anmum.....最近先喝蜂蜜水再喝ANMUM。
有时候会外加吃水果的...或者Nasi Lemak...(Nasi Lemak不常吃）
初孕时有经常吃老人麦片，现在没了，哈。

青牛123

樱花88 发表于 5-12-2012 10:18 AM
对啊...早餐就一杯anmum.....最近先喝蜂蜜水再喝ANMUM。
有时候会外加吃水果的...或者Nasi Lemak...(Nas ...

　那我就比你多吃两到3餐了。。。所以就overweight了。。哈哈。。。

sweet_sweet

今天刚去产检，气死人，等了3个钟才有医生，还要付rm110的。不过看到宝宝自己在里面笑，感觉很搞笑，都不知他在玩什么。结果一切气也消了啦。
这个星期26周，bb现在重1049g,本人却比上个月重了4kg，好快哦。

sweet_sweet

樱花88 发表于 5-12-2012 10:18 AM
对啊...早餐就一杯anmum.....最近先喝蜂蜜水再喝ANMUM。
有时候会外加吃水果的...或者Nasi Lemak...(Nas ...

你们都很勤劳喝奶粉噢，我在第一个月买了两罐，现在还没喝完呢。哎呀

樱花88

胎儿入盆

　　胎儿入盆时间通常会在你怀孕37～38周，但也可能会更早或更晚。随着宝宝越来越接近出生的日期，你子宫的形状、肝脏、肠子会促使宝宝出生时的先露部位（通常为头部，不过有时候是臀部）下降进入到盆腔，这就是胎儿入盆。宝宝早在33或34周就能入盆，但也可能直到开始生产前都不会入盆。不过即使宝宝早早入盆，也不意味着你就会提前生产。

　　胎儿入盆时间和过程可能会受到很多其他因素的影响：

　　如果你体格很棒，腹部肌肉的弹性非常好，你的肚子可能就会绷得比较紧，从而改变宝宝身体和先露部位与骨盆的角度。这种情况下宝宝入盆就会更难。为了促使宝宝的头部入盆，你需要放松肚子上的肌肉，并尽量让腹部向前挺。

　　什么是胎头入盆?

　　如果胎头的双顶径达到产妇的盆腔入口以下，为胎头与骨盆相称，称为“胎头入盆”。表明有阴道分娩的可能，而且已完成了分娩机转的第一步。

　　胎头入盆是什么感觉?

　　入盆没什么特殊的感觉，可能会发现肚子靠下了。

　　小腹有下坠的感觉，还有一种丝丝的疼。

　　下体胀痛，明显觉得宝宝往下走。

　　胎儿入盆的感觉就像有东西从你身体里突然一下掉下来了。

　　胎头入盆后宫底会下降。

　　胎头一般什么时候入盆?

　　随着怀孕周数的增加，到怀孕晚期孕妇往往感觉到腹部发紧或偶有腹痛，这是正常现象，是将胎头向下赶的力量，胎头逐渐下降，初产妇妊娠大约在38 周左右，胎头进入骨盆腔，称之为入盆或衔接。占初产妇的80%-90%，但仍有10%-20%要等到临产后才进入骨盆。经产妇往往都要到临产前后才进入骨盆。

　　胎头入盆意味着早产?

　　早入盆不一定会早产。一般来讲，孕妇在临近预产期前2周左右胎头入盆，但也有一部分人会提前入盆的，这都属于正常现象。有的入盆当天就生，有的要过一两个月。有的人因为胎儿小或胎头入盆较早，不出现膈肌压迫症状，这与早产没有关系。

　　胎头入盆多久才会生?

　　胎儿入盆后并不意味着马上就要分娩，但胎头入盆后由于对宫颈压迫，有可能诱发宫缩，所以在未接近预产期之前，要适当控制活动时间。

　　如何让胎头入盆?

　　对于初产妇而言胎头入盆的时间一般在36周左右，经产妇入盆多半在临产后。如果医生已经判定无头盆不称，你不用过分在意胎头是否入盆，一部分初产妇胎头入盆的时间也可能是在宫缩发动之后。在宫缩发动之前胎方位(LOA or ROA)有所变化临床上并无太大意义。针对你的情况，建议适当加大运动量(主要是散步)，同时用一个孕妇腹带固定腹部和胎儿，这样可以帮助胎儿尽快入盆。

　　胎头不入盆怎么办?

　　一般情况，在妊娠的最后一个月，正常的初产妇的胎儿头均应进入孕妇的骨盆，并与骨盆衔接而不浮动，但也有少数孕妇到妊娠足月时，胎头仍未进入骨盆，而是浮在耻骨联合之上，称为初产头浮。

　　发生这种情况的原因是有的孕妇骨盆狭窄，胎头与骨盆不相称，致使胎头不能进入骨盆。如果胎头过大，或胎位异常，前置胎盘，即使孕妇骨盆正常，也可发生这类现象。胎儿脑积水或羊水过多等，也可引起。但亦有部分初产妇不存在以上原因，仍出现胎头不入骨盆的现象。

　　出现初产头浮的孕妇，不必紧张，如果孕妇的骨盆及胎儿情况都正常，应密切配合医生，临产后由于子宫收缩的挤压，胎头亦会变形入骨盆，这样仍可以阴道顺利分娩。如果检查发现头浮是因不可纠正的病理性因素造成，可做好手术生产的准备。头浮的孕妇如果发生胎膜早破，羊水流出，应卧床并抬高臀部，立即送往医院。因为这种情况极易出现脐带脱垂，使胎儿发生意外。