|
|
发表于 29-6-2012 11:57 PM
|
显示全部楼层
回复 41# juz开心
迟了4年的疑问
差不多吧。建议买10kg一边的，大概200. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 1-9-2012 06:59 PM
|
显示全部楼层
一个哑铃够用吗？
|
如题，哑铃一个足够吗？我已经有一个了，看到有些动作一个手一个哑铃，我就唯有左手用完右手用，这样会有什么影响吗？我都在家里练的，想变大只，有什么protein粉比较温和而且会有效果的，最好不要一吃就发胖那种，始终在家里练没教练…谢谢… |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 3-9-2012 09:33 PM
|
显示全部楼层
一对才够。
你暂时不需要supplement, 顾好饮食吧。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 4-9-2012 03:59 PM
|
显示全部楼层
|
哦哦,謝謝你哦,飲食我都沒注意的...應該說不懂要注意甚麼...哈哈 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 9-10-2012 07:47 PM
|
显示全部楼层
调整式哑铃
请问哪里有网购二手哑铃...或新的但是尽量便宜
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 18-10-2012 01:11 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 18-10-2012 08:53 PM
|
显示全部楼层
|
ECONSAVE...最近看到15kg卖九十大元！ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 18-10-2012 10:41 PM
|
显示全部楼层
LewisHope 发表于 18-10-2012 08:53 PM 
ECONSAVE...最近看到15kg卖九十大元！
哪里有
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 18-10-2012 10:56 PM
|
显示全部楼层
Zotium91 发表于 18-10-2012 10:41 PM
哪里有
一次过以后不用烦哑铃，铁片和位子问题 ..........
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 18-10-2012 11:02 PM
|
显示全部楼层
天浪星-简 发表于 18-10-2012 10:56 PM
一次过以后不用烦哑铃，铁片和位子问题 ..........
简大，这种dumbbell哪里买？ 价钱大概多少？能告诉我吗？
我看到你大多数都是用传统的Dumbbell
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 18-10-2012 11:16 PM
|
显示全部楼层
Zotium91 发表于 18-10-2012 11:02 PM
简大，这种dumbbell哪里买？ 价钱大概多少？能告诉我吗？
我看到你大多数都是用传统的Dumbbell
因为我买plate很少一点点买，多数拿一定数量直接对货仓拿，
加上我已经预算了放置哑铃的rack 和 plate，
但其实说实在，家的器材可以一点点储蓄买，不用一次过买完的，
但你一定要做好预算要去怎样添加和需要的器材，
这种10kgdumbell虽然看起来是划算，但其实都是1-2kg的plate组合，
根本没位置再给bar添加plate，再说现在买5kg plate都要四五十块了，
买四块5kg plate都要两百块，plate价格也一年比一年贵，
而且一直要拆来换，这样就die了，
powerblock不便宜，2k5左右，但以后不用加铁，
要再便宜的话直接买olymbia dumbell bar,quick lock换plate
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-10-2012 09:32 PM
|
显示全部楼层
|
买多一个哑铃~需要的话可以找我~ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 23-10-2012 05:45 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 23-10-2012 07:10 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 12-11-2012 09:55 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 12-12-2012 08:24 PM
|
显示全部楼层
天浪星-简 发表于 18-10-2012 10:56 PM
一次过以后不用烦哑铃，铁片和位子问题 ..........
这个感觉好酷！！应该不便宜。。。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 12-12-2012 08:29 PM
|
显示全部楼层
kny_da_great 发表于 12-12-2012 08:24 PM
这个感觉好酷！！应该不便宜。。。
3千，
和美国价钱差不多，这里不会过分贵，
如果你真的打算练的话，这笔钱还是值得花的，
哑铃并不会坏，
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 8-1-2013 09:45 AM
|
显示全部楼层
天浪星-简 发表于 12-12-2012 08:29 PM
3千，
和美国价钱差不多，这里不会过分贵，
如果你真的打算练的话，这笔钱还是值得花的，
简大，请问powerblock不便宜，2k5左右，但以后不用加铁，
要再便宜的话直接买olymbia dumbell bar,quick lock换plate，请问这些东西可以再哪里买到，因为我在JB area 完全找不到olymbia dumbell bar,quick lock ,希望你帮忙。TQ
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 8-1-2013 10:41 AM
|
显示全部楼层
stevesiang3576 发表于 8-1-2013 09:45 AM
简大，请问powerblock不便宜，2k5左右，但以后不用加铁，
要再便宜的话直接买olymbia dumbell bar,quick ...
专卖健身房器材的地方就会有，
不过能告诉你的是 ..... 不会比powerblock便宜 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 8-1-2013 10:57 AM
|
显示全部楼层
|
我问很多间都没有olymbia dumbell bar,quick lock的。简大所说的power block 在哪里可以买到！'Amazon 有吗? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
 本周最热论坛帖子
|
2020 
54
