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莎拉酱

yen621 发表于 4-2-2016 10:17 PM
佩服你常常可以准备便当带去上班的毅力啊~~

我每天在公司都不知道要吃什么午餐好。。。

只要早上比平时早起45分钟，你也能办到
不过我的餐单也差不多到瓶颈了哈哈哈哈哈哈!!

莎拉酱

舞猫猫 发表于 5-2-2016 10:21 AM
农历新年来了，下星期真是个大考验啊

过年简直是犯罪期!!虾米卷已经攻陷我的喉咙，目前生病中..

莎拉酱

sayee 发表于 14-2-2016 02:11 AM
我每天都在猛吃年餅

猛吃虾米卷～～

kahchien

莎拉酱 发表于 14-2-2016 10:08 AM
猛吃虾米卷～～

何止虾米卷？还有客家炸肉、南乳咸肉、叉烧、云吞面、菜卜乌圭豆、咸蛋甘香虾蛄肉……

莎拉酱

kahchien 发表于 14-2-2016 11:13 AM
何止虾米卷？还有客家炸肉、南乳咸肉、叉烧、云吞面、菜卜乌圭豆、咸蛋甘香虾蛄肉……

那个只是一次，一次罢了啦

kahchien

莎拉酱 发表于 14-2-2016 11:16 AM
那个只是一次，一次罢了啦

等下去吃庐山肉碎面据说有传闻中让人口中爆炸的香味

莎拉酱

开工大吉啊各位!!!!
过完年回来真的是妖兽喂!!!!

恢复运动，餐单明天上!

加油啊～～～

kahchien

莎拉酱 发表于 15-2-2016 12:48 PM
开工大吉啊各位!!!!
过完年回来真的是妖兽喂!!!!

好有冲动想把你昨天吃的放上来呢

莎拉酱

kahchien 发表于 15-2-2016 01:36 PM
好有冲动想把你昨天吃的放上来呢

kate@kate

坚持就是胜利，继续努力下去。没有丑女人，只有懒女人！

莎拉酱

kate@kate 发表于 15-2-2016 04:09 PM
坚持就是胜利，继续努力下去。没有丑女人，只有懒女人！

我会的，谢谢你！

莎拉酱

16/02/2016

昨晚跳Zumba 1小时，爆汗啊啊。
一个礼拜休息没有跳就上气不接下气的

今早做早餐发现牛奶过期了，就拿了两个苹果来榨。
但是因为一边切苹果一边煎鸡胸肉，结果没注意苹果氧化了
怎么是这种颜色啦!!但还是很好喝啦哈哈哈哈

晚上跟朋友出去唱歌，去test了RM5.00 的chicken chop, behki!!!
然后去唱歌喝了一堆汽水
然后又去吃传说中的RM3.50 chicken chop!!
虽然分量不大可是都是炸物
喔完了完了，我完了


早餐：干煎鸡胸肉（无调味料），水煮蛋（只吃蛋白），鲜榨无糖苹果汁

午餐：鸡丝粥

下午茶：哈密瓜

晚餐：(鸡扒，teh o 温) x2!!

sayee

我愛哈蜜瓜

莎拉酱

sayee 发表于 17-2-2016 12:13 AM
我愛哈蜜瓜

我也爱

莎拉酱

17/02/2016

经历了昨晚的爆卡晚餐和宵夜，今早起来站上体重器我本来不敢看的，但是感谢女生黄金生理期
没有上反而下哈哈哈哈哈哈哈!!
今晚Zumba class cancelled了，不能去游泳，跟姐妹出门去（又不知要爆多少卡了)

早餐：全麦pitta，无油炒蛋，鲜榨无糖苹果汁

午餐：跟同事外食，泰国餐

晚餐：跟朋友外食,Sushi King

kahchien

莎拉酱 发表于 17-2-2016 09:13 AM
17/02/2016

经历了昨晚的爆卡晚餐和宵夜，今早起来站上体重器我本来不敢看的，但是感谢女生黄金生理期

不是说今晚要去吃tao的咩？

莎拉酱

kahchien 发表于 17-2-2016 09:30 AM
不是说今晚要去吃tao的咩？

等你请，5-11

kahchien

莎拉酱 发表于 17-2-2016 09:48 AM
等你请，5-11

没有没有，今晚，魔鬼就是要扮演诱惑的本性

莎拉酱

kahchien 发表于 17-2-2016 09:53 AM
没有没有，今晚，魔鬼就是要扮演诱惑的本性

今晚给朋友约去了，要去shopping

舞猫猫

莎拉酱 发表于 14-2-2016 10:07 AM
过年简直是犯罪期!!虾米卷已经攻陷我的喉咙，目前生病中..

我也是忍不住口狂吃零食，但坚持到不喝包装水/汽水