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楼主: jogawei

CFAL (Tristate) 1st Edition - 4 Jan 2015 !!! 最新详情更新#1楼 ^^

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 楼主| 发表于 18-11-2014 04:58 PM | 显示全部楼层
kenny10 发表于 18-11-2014 03:16 PM
小弟已经上车了,不能回头!
现在能做的就是锻炼!
除了这样,各位大大有什么锻炼方法可以 ...

大大是哪里人哦??
多骑就会看到效果了,详细的训练要等其他神脚为你解释了,小弟是属于“多多益善”的那一群
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发表于 18-11-2014 09:22 PM | 显示全部楼层
jogawei 发表于 18-11-2014 04:58 PM
大大是哪里人哦??
多骑就会看到效果了,详细的训练要等其他神脚为你解释了,小弟是属于“多多益 ...

小弟住槟城!工作时间都很难配合到运动时间!所以就硬硬挤出时间来锻炼罢了!现在小弟都只练家Jelutong去到T.Pahang Dam 来回!不然也想不到槟城有什么路线适合锻炼公路赛了!
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发表于 18-11-2014 11:20 PM | 显示全部楼层












Tristate战衣已经出炉了

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limchienteck + 10 不是很美。
jogawei + 5 谢谢企鹅大哥帮我上载!!!
HiBiKi1314 + 5 不是很美

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 楼主| 发表于 19-11-2014 08:19 AM | 显示全部楼层
penguintcc 发表于 18-11-2014 11:20 PM
Tristate战衣已经出炉了

和想像的不太一样,那个tristate的字不是很美啊
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发表于 19-11-2014 08:29 AM | 显示全部楼层
感觉上tristate的字眼有点马虎和敷衍....
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发表于 19-11-2014 09:11 AM | 显示全部楼层
jogawei 发表于 19-11-2014 08:19 AM
和想像的不太一样,那个tristate的字不是很美啊

赞助商大过一切。。。

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MTB肉脚 + 5 我很赞同

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发表于 23-11-2014 08:17 PM | 显示全部楼层
小弟會用今年剛環過台灣島的小折戰車出征。。

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发表于 23-11-2014 08:39 PM | 显示全部楼层
关于那个Tristate的字眼在fb group里已近有人给过comment 说能不能换字体,有关当局好像也答应说会调整!想不到字体没有改衣服已经出来了!
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发表于 23-11-2014 08:42 PM | 显示全部楼层
zombiox 发表于 23-11-2014 08:17 PM
小弟會用今年剛環過台灣島的小折戰車出征。。

zombiox兄 勇气可嘉! 小弟特地为了这个event买辆MTB!早知道有人骑小折小弟就不买啦!现在搞到没米了!
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发表于 23-11-2014 09:28 PM | 显示全部楼层
kenny10 发表于 23-11-2014 08:42 PM
zombiox兄 勇气可嘉! 小弟特地为了这个event买辆MTB!早知道有人骑小折小弟就不买啦!现在搞到没米了![ ...

放心,到時還是有人騎小折的。。


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 楼主| 发表于 24-11-2014 09:15 AM | 显示全部楼层
kenny10 发表于 23-11-2014 08:42 PM
zombiox兄 勇气可嘉! 小弟特地为了这个event买辆MTB!早知道有人骑小折小弟就不买啦!现在搞到没米了![ ...

原来kenny大哥是做婚纱摄影的,哈哈,那天去hoonglim是才知道的
你用你的sisku 7 应战ok的啦,分分钟割过许多rb咯
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 楼主| 发表于 24-11-2014 09:17 AM | 显示全部楼层
zombiox 发表于 23-11-2014 08:17 PM
小弟會用今年剛環過台灣島的小折戰車出征。。

小折神脚
CARI应该还有一些会用小折上阵的,到时就看你们的表演了哦,哈哈
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发表于 25-11-2014 10:14 PM | 显示全部楼层
好大的奖牌
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本帖最后由 penguintcc 于 25-11-2014 10:16 PM 编辑

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jogawei + 5 谢谢分享

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 楼主| 发表于 2-12-2014 10:24 AM | 显示全部楼层
取自面书~~

Trial ride Ideal Property CFAL TriState 30th Nov 2014

50 riders started off from autocity heading towards Kulim town...the first 30 Km was rough with lots of vehicles, junctions and traffic lights. Road condition is also bad pebbled with potholes and dislike the way motorists weaved in and out. Once out of Kulim town at about 25th km the road and traffic improves. ( there is a big pothole near a manhole at 11.8 km)

We were able to clock up speed before the first main waterstation/ regrouping point at 50th km. The road is generally flat except for some undulations and a gradual climb at 35th and 45th km.

We should have a 20 minute rest and regroup before heading out again. At this stop i would advise you to buy some chocolates or compact nutritious food if you are not having any already.

The next subwater station 28 Km away at 78th Km point will be a touch and go point at a perhutanan office vicinity. .. there is no regrouping here.. u are supposed to replenish your drinks and move on as it will start to get hot ( PLEASE DO NOT WASH YR FACE OR TO SHOWER YOURSELF WITH THE DRINKING WATER. THERE ARE STILL A LOT OF CYCLISTS BEHIND YOU)

From here to the next main waterstation at 17 km away ie 95th km point is the Kulim Hi Tech Infineon sponsored water station. We will stop here for 20 minutes. We are still negotiating for a bomba shower here so that u could cool down for the final assault to the finishing point which is about
34 Km away...i assure you this will be the toughest part... tired. .sunburnt. ... hungry. .. thirsty... and worse of all yesterday we encountered strong headwind pushing us backwards as we struggled forwards.

Our OC has mercifully put up another subwaterstation at Tmn Penanti at 115th Km. You can replenish fluid here from Lp Mtb club mobile trucks.
Again the last 20 Km as you are entering town approaching Autocity there will be lots of traffic lights... vehicles and junctions.
Overall it is quite a tough ride... i would caution careful riding in the first and last 25 Km.

Please tune in to the 2nd part on further details of the event after our club meeting tomorrow.


这应该会是个不简单的骑行,大家得加强练习,记得安全骑行啊
倒数一个月,加油!!!




本帖最后由 jogawei 于 2-12-2014 10:28 AM 编辑

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jeff530 + 5 谢谢分享

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发表于 2-12-2014 11:38 AM | 显示全部楼层
好像很好玩的样子

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jogawei + 5 大大有参加吗??

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发表于 2-12-2014 01:08 PM | 显示全部楼层
jogawei 发表于 2-12-2014 10:24 AM
取自面书~~

Trial ride Ideal Property CFAL TriState 30th Nov 2014

你的脚车很美~~
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 楼主| 发表于 2-12-2014 02:18 PM | 显示全部楼层
华探长 发表于 2-12-2014 01:08 PM
你的脚车很美~~

没有比你的美
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 楼主| 发表于 2-12-2014 02:25 PM | 显示全部楼层
这是一场130km的挑战。。
50km和95km会有regroup。。。
开始和结束路段会有heavy traffic。。
各位一定要记得安全骑行。。
估计最少5个小时才能回到终点。。
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发表于 2-12-2014 07:49 PM | 显示全部楼层
jogawei 发表于 24-11-2014 09:15 AM
原来kenny大哥是做婚纱摄影的,哈哈,那天去hoonglim是才知道的
你用你的sisku 7 应战ok的啦,分分钟割 ...

jogawei兄!太看得起小弟了!割RB想都不敢啊!
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发表于 2-12-2014 07:56 PM 来自手机 | 显示全部楼层
我才新手,没有rb , 听到你讲至少5个小时就怕怕了,虽然很想去,可是看看我的肉脚还是不要去比较好,免得等下给您惹麻烦了
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