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楼主: 衍全

要怎样才可以长高?

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发表于 27-12-2005 12:10 PM | 显示全部楼层
跳绳不行吗?
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发表于 28-12-2005 03:46 PM | 显示全部楼层
原帖由 福田吉兆 于 27-12-2005 12:10 PM 发表
跳绳不行吗?


听讲是行,不过我就没有什么效果...可能发育不良...不会高...
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发表于 13-1-2006 03:42 AM | 显示全部楼层
我每天有喝豆奶,吃面包,有時會練跳,我通常都會躺在地板睡覺,請問我會增高嗎?
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dirkkeeble 该用户已被删除
发表于 13-1-2006 11:19 PM | 显示全部楼层
多吃一点CALCIUM得食物!! like cheese
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发表于 14-1-2006 01:14 AM | 显示全部楼层

ehh

help me too!!! i wanna be taller BOY!!!! I already drink alot nen nen but still remain at 180 around...i increase to 190!! help me!!!! im still 18!!
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发表于 14-1-2006 02:10 AM | 显示全部楼层
原帖由 Ball_Loser2 于 14-1-2006 01:14 AM 发表
help me too!!! i wanna be taller BOY!!!! I already drink alot nen nen but still remain at 180 around...i increase to 190!! help me!!!! im still 18!!

siao...wat nen nen...
milk lar....
milk cannot increase 身高的啦。。。
180已经很高了,174也是已经很高了,
你才18岁,有排还可以发育啦。。。

小妹才小叮当的身高,
可以去跳楼了。
和你们接吻都要搬凳子了。
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发表于 14-1-2006 02:18 AM | 显示全部楼层

ehh

原帖由 无聊小妹 于 14-1-2006 02:10 AM 发表

siao...wat nen nen...
milk lar....
milk cannot increase 身高的啦。。。
180已经很高了,174也是已经很高了,
你才18岁,有排还可以发育啦。。。

小妹才小叮当的身高,
可以去跳楼了。 ...

no worry no worry..i will lay down when kissing with u!!haha...kidding
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发表于 14-1-2006 03:37 AM | 显示全部楼层

要长高的朋友,请参考以下的帖子。

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checkitout 该用户已被删除
发表于 2-2-2006 09:05 PM | 显示全部楼层
要长高啊???吃长一点的米咯。。。。哈哈。。。练跳绳啦。。。
我也是差不多才174左右。。。自己也是还不满意啦。。。
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发表于 10-2-2006 10:46 PM | 显示全部楼层
本人才164cm,还没上小学开始踢球,打篮球已经4年,今年第五年,为什么还没有长高? 可悲~~~~~~ T.T
打球技术自认不输人,只是身高差距还有身体不够强壮,太单薄。

哎~~~身体素质差太远了~~~~~
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发表于 10-2-2006 11:20 PM | 显示全部楼层
拔苗助长,呵呵
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发表于 14-2-2006 06:18 PM | 显示全部楼层
我现在18岁,身高才161cm叻,要吃什么才会长高?
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发表于 14-2-2006 07:22 PM | 显示全部楼层
据了解,高矮50%是遗传的。如果要靠后天的话,就应该从小开始补救的。现在恐怕太迟了....
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发表于 26-3-2006 06:53 PM | 显示全部楼层
原帖由 HaNaMiChi12 于 1-11-2005 11:52 AM 发表
我以前150cm,后来发育期一直练跳。。。还有还有。。。常常吃面包。。。饭前,饭后,饿了就吃,还有牛奶一天一罐。。。。长高了30com,现在180cm了,我15岁就180cm料,后来就没有高料。。。可能是当时去练健身时伤 ...

我也是!!!以前矮矮的我十五岁猛高到176cm多亏牛奶的功劳~~

[ 本帖最后由 dindings 于 26-3-2006 06:56 PM 编辑 ]
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发表于 20-12-2009 06:36 PM | 显示全部楼层
讲来讲去都是自然的东西来的
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发表于 8-11-2010 05:59 PM | 显示全部楼层
喝花生根有用或是每天和牛奶 含calcium越多越好。。还要偶尔晒太阳因为太阳提供vitaminD能够助我们体内吸收calcium。。
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发表于 20-3-2011 01:36 AM | 显示全部楼层
喝牛奶有帮助。
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