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楼主: patriciachoo629

觉得自己有血压高~怎么办?

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 楼主| 发表于 2-2-2015 03:40 PM 来自手机 | 显示全部楼层
winsonjaun 发表于 2-2-2015 01:40 PM
有氧运动。。。 比如瑜伽。
激烈的运动对你非常的危险。。。

好 谢谢你 我早上有起来快走 希望可以血液循环一些
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 楼主| 发表于 2-2-2015 03:41 PM 来自手机 | 显示全部楼层
winsonjaun 发表于 2-2-2015 03:33 PM
这个是不是让你们觉得有恐惧怀孕?
不过希望你能找到解决方法让你的身体健康。

没有恐惧 希望有一儿半女的 但身体不听话
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 楼主| 发表于 2-2-2015 03:43 PM 来自手机 | 显示全部楼层
米卡2 发表于 2-2-2015 02:39 PM
我也建议lz去看多几个医生,然后看医生时记得抱着平常心就好,不要太过紧张。。有时太过紧张,血压也会上的 ...

你说的对 每次见医生时 就会怕到反胃
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 楼主| 发表于 2-2-2015 03:45 PM 来自手机 | 显示全部楼层
酒妮 发表于 2-2-2015 02:05 PM
我觉得你还是看看医生先,再跟医生商量,什么方法可以不吃药控制,然后血压可以下降。。
不要自己做医生 ...

我害怕医生会叫我验血 我怕有癌症 我接受不到
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发表于 2-2-2015 03:50 PM | 显示全部楼层
patriciachoo629 发表于 2-2-2015 03:43 PM
你说的对 每次见医生时 就会怕到反胃

加油哦。。如果你有认识一些比较好的中医的话,你可以去看看中医。
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发表于 2-2-2015 03:50 PM | 显示全部楼层
patriciachoo629 发表于 2-2-2015 03:45 PM
我害怕医生会叫我验血 我怕有癌症 我接受不到

哎呀,你是不是担心太多,人不会无端端有癌症拉。。别害怕,你整天紧张,血压会更高。。。
放松心情。。没事的。。。
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 楼主| 发表于 2-2-2015 03:56 PM 来自手机 | 显示全部楼层
酒妮 发表于 2-2-2015 03:50 PM
哎呀,你是不是担心太多,人不会无端端有癌症拉。。别害怕,你整天紧张,血压会更高。。。
放松心情。。 ...

每天都害怕自己有问题 就快变成疯婆子了
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 楼主| 发表于 2-2-2015 03:57 PM 来自手机 | 显示全部楼层
米卡2 发表于 2-2-2015 03:50 PM
加油哦。。如果你有认识一些比较好的中医的话,你可以去看看中医。

西医妇科说我不可以吃中药 因为我有肉瘤 怕会养大肉瘤 我也很苦恼 身体特别多问题
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发表于 2-2-2015 04:01 PM | 显示全部楼层
patriciachoo629 发表于 2-2-2015 03:56 PM
每天都害怕自己有问题 就快变成疯婆子了

对咯,这样会令你的血压标高,因为你压力,精神紧张。。。谁不好,说真的,看看医生比较好。。。
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发表于 2-2-2015 04:25 PM | 显示全部楼层
patriciachoo629 发表于 2-2-2015 03:57 PM
西医妇科说我不可以吃中药 因为我有肉瘤 怕会养大肉瘤 我也很苦恼 身体特别多问题

哪个部位有肉瘤?很久了吗?几多cm

肉瘤本身的size是不会超过0.5cm的。。
lz,你是哪里人?
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发表于 2-2-2015 04:29 PM | 显示全部楼层
patriciachoo629 发表于 2-2-2015 03:45 PM
我害怕医生会叫我验血 我怕有癌症 我接受不到

不要自己吓自己啦。我爸爸不看西医就是因为不想再被吓到。。
有些东西信一半一半就好了。
就算有cancer,也不是没有办法医的啊
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 楼主| 发表于 2-2-2015 04:35 PM 来自手机 | 显示全部楼层
酒妮 发表于 2-2-2015 04:01 PM
对咯,这样会令你的血压标高,因为你压力,精神紧张。。。谁不好,说真的,看看医生比较好。。。

我会的 调试一下自己 再作好心理准备看医生
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 楼主| 发表于 2-2-2015 04:36 PM 来自手机 | 显示全部楼层
米卡2 发表于 2-2-2015 04:29 PM
不要自己吓自己啦。我爸爸不看西医就是因为不想再被吓到。。
有些东西信一半一半就好了。
就算有cancer ...

我明白 我会努力调试自己
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发表于 2-2-2015 04:37 PM | 显示全部楼层
高血压必须做有氧运动,

出汗那种,

跑步最有效。

一天跑, 可以维持你三天血压正常。

所以长期运动,  高血压永远远离你。

懒惰, 喜欢坐着的人,  最容易被高血压缠身
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 楼主| 发表于 2-2-2015 04:37 PM 来自手机 | 显示全部楼层
米卡2 发表于 2-2-2015 04:25 PM
哪个部位有肉瘤?很久了吗?几多cm

肉瘤本身的size是不会超过0.5cm的。。

子宫 去年年头得知的 2cm
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 楼主| 发表于 2-2-2015 04:38 PM 来自手机 | 显示全部楼层
安茜 发表于 2-2-2015 04:37 PM
高血压必须做有氧运动,

出汗那种,

好 快步跑那种对吗?
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发表于 2-2-2015 04:42 PM | 显示全部楼层
patriciachoo629 发表于 2-2-2015 04:38 PM
好 快步跑那种对吗?

慢跑, 不是快跑。。。。

慢跑的出汗, 心跳也是会加速跳的。。

慢跑, 你可以跑上 40分钟左右,  才终结你的运动。。。

快跑很快就用完你的力气,

大概 15分钟你就没力了, 而且你很快会被“累”的感觉而打败,

产生抗拒, 不再去跑。。
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发表于 2-2-2015 04:44 PM | 显示全部楼层
patriciachoo629 发表于 2-2-2015 04:37 PM
子宫 去年年头得知的 2cm

你有facebook可以加我吗?sinooi_92@hotmail.com
这边回复太慢了。。哈哈
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发表于 2-2-2015 04:46 PM | 显示全部楼层
patriciachoo629 发表于 2-2-2015 04:37 PM
子宫 去年年头得知的 2cm

今年没有去check啦??
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 楼主| 发表于 2-2-2015 05:05 PM 来自手机 | 显示全部楼层
米卡2 发表于 2-2-2015 04:46 PM
今年没有去check啦??

去年1.8cm 怀孕的关系 长大了
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