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楼主: coincoin

跑友看過來!你真的會跑步嗎?

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发表于 22-8-2014 12:58 PM | 显示全部楼层
天浪星-简 发表于 21-8-2014 11:23 PM
fitness路线做bulking ???

不是bulk了先才慢慢cut的嘛==...





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发表于 22-8-2014 11:54 PM 来自手机 | 显示全部楼层
kychua001 发表于 22-8-2014 12:58 PM
不是bulk了先才慢慢cut的嘛==...

你原本是underweight?
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发表于 24-8-2014 10:19 AM | 显示全部楼层
天浪星-简 发表于 22-8-2014 11:54 PM
你原本是underweight?

是啊...本来很瘦,第一次就打算bulk到够才减,然后就开始一步一步走向fitness了。

不知道这样的想法对吗...

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发表于 24-8-2014 10:24 AM | 显示全部楼层
kychua001 发表于 24-8-2014 10:19 AM
是啊...本来很瘦,第一次就打算bulk到够才减,然后就开始一步一步走向fitness了。

不知道这样的想法对 ...

fitness路线大概是以腹肌为主要,
然后是均衡,自然,
然后是活力,


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发表于 25-8-2014 08:17 AM | 显示全部楼层






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发表于 26-8-2014 11:24 AM | 显示全部楼层
thanks for sharing...
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发表于 26-8-2014 12:03 PM | 显示全部楼层
天浪星-简 发表于 24-8-2014 10:24 AM
fitness路线大概是以腹肌为主要,
然后是均衡,自然,
然后是活力,

oic....等我Cut了后会多多注意的,谢谢你的意见哦
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