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发表于 25-12-2013 11:33 AM
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而且在外面吃除了贵和味精外, 我最geli就是现在大多数卖吃的, 都是外劳在煮的!尤其是在pasar malam, 我真的不敢买来吃!我不是歧视他们, 我真的不知道他们有没有打预防针, 有没有病! |
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发表于 25-12-2013 11:34 AM
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cyincyin 发表于 25-12-2013 11:08 AM 
这样在外吃煮炒有可能便宜吗?一只鸡就20几了吧。
当然如果经济饭就不同,会比较便宜,我在小新,两包经 ...
我这里附近煮炒我一肉一蛋一菜还有水不到20块。。。
是那种住家小型煮炒。。。
不过这价钱在家可以吃更好的。。。
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发表于 25-12-2013 11:43 AM
来自手机
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雨丝 发表于 25-12-2013 11:34 AM
我这里附近煮炒我一肉一蛋一菜还有水不到20块。。。
是那种住家小型煮炒。。。
这样还真的便宜过家里煮。
不过自己煮怎样都比较健康,有小孩就更应高自己煮。 |
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发表于 25-12-2013 12:18 PM
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雨丝 发表于 25-12-2013 11:31 AM 
我老公一餐吃半只鸡neh
对,看个人的食量。鸡肉,我老公饿的话他一人可以消耗掉半公斤。鱼嘛,一人消耗掉350g左右也可以。牛排, 250-300g他也可以吃得下。
本帖最后由 藤原佐为 于 25-12-2013 12:44 PM 编辑
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楼主 |
发表于 25-12-2013 12:57 PM
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我会慢慢研究
现在还没看完你们的帖子
赶时间
很多家务要做

我只会煮快熟面加蛋加料那些 |
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发表于 25-12-2013 06:50 PM
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我最拿手就是炸雞肉,都是買organic 雞,炸雞粉。炒包菜,煎蛋。15塊錢,4人 |
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发表于 25-12-2013 07:37 PM
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恩娜 发表于 25-12-2013 12:57 PM 
我会慢慢研究
现在还没看完你们的帖子
赶时间
不要啦。味精汤来的。
味精加那么一点点,加几多水,还是会吃出味道(不像糖和盐会淡)!
我在鬼佬地方,都标榜MSG free。
吃多会中:Chinese Restaurant Syndrome
吃习惯味精的人,会嫌没放味精的食物,淡。
不吃味精的人,吃到味精,会很口渴。
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发表于 25-12-2013 08:27 PM
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你要省钱就吃杂菜饭,拿一肉一菜就好。要健康就自己煮,不要说不会,不去学当然永远不会。我自己煮的话会贵过吃杂菜饭但是会便宜过上餐馆,而且可以买好一点的材料如菜园鸡,草原猪肉。我没有很喜欢喝汤所以平时我不煲汤的,煲一个汤要三小时,浪费煤气,我都是周末才煲汤。
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发表于 25-12-2013 08:29 PM
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straybird 发表于 25-12-2013 06:50 PM 
我最拿手就是炸雞肉,都是買organic 雞,炸雞粉。炒包菜,煎蛋。15塊錢,4人
Organic鸡拿来炸有点浪费啦,做药材蒸,盐局,白斩鸡最好。
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发表于 25-12-2013 10:54 PM
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当猫爱上狗 发表于 25-12-2013 08:29 PM 
Organic鸡拿来炸有点浪费啦,做药材蒸,盐局,白斩鸡最好。
没办法啊 。。。jusco就在公司隔壁。里面卖的就只有普通鸡和sakura 的 organic 鸡。
吃过organic 鸡真的吃不下普通鸡了,尤其它一盘盘摆给你看时,一比较起来真的吃不下啊。
不过,有时也有拿来炒或者蒸的。
除了常炒包菜,还有就是会蒸肉碎豆腐。肉碎才2块钱,豆腐也是块多而己。肉碎渗小洋葱炒,放些调味料,糖,黑酱油,然后倒在豆腐上就是外面卖的一盘10块的了。 |
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发表于 25-12-2013 11:09 PM
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straybird 发表于 25-12-2013 10:54 PM 
没办法啊 。。。jusco就在公司隔壁。里面卖的就只有普通鸡和sakura 的 organic 鸡。
吃过organic 鸡真的 ...
我觉的aeon卖的普通鸡有股臭味咧。
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发表于 25-12-2013 11:27 PM
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当猫爱上狗 发表于 25-12-2013 11:09 PM 
我觉的aeon卖的普通鸡有股臭味咧。
对呀 ~~ 而且还有清不干净的毛。
那平时你到那里买鸡?
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发表于 25-12-2013 11:44 PM
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straybird 发表于 25-12-2013 11:27 PM 
对呀 ~~ 而且还有清不干净的毛。
那平时你到那里买鸡?
我在巴杀买菜园鸡
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发表于 26-12-2013 11:04 AM
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昨天圣诞节,我和老公难得出外吃享受一下,才花了不到四十。LZ可以出外吃大餐前,先在家吃些饼干面包,到了较昂贵的店那里就不会因为饿而失去理智叫太多花很多
平时不想出外吃也不想打包,自己会煮些简单的,如pasta配自己调的酱料。家里时常会有的干粮且不容易坏的有:pasta,干冬菇,马铃薯,沙丁鱼等等,这些都是平时在饿的时候,可以快捷煮出好吃又比较有营养的食材。
我也是不会煮,但当你饿得时候,什么都会煮啦,哈哈 |
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发表于 26-12-2013 11:05 AM
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在家如果是做个家常菜,40min 2菜一汤绝对没有问题。家里用的食材煮了肯定比外面小馆子便宜一大截。
我经常在吃饭的时候告诉丈夫,今天这菜那菜花多少钱。有时它可能会说(食材)贵,可是他很明白如果在馆子吃,肯定贵3倍以上,而且分量肯定更少。一般来说,在家一顿饭钱如果有RM15, 可以吃得很丰富了。
做饭很容易也很有趣,清洁部分反而比较花时间。 |
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发表于 26-12-2013 11:31 AM
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Datin 发表于 26-12-2013 11:05 AM 
在家如果是做个家常菜,40min 2菜一汤绝对没有问题。家里用的食材煮了肯定比外面小馆子便宜一大截。
我经 ...
冰箱里时常备有萝卜,包菜,日本豆腐,番茄,西兰菜等都可以放上一个星期
干粮可以准备干紫菜,干香菇,枸杞,红枣,干贝,干耗,昆布,鸡蛋,马铃薯,沙葛,江鱼籽等,全部都是煲简单的汤的好帮手
罐头可以准备沙丁鱼,茄汁豆,水仙蘑菇,香菇肉酱(炒米粉一流),罐头鸡汤等
米饭类就准备:糙米,米粉,pasta等
其实不用时常买大鱼大肉,花大笔钱,都可以很营养的饱餐一家大小呢 |
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发表于 26-12-2013 11:37 AM
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我平時周末一家人出去吃一餐,三道菜+飯+水也不會超過45。RM60 在外面叫菜都可以很豐富了啊,怎麽才兩道菜而已?
自己學煮吧。看食譜不大會,就開口問媽媽,要不然就問家婆。
我有時候放工回來還會下廚煮兩道菜leh,煮簡單又快的,全程只需40分鐘。最近老公的project在KL,我都會盡量晚上自己煮,好讓他一回來就可以開餐,也不必又要駕車出去找吃。煮得多了,你會感覺好像越來越就手,自然快很多。現在我周末也會煮,不必去跟人擠。又省錢。 |
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发表于 26-12-2013 11:52 AM
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阿开心姐,你这个省钱的问题好像从N年前开始就用各种不同不同的 ID 问过很多次了~
我们过你很多很多方法了,麻烦你有空看回你以前的帖~
不会煮?学拉!
拿。。不要说我没有帮你~ 视频教学,都是一些简单廉价的小菜哦!
怕你白饭也不会煮,没关系!有视频!(看不懂?自己再去找!youtube 什么都有!)
蕃茄滑蛋
番茄蛋炒饭
黄梨炒饭
苦瓜咸蛋
菜埔蛋
炒四季豆
星洲炒米粉
顺便讲一下,记得米粉要先浸水~
广东粥
蒜头鸡汤
酸辣汤
要难少少的,也有~
宫保鸡丁
咕噜肉
醋溜鱼片
豆鼓蒸小排
客家小炒
本帖最后由 ran_area 于 26-12-2013 12:14 PM 编辑
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发表于 26-12-2013 02:24 PM
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我也要学习啊 因为再过不久我也要当家庭主妇啦 |
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发表于 26-12-2013 03:28 PM
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ran_area 发表于 26-12-2013 11:52 AM 
阿开心姐,你这个省钱的问题好像从N年前开始就用各种不同不同的 ID 问过很多次了~
我们过你很多很多方法了 ...
你還真的很“用心良苦”。。。。.gif) |
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