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发表于 28-12-2012 01:20 AM
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这里有人是在Bukit Beruang的OHM吗~ |
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发表于 28-12-2012 08:50 AM
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发表于 28-12-2012 12:18 PM
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其實有時候有多一個人陪伴你去做Gym也好的，因為他們幫助到你work up body, 在你有需要的時候Support你一些力量來舉啞鈴之類。。 |
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发表于 28-12-2012 07:15 PM
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多去几次，不会的不明白的就主动问人，自然而然就会有“健身的朋友”了！ |
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发表于 28-12-2012 07:19 PM
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KingArthur 发表于 28-12-2012 12:35 AM 
我去gym，最喜欢一个人去了，要几时回就几时，不需要迁就别人的时间
对呀。。我本身是在家做gym
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发表于 28-12-2012 09:37 PM
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novice8 发表于 28-12-2012 07:19 PM
对呀。。我本身是在家做gym
你家裡有一套完整的健身器材嗎？
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发表于 28-12-2012 10:49 PM
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kfyap 发表于 28-12-2012 09:37 PM
你家裡有一套完整的健身器材嗎？
其实基本的训练的话，有一个bench加一对哑铃就够做全身各个部分的健身运动了。问题是健身院的器材多，练的方法不同。
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发表于 28-12-2012 10:55 PM
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我不难过 发表于 28-12-2012 10:49 PM
其实基本的训练的话，有一个bench加一对哑铃就够做全身各个部分的健身运动了。问题是健身院的器材多，练的 ...
我知道，可是之前聽我那些常常去做Gym的朋友說，其實鍛煉身體是需要均衡的運用到每個部位的，而這些Gym centre裡的健身器材裡剛好就可以符合到我們work up身體的需要了，單是靠這個bench和啞鈴還是不足夠的。
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发表于 29-12-2012 03:24 PM
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kfyap 发表于 28-12-2012 09:37 PM
你家裡有一套完整的健身器材嗎？
之前买了gym set 基本的都有了
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发表于 29-12-2012 03:39 PM
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novice8 发表于 29-12-2012 03:24 PM
之前买了gym set 基本的都有了
哦，那麼我下次跑去你的家做免費的Gym，不懂可以嗎 
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发表于 29-12-2012 05:00 PM
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发表于 29-12-2012 05:50 PM
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weisely 发表于 27-12-2012 07:28 PM
不喜欢那里的跑步机只给女生或中年人用的限制。
那时我第一次去的时候。。说到跑步机不可以用我很想说他的跑步机拿来摆美的。。不可以男孩子用就不要放那么多架现人眼。。他X的。给了钱竟然不可以用他的跑步机。。去了一次就不想去了。。
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发表于 30-12-2012 11:44 AM
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kfyap 发表于 29-12-2012 03:39 PM
哦，那麼我下次跑去你的家做免費的Gym，不懂可以嗎
哈哈。。我家的当然不能够跟fitness centre的比啦 我没什么要求 有一些基本的tools都okay啦
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发表于 30-12-2012 05:07 PM
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nesta 发表于 29-12-2012 05:00 PM
没有人在Bukit Beruang的OHM吗~
我住Bukit Beruang的，以前读书时会去学院免费的。
现在毕业后，回来有想去那间做gym，不过很闲一个人去过。
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发表于 31-12-2012 01:13 AM
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novice8 发表于 30-12-2012 11:44 AM
哈哈。。我家的当然不能够跟fitness centre的比啦 我没什么要求 有一些基本的tools都okay啦
沒關係。只要你盛情的開口邀約，我一定會給臉的
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发表于 31-12-2012 12:04 PM
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weisely 发表于 27-12-2012 11:42 PM
颜文龙的gym虽然大间有水准，但是唯一没有水准的就是它的营业时间。 每天晚上很早就关门，星期天只开早上， ...
请问tesco cheng那间 在哪里，有它的店名和资料吗？？ 谢谢。。。。
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发表于 31-12-2012 05:00 PM
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我去melaka baru 的.gif) |
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发表于 31-12-2012 08:27 PM
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蝎子1110 发表于 31-12-2012 12:04 PM
请问tesco cheng那间 在哪里，有它的店名和资料吗？？ 谢谢。。。。
就在Cheng Tesco 新开的那一排商店。旁边是一个榴莲蛋糕店，楼下是一个马来人鸡饭店。
好像是叫BodyTech， 马来人开的。
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发表于 31-12-2012 08:35 PM
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weisely 发表于 31-12-2012 08:27 PM
就在Cheng Tesco 新开的那一排商店。旁边是一个榴莲蛋糕店，楼下是一个马来人鸡饭店。
好像是叫BodyTe ...
哦，那乘它还新的时候去用下，哈哈。。。
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发表于 1-1-2013 11:05 PM
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我不难过 发表于 27-12-2012 10:14 PM
melaka baru的 OHM 有谁去过，condition 如何？有没有限制说不能用跑步机
melaka baru 的也ok, 不过跑步机同样也是有限制的～
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