有什么方法可以帮到我？

黑色风神

我也会孕吐。昨天晚上觉得有点饿，然后就不舒服想吐，过后老公拿了饼干给我，才吃了两块，就不会觉得想吐了，晚上还睡得很好呢。

天空之城2

mm，精神上支持你了。孕吐不简单，lemon可以舒缓孕吐，让胃舒服些。
重点是你要捉到孕吐的时间，在要吐之前吃些东西下肚再吐不用紧。不要空腹吐，更辛苦。
和还要知道什么不能吃就避开不吃不闻。