常常发恶梦

shirosora

watermelon_8708 发表于 14-9-2012 02:09 PM
梦境很模糊，好像半睡半醒的状况。。。

一周有三四次。。

很严重一下。

试看睡觉前尽量放松安心，找好朋友聊心事，念经打坐等等。
再来你可以打扫家里，睡房和厕所要干净。

把有形的做好才担心无形的好吗？

这首很多人听了都很放松。
http://www.youtube.com/watch?v=gb4UFJF3_5A

susupapaya

watermelon_8708 发表于 14-9-2012 02:09 PM
梦境很模糊，好像半睡半醒的状况。。。

一周有三四次。。

這肯定是身體有些小問題，應該注意你的飲食，獲取更充分的營養，不好的飲食習慣和生活方式能免則免，你不要往鬼怪那邊想就好

limcopy

若复有人，忽得恶梦，见诸恶相，或怪鸟来集，或于住处百怪出现。此人若以众妙资具，恭敬供养彼世尊药师琉璃光如来者，恶梦恶相，诸不吉祥，皆悉隐没，不能为患。 《药师琉璃光如来本愿功德经》

小弟分享小弟过去的经验。虽然和上述经文所提的方法有点不同，不过却有效。 大概是这样的，今年四月初，小弟和学姐到泰北-清迈作学术研究，入住酒店。到了半夜，酒店房间（小弟的房间，不知道是toilet,还是哪里）传出来一些不知明的声音，结果小弟这一夜不能眠。于是，早上，小弟就用手提电话播了《药师咒》和《心经》，也大概播了半个小时多，就这样的隔天晚上就没有什么古怪声音了。

从susupapaya师兄一个角度来看-生活习惯，这个也不可忽略。通常发梦，就是大脑操劳导致，无法好好的休息。

小弟建议临入睡前的一个小时，楼主看电视放松大脑或喝牛奶，尽量避免刺激大脑，那对睡眠有帮助。

url = http://jsl.bonze.cn/ysj.htm

yeppuiyin

我也有過類似的情形，我通常是在睡夢中身體剛感覺到有異樣的擠壓感時，就猛念阿彌陀佛或大明咒，那個感覺就很快的消失了！
以前我不懂念佛或念咒，這種被擠壓的痛苦感覺很久才會消失的。
我不知道是什麽原因造成這樣，但我覺得身體不好、磁場弱就很容易發生這樣的事情，但是神奇的是念念佛號咒語就很快消失，每一次都靈驗的。但是要根絕的話，我就不知道要如何了。