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发表于 6-4-2012 02:42 PM
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回复 20# jc_bobby
fenugreek也吃了，还是没效果。 你吃了吗？610gm是吗？你一天吃多少粒？ |
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楼主 |
发表于 6-4-2012 09:04 PM
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回复 jc_bobby
fenugreek也吃了，还是没效果。 你吃了吗？610gm是吗？你一天吃多少粒？
xiao@wen9 发表于 6-4-2012 02:42 PM 
是的我吃2粒，不过那里的销售员说如果真得很没有奶水的话， 可以吃到6 粒 不过要分开吃。。。 |
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发表于 8-4-2012 04:55 PM
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回复 jc_bobby
fenugreek也吃了，还是没效果。 你吃了吗？610gm是吗？你一天吃多少粒？
xiao@wen9 发表于 6-4-2012 02:42 PM 
我曾经看过一份资料说，fenugreek的吃法是吃到我们身体有它独特的味道，才算足够份量哦~
我也是少奶体质，朋友只是吃一汤匙催奶的产品，我竟然要吃上五六汤匙才有效果。
建议你曾经份量哦~ |
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发表于 8-4-2012 09:58 PM
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要挤奶之前，可使用热水敷乳房，再加以按摩，要大力，不要怕疼。一开始我也是以为自己没奶的，我姨姨帮我做月子，就大力帮我搓揉，之后就奶水源源不竭了。 |
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楼主 |
发表于 9-4-2012 04:17 PM
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我曾经看过一份资料说，fenugreek的吃法是吃到我们身体有它独特的味道，才算足够份量哦~
我也是 ...
chinsc9898 发表于 8-4-2012 04:55 PM 
独特味道？
怎样才知道有独特味道出现？ |
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楼主 |
发表于 9-4-2012 04:20 PM
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要挤奶之前，可使用热水敷乳房，再加以按摩，要大力，不要怕疼。一开始我也是以为自己没奶的，我姨姨帮我做 ...
yukilwp 发表于 8-4-2012 09:58 PM
这方法试过了
有奶水不过一点点罢了，不会很多咯 |
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发表于 9-4-2012 06:23 PM
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大家好，我也新手妈妈，宝宝刚出世一个星期，我也是挤不出，想消掉好？还是继续挤呢？一天只能挤不到1oz.gif) |
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发表于 9-4-2012 06:41 PM
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这方法试过了
有奶水不过一点点罢了，不会很多咯
jc_bobby 发表于 9-4-2012 04:20 PM 
摸下去有硬块吗？我的是已经有硬块，就在那个位置一直超大力按摩，揉到很痛的，之后硬块慢慢柔软，就很多奶水了。 |
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发表于 10-4-2012 08:47 AM
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回复 23# chinsc9898
什么独特的味道？我现在一天吃六粒了，问老公我有没有不同的味道他说没。到底是什么味道，会难闻的吗？ |
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楼主 |
发表于 10-4-2012 01:52 PM
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大家好，我也新手妈妈，宝宝刚出世一个星期，我也是挤不出，想消掉好？还是继续挤呢？一天只能挤不到1oz{:s ...
沙滩女孩 发表于 9-4-2012 06:23 PM
不要放弃
当初我也不到1oz
慢慢来 |
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楼主 |
发表于 10-4-2012 01:58 PM
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摸下去有硬块吗？我的是已经有硬块，就在那个位置一直超大力按摩，揉到很痛的，之后硬块慢慢柔软，就很 ...
yukilwp 发表于 9-4-2012 06:41 PM
当初有硬块'不过挤出来的不够pun
很少分量 |
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发表于 10-4-2012 02:42 PM
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独特味道？
怎样才知道有独特味道出现？
jc_bobby 发表于 9-4-2012 04:17 PM
葫蘆巴有特別的氣味，如果你無法在皮膚上聞到葫蘆巴的氣味，你就是吃得不夠，即使你每天服用3次，每次3粒膠囊也一樣
资料引自：香港母乳育婴协会
就是fenugreek本身的味道，当吃的分量够了我们的身体就有fenugreek的味道。 |
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发表于 10-4-2012 02:43 PM
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回复 chinsc9898
什么独特的味道？我现在一天吃六粒了，问老公我有没有不同的味道他说没。到底是 ...
xiao@wen9 发表于 10-4-2012 08:47 AM
葫蘆巴有特別的氣味，如果你無法在皮膚上聞到葫蘆巴的氣味，你就是吃得不夠，即使你每天服用3次，每次3粒膠囊也一樣
资料引自：香港母乳育婴协会
就是fenugreek本身的味道，当吃的分量够了我们的身体就有fenugreek的味道。 |
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发表于 10-4-2012 02:44 PM
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大家好，我也新手妈妈，宝宝刚出世一个星期，我也是挤不出，想消掉好？还是继续挤呢？一天只能挤不到1oz{:s ...
沙滩女孩 发表于 9-4-2012 06:23 PM
你怎样挤？是不是手抓乳房大力往下挤？ |
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发表于 10-4-2012 03:17 PM
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当初有硬块'不过挤出来的不够pun
很少分量
jc_bobby 发表于 10-4-2012 01:58 PM
要加油，持之以恒，等硬块渐小，就会越来越多奶 |
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发表于 10-4-2012 05:22 PM
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回复 34# chinsc9898
我的手挤向乳头，慢慢搓它就有了一点点，我也有用热毛巾敷上，结果还是一滴一滴的慢慢等咯 |
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发表于 10-4-2012 05:28 PM
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回复 chinsc9898
我的手挤向乳头，慢慢搓它就有了一点点，我也有用热毛巾敷上，结果还是一滴一滴 ...
沙滩女孩 发表于 10-4-2012 05:22 PM
我的是很大力搓揉的，是以打圈方式揉，很疼的。涨奶时候是一压就喷住出的。 |
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发表于 10-4-2012 05:42 PM
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回复 37# yukilwp
问题是就算我几涨都好，大力搓它也不会象你这样喷，可能没奶吧 |
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发表于 10-4-2012 06:50 PM
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回复 yukilwp
问题是就算我几涨都好，大力搓它也不会象你这样喷，可能没奶吧
沙滩女孩 发表于 10-4-2012 05:42 PM
可是我的医生说，若有涨奶，会疼，就是有奶，只是堵塞；若没涨奶感觉，才是没奶。 |
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发表于 11-4-2012 01:28 AM
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回复 chinsc9898
我的手挤向乳头，慢慢搓它就有了一点点，我也有用热毛巾敷上，结果还是一滴一滴 ...
沙滩女孩 发表于 10-4-2012 05:22 PM
别担心！我刚开始也是很少。
你要坚持下去哦~
先做乳房massage，就是在乳房四周搓圆圈。
挤母乳，就是按乳晕的部分就可以了。
如果真的不够，可能你太累了休息不够。
孩子如果有top up配方奶粉的话，建议用汤匙喝比较好，担心如果有奶瓶会有抗拒再吸乳头的可能性。
加油哦~我也是孩子快一个月多了，才够分量给孩子喝 |
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