|
|
楼主 |
发表于 14-4-2009 12:38 PM
|
显示全部楼层
原帖由 华侨 于 13-4-2009 11:22 PM 发表 
已 PM 给您了
方法好像蛮简单，我会试试看。多谢！！ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 14-4-2009 01:08 PM
|
显示全部楼层
原帖由 ~牛牛~ 于 14-4-2009 12:06 PM 发表
对啊，钙质是天然的镇定剂，缺乏钙质会使你精神紧绷，难以松弛，浅眠，情绪不稳定。
人体99%的钙质是存在于骨骼和牙齿中，只有1%是在血液里负责做传导的工作，但它却非常重要，也就是你身体里的connection，如果 ...
对啊。。这一两年来我总是觉得自己的身体好像越来越多小毛病，为了避免这些小病变成大病，看来我真的需要到书局一趟买些相关书籍参考参考，毕竟自己真的不太懂得怎么保健。。。其实我有每天喝咖啡（不加糖）的习惯，听人说2合1咖啡有添加物，而且咖啡因又会妨碍身体对钙质的吸收，所以近两个月来减少到每两三天喝一杯，还蛮辛苦忍下哩。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 14-4-2009 04:51 PM
|
显示全部楼层
回复 19# estherling 的帖子
我向来都是使用青色盒子的包装,  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 14-4-2009 04:53 PM
|
显示全部楼层
回复 19# estherling 的帖子
|
我向来都是使用青色盒子的包装, 其它的没试过 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 14-4-2009 05:29 PM
|
显示全部楼层
特别推荐：阿德勒.戴维斯一生最重要的著作：《吃的营养科学观》《吃的营养与保健》《吃的营养与治疗》《吃的营养与妈妈宝宝健康》四部。
不过当然，书里的知识很有用，你还是必须自己实践，自己多做资料搜集，甚至把知识生活化，才能够真正体验到崮中的奥妙。
辛苦，但是我们长久以来的生活习惯所累积的毒素真的为身体带来了许多负担，有时候多学习营养知识，了解了之后就会对那些以往”习惯“和喜欢吃的东西开始有抵抗能力了。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 14-4-2009 06:51 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 14-4-2009 07:16 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 14-4-2009 10:17 PM
|
显示全部楼层
原帖由 华侨 于 13-4-2009 11:22 PM 发表 
已 PM 给您了
我也有类似的问题。。。请问可以也PM我吗？ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 15-4-2009 11:53 AM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 15-4-2009 12:06 PM
|
显示全部楼层
|
有ulcer的原因有很多，未必是癌症，所以不要自己吓自己。ulcer常常发生很大可能是免疫系统变差， 免疫系统变差有很多因素，比如癌症，压力，营养不良等等。如果担心，去验血吧，尤其是differential white blood cell count. 如果是癌症的话，还有其他症状的，如果你只是ulcer而已，我想应该不会是癌症，但去验血下会比较好啦。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 15-4-2009 12:26 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 15-4-2009 12:41 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 15-4-2009 01:58 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 15-4-2009 02:11 PM
|
显示全部楼层
Why dont PM me  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 15-4-2009 02:15 PM
|
显示全部楼层
您是属於易上火的体质，尤其是熬夜后，尽可能不熬夜和吃燥熱的食物。
那方法是唐朝『医圣』孫思邈真人(也是火药发明人)的六字诀养生法之一，十分适合自学。一般是让一些易上火或练功不当而上火之人练的，百试百灵。您不吃药最好，这样就可显出和办认其效果。以后如熬夜就早晚练一次，应可防上火，不让ULCEL出现。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 15-4-2009 02:19 PM
|
显示全部楼层
回复 29# estherling 的帖子
要小心江湖气功师 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 15-4-2009 02:40 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 15-4-2009 02:48 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 15-4-2009 02:59 PM
|
显示全部楼层
原帖由 estherling 于 15-4-2009 11:53 AM 发表 
看了你的回贴我的心好像从高楼跌下来般 ，就是说像我这样的病症也很可能会引发口腔癌？？死火啦。。。
Ulcer不会引发口腔癌，不过ulcer的出现有可能是一种预警或是先兆...
不过上面朋友说得对，癌症的先兆也不只是ulcer而已，楼主也不好担心太多导致心理压力...
睡眠一定要充足，营养要均衡，生活习惯要改善，这样一定能改善你的健康的... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 15-4-2009 03:51 PM
|
显示全部楼层
原帖由 华侨 于 15-4-2009 02:15 PM 发表
您是属於易上火的体质，尤其是熬夜后，尽可能不熬夜和吃燥熱的食物。
那方法是唐朝『医圣』孫思邈真人(也是火药发明人)的六字诀养生法之一，十分适合自学。一般是让一些易上火或练功不当而上火之人练的，百试百灵 ...
想不到.............孙思邈是火药发明人？！ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
 本周最热论坛帖子
|
。
。
2749 
102
