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发表于 1-4-2008 02:11 AM
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原帖由 卡斯敏 于 21-3-2008 11:56 AM 发表
我在两年前也曾经拿过mayfair的配套...近RM3000...过程当中的确是有瘦下来...从62KG瘦了52/53KG...不过...过程完了她们会叫你又继续做这个做那个配套...又要几千块...结果我没有继续...所以只能维持几个月又开始复胖 ...
是咯,事在人为,其实瘦身成功后的生活习惯保持很重要,或许你是因为吃饱马上就坐着导致胖肚腩,胖腰..等不同问题..
减肥是女人一生的事业!我158,48kg,之前我是60的,一路来慢慢减,我只做了十次热被!两者配合真的很重要,一年就瘦到了50左右,裤从L到M,保持了两年,最重要,每天睡起要量体重,昨晚多吃了重了几百克没关系,今天就少吃些,如果重了超过两公斤,就要很努力坚决减肥了,这样一来,就能一直保持下去了啊!因为如果胖太多公斤,人体的新陈代谢会变更慢,要减就更难了,,,
后来想曲线再美一些,又开始去美容院减肥了,朋友介绍去一间住家式的美容院,听讲美容师是在mayfair做过的,所以也有那里的护理疗程,我因为不是很胖那种,主要想让腰的线条变美和肚腩,她就建议我做推脂就好,是痛的那种咯,不过推脂真的很适合我哦,那时我的腰27寸,配合做呜拉圈一个月,我的腰小了一寸半和瘦两公斤!真的哦!然后现在又心痒了,想配合运动加做推脂,想24寸,46kg就谢天谢地了,哇哈哈...因为他有跟我用机器量体内的脂肪,可能我的骨架小,体脂肪不会太低,还可以下多2-3巴仙,我就不怕瘦到不健康咯!然后我不是有钱人,我去那里是去一次给一次钱的,便宜mayfair很多哦!他也是不做推销的,所以我很放心.可能是跟他配合得很好,我的体重很容易控制,很开心哦.
希望你们也可以努力积极行动计划加毅力,一定会成功的,只要你相信自己
[ 本帖最后由 xiaoduidui84 于 1-4-2008 02:13 AM 编辑 ] |
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