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发表于 25-2-2008 04:34 PM
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回复 20# 厉害的人 的帖子
谢谢啦
因为我也是粗学者，所以知道初学者要怎么练
方法２－可以的话，先站着连３６０，能很熟练的踢出一圈的ROUND HOUSE KICK的话
一圈半的５４０指日可待的啦
方法３－照你的要求，要速成５４０的话，也要下相对的工夫咯
TURNING＞＞BACK SWING KICK一直转
抓那个踢腿时旋转的感觉
咖啡加冰很好喝 |
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发表于 28-2-2008 03:49 AM
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我也是想了年半罗。。
现在才练到～呵呵。。（以前很不定，不能说踢就踢，现在一踢就出)
练成时真的爽到～～ |
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发表于 28-2-2008 03:55 AM
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Tips~(我个人的啦～)
我就蕃薯的酱一个人在草地转罗～
不过我发现我以前的方法反而比较难。。(但比较美就是啦～)
顺下去练的话就来turning kick, 360turning kick, 540, 最后540 hook~ |
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发表于 28-2-2008 07:26 PM
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