2014年2月预产期的妈妈们，一起来讨论第一批马宝宝！

RedBeaN

JasYeap 发表于 23-10-2013 02:26 PM
呵呵。。。那天我已經在有機店買了黑芝麻。
打算煮黑芝麻豆漿（但是是用黃豆）。

对哦~~~我亲戚叫我别吃那么多钙片~~~
吃多些黑芝麻~~~

JasYeap

cammy90210 发表于 23-10-2013 03:06 PM
哦。。。我住很近，随时都可以去。。。如果有什么好料，我先告诉你哦！

我以前也是住很近，現在嫁去大山腳，就拉遠距離了。
有好料要記得我哦！先謝謝你哦！

RedBeaN

JasYeap 发表于 23-10-2013 02:30 PM
沒有啊！
星期日，切了一粒，和老公一人一半。
星期一，又切了一粒，也和老公一人一半。

火龙果不能吃的太密哦~~~

孕妇可以吃火龙果，但是吃火龙果仍需注意要适量，建议一周吃2个火龙果左右即可，同时有糖尿病的孕妇少吃或尽量不吃火龙果。

JasYeap

RedBeaN 发表于 23-10-2013 03:22 PM
对哦~~~我亲戚叫我别吃那么多钙片~~~
吃多些黑芝麻~~~

對啊！天然健康的食品怎樣都比supplementary來得好。

JasYeap

RedBeaN 发表于 23-10-2013 03:26 PM
火龙果不能吃的太密哦~~~

孕妇可以吃火龙果，但是吃火龙果仍需注意要适量，建议一周吃2个火龙果左右即 ...

就是懷疑吃太頻密導致的。。。今天不敢了。。。

RedBeaN

JasYeap 发表于 23-10-2013 03:28 PM
就是懷疑吃太頻密導致的。。。今天不敢了。。。

你可以吃别的水果啦~~~

elaine2284

RedBeaN 发表于 23-10-2013 02:05 PM
我亲戚也是介绍我喝黑芝麻粉~~~她说去organic shop 就找到了~~~
刚好我家婆以前有买过一罐~~~
现在自己 ...

是的，organic shop有得卖。。
参了应该会有浓浓的黑芝麻味吧。。
我本身很爱黑芝麻。。所以蛮期待的。。。

elaine2284

JasYeap 发表于 23-10-2013 01:46 PM
ramli burger。。。
每次經過burger檔，我都好想吃。。。但是不懂哪一檔好吃。
因為以前我家附 ...

ramli burger不是都一样味道的咩？呵呵呵。。。
我喜欢蛋包肉饼的那一款。。哈哈。。流口水ing。。

elaine2284

JasYeap 发表于 23-10-2013 01:52 PM
這幾天都有吃火龍果，我剛才差點暈在廁所。。。
大很多，大到快暈。。。突然心跳很慢，然後發冷， ...

eh。。是咯。。别吃得太频密咧。。。试试看隔天吃。。或者分量减半。。
或你再想想看吃了什么别的东西。。。。
孕妇晕倒很危险的咧。。。尤其是在厕所。。。

elaine2284

JasYeap 发表于 23-10-2013 02:17 PM
呵呵呵。。。我早期比較不愛碰零食。。。
老公在旁邊吃魷魚，我都捏著鼻子。。。
現在。。。突然間很喜 ...

我孕前很喜欢吃零食。。。可是不知道为什么孕后反而不怎么吃。。。
我老公N个月前买的宝宝muruku ikan（大包里有小包装的）。。吃到现在还有。。
频率吃最多的也只有冰淇淋，还是两三个星期一次。。
其次就是巧克力。。不过我很嘴刁。。只吃好吃的巧克力。。所以很少买。。。

现在反而很爱吃干果豆类，不过都买少盐的啦。。

elaine2284

car_yii 发表于 23-10-2013 02:19 PM
黑芝麻粉超级市场有卖吗？

很难找到黑豆奶哦！

是的。。。超市的organic section或直接去organic shop买。。那天在aeon big看到，不过暂时忍着，下个月才进货。。呵呵。。

对咯黑豆奶比较难找。。除非自己家里有豆浆机。。就可以自己磨。。
买黑豆饮料啦。。就是那些即溶的。。那天买了“黑豆紫山药”早餐饮料。。还没开来喝。。呵呵。。
黑豆也可以拿来熬汤。。黑豆排骨汤。。对孕妇好啊。。

elaine2284

JasYeap 发表于 23-10-2013 02:26 PM
呵呵。。。那天我已經在有機店買了黑芝麻。
打算煮黑芝麻豆漿（但是是用黃豆）。

很快手啊你。。。很好很好！！

elaine2284

RedBeaN 发表于 23-10-2013 03:26 PM
火龙果不能吃的太密哦~~~

孕妇可以吃火龙果，但是吃火龙果仍需注意要适量，建议一周吃2个火龙果左右即 ...

血糖过高的孕妇可以吃火龙果。。。不过要吃白色肉的。。。因为糖份没红色的来得高。。。

elaine2284

JasYeap 发表于 23-10-2013 03:27 PM
對啊！天然健康的食品怎樣都比supplementary來得好。

是的。。。这句我10000000000000%赞同！！！

supplement。。你都不知道里面真正的成份是什么。。。

shihni

elaine2284 发表于 22-10-2013 11:55 PM
我我我刚才也叫老公打包ramli burger回来，不懂是不是下午逛街逛太久，煮晚饭的时候双脚好像要抽筋酱，十 ...

应该是逛太久了！有天我逛太久回到家，躺下以后就起不来了。腰骨疼到。。。整个晚上都那样。=="
看来还只能适量地逛街。。。

shihni

RedBeaN 发表于 23-10-2013 11:05 AM
你嫁去哪里了？
我几个月才能回娘家一次~~~
但一回就回一个星期~~~

嫁来柔佛永平。。。鸟不生蛋的地方。
我是结婚差不多一年才搬来的，一直不舍得搬来因为离家里太远。
其实我是想3个月回两次那样，这样应该比每个月回好吧。
也像你一样，太常回去怕家公家婆不喜欢说我一直粘娘家。
不过算了，顾虑太多很烦。加上爸妈都老了，想多些回去看他们。

这里也是呀~刚开始也是很不习惯这里的饮食。尤其是怀孕初期住这里很地狱~想吃什么没什么！
喔~之前住KL时爸妈说巴杀的菜也很贵所以我们都往supermarket跑了。
不过海鲜鱼类还是巴杀比较新鲜！
想到明年新年不能陪爸妈去办年货就伤心。。。

我8月有回家，9月因为朋友结婚到槟城去了没回家。
那天我回家几天然后要回来时，我爸问：那。。。你要两个月后才能回来咯？
我看了看他好像眼红红那样。。。心里就觉得好难过哦！

car_yii

RedBeaN 发表于 23-10-2013 03:20 PM
影响谁的荷尔蒙？ 男生不能有太多protein？

protein好像有女性荷尔蒙，怕影响男宝宝。

这只是听说，不懂有根据嘛！

shihni

JasYeap 发表于 23-10-2013 12:13 PM
我昨天很乖的去買yogurt來補充鈣質。
偏偏老公就去拿一包大包的（10個小包裝的）cheezels。。。

恶魔恶魔恶魔！！！是你老公也爱吃是吗？
明天要去验BSP，老公一直想开我的cheezels!!

shihni

JasYeap 发表于 23-10-2013 12:20 PM
那天座談會上，醫生說這是迷信。。。
不過喝豆漿是好的，不要過量就好，因為豆漿有豐富的蛋白質，怕是 ...

肝负担太重。。。
前阵子我几乎天天喝。看来要减少一点。。。

shihni

CCNee 发表于 23-10-2013 12:25 PM
elaine，shihni，各位姐妹，我要求救！

刚刚产检回来，尿液竟然糖分高，于是护士帮我笃手指验血。结果。 ...

血糖没高应该没问题。尿糖高可能距离吃早餐不久和喝水不够的关系。
饮食跟着JasYeap和Elaine说的那样来吃，应该就不必担心了。