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2012尼泊尔游记-萨加玛塔国家公园徒步,加德滿都,奇特旺国家公园,蓝毗尼,博克拉(完成)
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发表于 8-2-2013 01:58 PM
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今天去爬小山, 只走了30分钟后脚跟就磨破皮了, 走斜坡时就会磨到, 看来要先解决这问题......gif)
蹲上蹲下500次的锻炼果然很有用, 感觉脚力比去徒步时还要强, 如果再加上负重锻炼, 效果应该会更好......gif)
10kg负重肩膀还是有些不适, 看来要去健身房锻炼和负重20kg.....
下次再也不早上去爬山了, 遇到山猪在我眼前跑过, 继续前进时左右15m范围内都出现山猪的叫声, 好像是要警告我, 我只好不停的拍了30分钟的手才安全下到山......gif) |
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发表于 8-2-2013 02:07 PM
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Day 28 Pokhara - Kathmandu
19.11.2012
从酒店坐Taxi去Greeneline Office只要NPR150, 不过我选择走路去, 一来早上很冷, 热身热身, 二来是觉得可以锻炼一下, 心理还是有点放不下, 总想要回去Kathmandu后马上去Trekking....

0730出发, 093X到达第一个休息站, 这次停留比较久, 好像轮胎有问题.....11XX到达Kurintar, 还是同样的自助午餐.....过后两小时后再休息多一次.....

Kathmandu大塞车, 1700才到达, Bus停在Greeline Office北方某片空地(好像是Bus Station), 我的Camera Lens Cap不小心在这里遗失了, 当时还没有察觉.....
一向来的习惯, 回国前都会住比较好点的酒店, 因此自己走去Tibet Guest House & Nirvana Garden Hotel, 但是都客满了, 我只好又回去住Blue Horizon Hotel, 1700走到1800才安顿下来.....
过后先去找Hotel Holy Himalaya, 决定明天换来这里, 付了Deposit和一些手续..... 本帖最后由 探险家 于 8-2-2013 02:41 PM 编辑
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发表于 8-2-2013 02:35 PM
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发表于 9-2-2013 07:44 AM
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发表于 9-2-2013 07:57 AM
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发表于 9-2-2013 08:02 AM
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发表于 9-2-2013 08:20 AM
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发表于 9-2-2013 08:34 AM
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发表于 9-2-2013 08:49 AM
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发表于 9-2-2013 09:38 AM
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发表于 9-2-2013 09:47 AM
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发表于 9-2-2013 11:51 AM
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Day 30 Serenity SPA(Tranquility SPA) & The Real Therapy
21.11.2012
The Real Therapy 是一间不错的SPA, 环境很好, Hotel Holy Himalaya介绍的, 提供接送服务, 不过我看到它提供的配套比较适合女性(修指甲等等), 所以就选择了Serenity SPA.....Serenity SPA & The Real Therapy在网上都得到好评.....

Serenity SPA, 在Z Street, 没有提供接送服务.....
其中一间按摩室.....
我自己定制了一个5~6小时的配套, 包括Body Scrub, Sauna, Steam Bath. Facial, Foot Massage, Ayurvedic Massage & Shirodhara, 价钱可以谈.....比较特别的是Shirodhara, 就是让油流过你的额头(第三眼), 做完后没什么特别感觉, 至少没有预知能力, 也不能飞..... |
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发表于 9-2-2013 11:55 AM
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Day 30 Ofukuro No Aji
21.11.2012

SPA做完后想去Momotarou吃最后的晚餐, 无奈没开, 赶时间所以只好随便去Ofukuro No Aji用餐, 点了Set B......

Oshi Sushi, 不好吃..... |
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发表于 9-2-2013 12:10 PM
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发表于 18-2-2013 11:11 AM
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恭喜探险家贺喜探险家终于完成了呕心沥血尼泊尔之游记.gif)
下次的EBC之行再写游记啊 |
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发表于 18-2-2013 06:45 PM
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发表于 19-2-2013 10:03 AM
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发表于 19-2-2013 10:23 AM
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发表于 19-2-2013 01:35 PM
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发表于 19-2-2013 08:04 PM
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SHUL 发表于 19-2-2013 01:35 PM 
之前你好像说你并不太热衷爬山,不过你要去的都是健行登山咧
要去日本的话,一根香蕉rm3.30也 ...
很多漂亮的风景都要健行/登山才能看到, 只有登山者才能看到..... 自己一步一步的走上去, 所以会珍惜眼前的美景, 有种成就感, 发现了什么的那种探险的味道..... 我的确不太热衷爬山, 对登山过程不会感到享受, 可能是都是在走山吧, 而且又很辛苦..... 也许看到绳子&大石头, 需要双手并用+工具才能爬上去的地势才有感觉吧......gif)
不过这次突然对Mount Fuji有兴趣是因为最近看了一本书, Popular有卖, 推荐你, <<想要开始去爬山: 登山一年级生>>, 幽默有趣.....
看了后我才知道原来Mount Fuji是可以爬的, 也不知道为什么对它特别感兴趣, 可能我的主观认为它是不能爬的, 又是火山, 又有雪, 又有火山口, 然后还有其他特别的体验, 所以计划有去日本一定要去爬.....
今天一整天都在确定Tokyo的景点, Tokyo好大..... 不要在日本买香蕉的话可能去得了吧..... 先准备看看, 到时候才打算..... |
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