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发表于 15-3-2009 12:49 PM
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发表于 18-3-2009 09:05 AM
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原帖由 muse 于 13-3-2009 03:59 PM 发表
这个呢,其实是有得解释的
在你患上肝的问题时,你们是否是不是有为了它改变了一些不良的生活习惯?
例如迟睡,喝酒..
因为养生,不只是靠饮食的,如果配合正常作息,稳定情绪
是事半功倍的..
至于为什么吃了医生建议的 ...
这个嘛。。。。
其实我老公还是没有改变迟睡的习惯，因为工作的关系，
常常都需要熬夜，喝酒一直以来都是小喝一两杯.
其实我也蛮认同你的说法，但是就打工族来说，
每天早上吃干捞，云吞面，中午鸡饭，
晚上可能才有回家吃老婆，妈妈煮的爱心晚餐，
到底一天摄取的蔬菜量有没有两份都还不知道，
所以在没办法的情况之下，摄取一些营养补助品也是无可避免的，
就好像现在的奶粉，其实也是萃取物，也添加了一堆DHA/ARA/AHA之类的营养，
宝贝也天天喝，不敢说比得上人奶，能够增加体质的免疫力，
但是妈妈都要上班，如果没人奶喝，也不喝奶粉的话，怎样长大呢？
所以说人奶蔬菜跟完整的食物摄取固然更加好，
但在要求快速的时代，靠一些营养补助品，也是一种无可避免的趋势，
哈哈，这都只是我作为太太与妈妈的角度所提供的个人意见，各有各的说法。 |
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发表于 18-3-2009 09:43 AM
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请问怀孕可以吃吗? |
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发表于 18-3-2009 05:18 PM
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原帖由 pggirl 于 15-3-2009 12:49 PM 发表 
你在哪里买good morning skin 的产品？
朋友介紹再這兒網購的!
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发表于 20-3-2009 11:02 PM
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发表于 21-3-2009 09:02 AM
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发表于 21-3-2009 09:33 AM
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原帖由 李南朔 于 7-3-2009 06:11 PM 发表 
在日本，香港，还有中国大陆，通过网路购买，才RM60！！！
哪里卖RM60呢？可以告诉我吗？ |
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发表于 23-3-2009 09:11 AM
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骨胶原蛋白粉的食谱
原料 (1 份)
* 麦片 (cereal) - 50g
* 乳酸 - 100g
* 胶原蛋白粉 - 大约是3.5g
* 枫糖浆 - 3.5g
* 果干 (例如. 无花果/杏/梅干/葡萄干） - 1茶匙
如何：
1. 将乳酸和胶原蛋白粉搅拌均匀.
2. 将1与枫糖浆掺好，倒进去麦片.
3. 将果干撒在谷物的顶部. |
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发表于 23-3-2009 12:25 PM
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原帖由 muse 于 9-3-2009 09:14 PM 发表 
我在Imu读。。
基本上，是需要吃含有高植物营养素的食物
某些植物如柠檬，玫瑰都有很高的抗氧化剂
抗氧化剂会延缓老化，增进collagen的产生
vitamin c是让collagen产生的重要precursor之一
但是身为营养学的学生 ...
我吃oxyginberry complex
都是一些植物營養素供給我們人體自己製造膠元蛋白
剛開始吃而已 |
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发表于 23-3-2009 01:33 PM
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发表于 23-3-2009 04:15 PM
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原帖由 开始懂了 于 23-3-2009 01:33 PM 发表
来这里忽然间上了几堂课~~谢谢~~分享~~
MM在找我的帖吗？哈哈，PM你咯~有空来聊，看到你的Blog，很不错哦~！~ |
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发表于 23-3-2009 04:40 PM
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原帖由 skygreen 于 12-2-2009 05:50 PM 发表 
目前日本有好几牌子都有在卖，有Fancl，DHC，Meiji，Lotte等等，
粉状的话，就以Meiji和Lotte较出名和划算，单单掺水的话，味道都有点腥，如果掺在牛奶里面，就没味道，而且更香的。
粉状的一天吃起来大约需要RM ...
我这里不是isetan,jaya jusco, mid valley，我是东马的，我要在那里买呢？可以给我网站吗？PM 我。 |
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发表于 24-3-2009 09:26 AM
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原帖由 babylon3 于 23-3-2009 04:40 PM 发表
我这里不是isetan,jaya jusco, mid valley，我是东马的，我要在那里买呢？可以给我网站吗？PM 我。
已经PM美眉咯~ |
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发表于 24-3-2009 11:08 AM
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原帖由 skygreen 于 24-3-2009 09:26 AM 发表 
已经PM美眉咯~
谢谢！那时你的网站吗? |
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发表于 25-3-2009 10:35 AM
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原料 (2 份)
* 厚土司- 两片 (将其切成一半)
* 番茄酱 - 1 匙
* 烟肉 - 两片
* 起司 - 两片 (根据自己的喜好增加或减少)
* 欧芹，切碎
* 白酱（ 牛奶+奶油+小麦粉，增稠剂）
材料 A:
* 面粉- 1汤匙
* 牛油- 1汤匙
材料 B:
* 牛奶 - 100cc
* 清汤调味品 - 2g
* 盐/胡椒
* 胶原蛋白 - 3.5g
如何：
1. 将材料A混合和包装好放在耐热容器中，放进微波炉（约500KW ）为45秒.
2. 添加材料B加入材料A，再放进微波炉约45秒至1分钟.
3. 将番茄酱倒在面包上再放上火腿，乳酪及材料A和材料B的混合在面包上.
4. 散射欧芹到面包.可以吃了. |
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发表于 25-3-2009 09:30 PM
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請問身在東馬的我要如何購得這些膠原蛋白呢﹖IMEDDEN會不會比MEIJI﹐LOTTE 好呢﹖ |
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发表于 26-3-2009 01:38 PM
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发表于 29-3-2009 01:30 AM
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原帖由 good_luck 于 25-3-2009 09:30 PM 发表
請問身在東馬的我要如何購得這些膠原蛋白呢﹖IMEDDEN會不會比MEIJI﹐LOTTE 好呢﹖
各有各的好吧，IMEDDEN是日本制造的吗？多少钱一盒呢？是从哪里摄取的呢？ |
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发表于 29-3-2009 11:47 AM
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发表于 29-3-2009 04:30 PM
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算起来这个比马来西亚卖的还贵，一盒350粒，只供给14天的分量，而且价格都要2380yen了，
28天的分量就要4760yen了吗？这还不包裹运费和关税的费用叻~ |
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